Radio Fitness Revolucionario Reduce el Riesgo de Demencia un 45%
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Oct 21, 2024 Se discuten estrategias para fortalecer el autocontrol y mejorar la disciplina personal. También se presentan 14 factores clave que pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer. La importancia de la educación, la actividad física y el manejo de factores sociales y tóxicos para la salud cerebral son temas centrales. Este análisis ofrece herramientas prácticas para mantener la mente saludable.
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Avances Médicos
- Se han logrado avances en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cáncer.
- Sin embargo, el tratamiento del Alzheimer y la demencia sigue estancado.
Prevención de la Demencia
- Abordar 14 factores de riesgo puede reducir el riesgo de demencia en un 45%.
- Los hábitos adecuados son cruciales para la prevención, aunque la genética también influye.
Influencia del Gen APOE
- El gen APOE influye en el riesgo de Alzheimer, con tres variantes: APOE2, APOE3 y APOE4.
- APOE3 es neutral, APOE2 reduce el riesgo y APOE4 lo aumenta.