Marcos Vázquez

Marcos Vázquez, divulgador de fitness y salud con más de 10 años de experiencia, comparte su perspectiva sobre la longevidad y el propósito en la vida. Habla sobre la dualidad entre cuerpo y mente, resaltando la importancia de un propósito claro. Explora la hormesis y cómo ciertos estresores pueden beneficiarnos. También examina la intersección de biología y tecnología en la búsqueda de la inmortalidad y sus implicaciones éticas. La charla se enriquece con la interacción del público en Madrid, haciendo la conversación aún más dinámica.

Sergio Parra, escritor de divulgación científica, Javier Recuenco, experto en sistemas complejos, y Marcos Vázquez, podcaster de salud, abordan el impacto de la inteligencia artificial y los viajes espaciales. Discuten cómo la IA podría transformar nuestras capacidades y los dilemas éticos que plantea. También exploran la gestión de conversaciones difíciles con personas de ideas fijas, y reflexionan sobre la vida y la muerte a raíz de experiencias personales. Además, se cuestiona la creatividad artificial y el futuro interplanetario.

Marcos Vázquez, un destacado divulgador de salud en habla hispana, habla sobre longevidad y bienestar. Reflexiona sobre la conexión entre sueño saludable y mortalidad, así como la influencia de la mentalidad en la calidad de vida. También discute los beneficios del bilingüismo en la salud cognitiva y el impacto de la filosofía estoica en la gestión del estrés. Vázquez subraya la importancia de un propósito significativo para la longevidad y la salud mental, explorando además los desafíos éticos de la inteligencia artificial.

Marcos Vázquez, referente en estoicismo y autor de "Invicto", es el invitado. Habla sobre su trayectoria hacia el estoicismo, inspirado por Marco Aurelio y Séneca, y la importancia de compartir aprendizajes. Se abordan las cuatro virtudes estoicas y su aplicación en la vida cotidiana, enfatizando el autocontrol emocional. Además, se explora cómo confrontar la muerte puede dar valor al tiempo y la vida, desmitificando el estoicismo como un camino hacia la gestión saludable de las emociones.

Marcos Vázquez, fundador de Fitness Revolucionario y experto en salud, comparte su viaje desde ingeniero informático a emprendedor apasionado. Discute las interconexiones entre la salud financiera, física y mental, y explora conceptos provocativos como la inmortalidad. También reflexiona sobre su traslado a un modelo de vida más realizado y sobre la importancia de adaptarse a cambios constantes, tanto en la salud como en inversiones. Además, enfatiza el efecto de nuestras narrativas personales y el impacto de la inteligencia artificial en nuestras decisiones.