#3712
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Saludablemente
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Mencionado por 

al discutir los efectos positivos de la actividad física en el cerebro.


Marcos Vázquez

114 snips
Riesgos Frutos Secos, Entrenamiento Completo, Botox, Vacuna y Demencia, Leer en Papel vs. Digital, Gafas Rojas
Mencionado por 

como el último libro de 

, que trata sobre el funcionamiento del cerebro.


Cristina Mitre


Marcos Vázquez

100 snips
Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 373
Mentioned by 

as a resource where he explains that chronic inflammation also affects the brain.


Marcos Vázquez

69 snips
Dieta Antiinflamatoria: Gluten, Lácteos, Aceites Vegetales y más…
Mencionado por 

como complemento a su libro Invictio para cuidar el cerebro.


Marcos Vázquez

48 snips
Claves de la Felicidad según el Estoicismo y la Ciencia
Mentioned by Victor de Palma referencing a paragraph about meditation in the book.

30 snips
Ansiedad Mujeres/Hombres, Síndrome de Gulliver, Calorías Proteína, iPad vs Kindle, Libre Albedrío
Mencionado por 

como parte de una trilogía sobre la salud mental y física.


Marcos Vázquez

28 snips
Profesiones con menos Alzheimer y Sabia Mente
Mencionado por 

al hablar sobre la capacidad cerebral de los taxistas y su relación con el Alzheimer.


Marcos Vázquez

28 snips
Profesiones con menos Alzheimer y Sabia Mente
Mencionado por ![undefined]()

como un libro que profundiza en temas de salud.

Marcos Cartagena

18 snips
Adipostato, Estoicismo y Muerte, Determinismo, Intuición, Pensamiento Crítico y más, en el Hanasaki Podcast
Recomendado por 

para comprender estrategias para reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.


Marcos Vázquez

18 snips
Reduce el Riesgo de Demencia un 45%
Mencionado por ![undefined]()

como uno de los libros maravillosos escritos por 

.

Pepe García


Marcos Vázquez

#134 - Marcos Vázquez: Claves prácticas de la longevidad
Mencionado por 

al hablar de los beneficios del baile para el cerebro.


Marcos Vázquez

Beneficios de Bailar y Cómo la Música Mejora el Rendimiento Físico
Mencionado por 

como su nuevo libro relacionado con el tema de la entrevista.


Marcos Vázquez

249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz
Mencionado por 

como su nuevo libro a la venta.


Marcos Vázquez

250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual
Mencionado por el autor 

como su nuevo libro sobre la salud del cerebro.


Marcos Vázquez

Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro
Mencionado por el autor al principio del podcast como su nuevo libro sobre finanzas personales y salud.

Ocho Reglas para Mejorar tus Finanzas (y tu Salud)
Mencionado por 

al hablar sobre el efecto de la actividad física en el rendimiento académico.


Marcos Vázquez

246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)