Leger om livet #215. Hvordan økonomi påvirker helsen vår og hvordan vi kan få økonomisk trygghet. Med forbrukerøkonom Silje Sandmæl
Aug 19, 2025
Silje Sandmæl, en av Norges mest anerkjente økonomer, deler sin lidenskap for å gjøre økonomi forståelig. Hun diskuterer hvordan økonomisk stress kan påvirke både vårt fysiske og mentale helse, og hvorfor det er viktig å be om hjelp når man står overfor økonomiske utfordringer. Silje gir praktiske tips for økonomisk trygghet og fremhever behovet for økonomisk utdanning, spesielt for unge, for å navigere i en komplisert økonomisk virkelighet. Lytt for å lære om å ta små grep for større frihet!
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Penger Er Ikke Lik Lykke
- Økonomisk trygghet handler mer om kontroll og åpenhet enn om å ha mye penger.
- Silje mener skam rundt penger gjør at folk ikke snakker og mister mulighet til hjelp.
Økonomisk Stress Slår På Kroppen
- Økonomisk stress påvirker kroppen som annet stress og kan føre til utbrenthet.
- Manglende evne til å møte regninger skyldes ofte overveldelse, ikke latskap.
Penger Påvirker Helseen
- Økonomiske problemer reduserer søvn, øker betennelse og risiko for sykdom.
- Økonomi henger sterkt sammen med både fysisk og psykisk helse.
