#3336
Mentioned in 10 episodes
Hele deg
None
Book • 2023
Mentioned by
Mentioned in 10 episodes
Mentioned by 

as a book by Annette, who was also a guest in the podcast, and that contains nære relasjoner as one of the five pilarene.


Wolfgang Wee

42 snips
#646 - Fedon Lindberg | Kampen Mot Kreft, Cellegift og Komplementær Behandling
Anbefalt av ![undefined]()

som en invitasjon til å forstå seg selv bedre.

Annette Dragland

31 snips
#216. Kunsten å spise sunt i praksis — ultraprosessert mat, kalorier, matvaner, fett og aminosyrer. Med professor i ernæring Birger Svihus og Wolfang Wee.
Nevnt av ![undefined]()

som hennes egen bok om helhetlig helse.

Annette Dragland

30 snips
#631 - Annette Dragland | Helse, Systemendringer, Søvn, Drittmat, Stress, Relasjoner, Hele Deg
Skrevet av ![undefined]()

, som en guide til bedre helse og forståelse av kroppens funksjoner.

Annette Dragland

21 snips
#196. Naturens overraskende effekter på helsen vår! Med psykolog Marianne Sleire Lundblad.
Mentioned by Anette Dragland as a book about how to heal ourselves by seeing the whole you.

20 snips
#204. Biologisk aldring, hvordan få flere friske leveår og psykisk helse. Med lege Jon Skjævestad.
Nevnt av ![undefined]()

som en bok hun har skrevet for å dele viktig kunnskap om hva som skal til for å ha god helse.

Annette Dragland

18 snips
#51 Annette Dragland - Podkasting, Forfatter, Fem drivere for helse, Sosiale medier og helsecontent, Kunnskap og ytringsfrihet, Sol og hud, Stresstoleranse, Søvn, Trening, Sosialt liv++
Nevnt av Herman Egenberg, som hadde lest den og fått et nytt syn på smør.

17 snips
#222. Stressets anatomi — hvordan nervesystemet, traumer og relasjoner former stressresponsen vår. Med lege Anita Pedersen.
Anbefalt av Anette Dragland som en bok hun selv skulle ønske hun hadde da hun startet sin helsereise.

12 snips
#213. Mat, ernæring, trening, miljø, seed-soil teori og kreft. Med lege Øyvind Torp. RE-RELEASE
Anbefalt av ![undefined]()

som en bok som hjelper med å forstå og forbedre helsen.

Annette Dragland

#200. Tankens kraft, Helsemodellen, hele deg og Hermans smørprosjekt. Med lege Herman Egenberg.
Anbefalt av ![undefined]()

som en bok som inviterer deg til å forstå deg selv litt bedre.

Annette Dragland

#215. Hvordan økonomi påvirker helsen vår og hvordan vi kan få økonomisk trygghet. Med forbrukerøkonom Silje Sandmæl

Annette Dragland

#214. Hvorfor vi må se på HELE DEG, for å HELE DEG. Med lege Fedon Lindberg.



