Marcos Vázquez, referente en estoicismo y autor de "Invicto", es el invitado. Habla sobre su trayectoria hacia el estoicismo, inspirado por Marco Aurelio y Séneca, y la importancia de compartir aprendizajes. Se abordan las cuatro virtudes estoicas y su aplicación en la vida cotidiana, enfatizando el autocontrol emocional. Además, se explora cómo confrontar la muerte puede dar valor al tiempo y la vida, desmitificando el estoicismo como un camino hacia la gestión saludable de las emociones.
48:21
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question_answer ANECDOTE
Descubrimiento del Estoicismo
Pepe García descubrió el estoicismo a través de un video de Tim Ferriss en YouTube.
Después, exploró autores como Ryan Holiday y finalmente las fuentes originales estoicas.
volunteer_activism ADVICE
Aprender Enseñando
Enseñar, incluso a uno mismo, facilita el aprendizaje.
Crea contenido o comparte lo que aprendes para asimilarlo mejor.
insights INSIGHT
El Estoicismo como Sistema
El estoicismo ofrece un sistema integral para la vida, no solo motivación efímera.
Sus ideas, como el control sobre lo que depende de uno, son consistentes y aplicables.
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Escrito en el año 44 a.C., 'Sobre los deberes' es una obra fundamental de Cicerón que explora los principios éticos y morales necesarios para una vida virtuosa. La obra está influenciada por el estoicismo y se centra en las virtudes de la justicia, la sabiduría, la fortaleza y la templanza. Dirigida originalmente a su hijo Marco, se ha convertido en un texto esencial para cualquier persona interesada en la ética y la filosofía política.
How to Live
27 conflicting answers and one weird conclusion
Derek Sivers
In 'How to Live', Derek Sivers presents a collection of 27 independent chapters, each offering a different philosophy on how to live. These chapters often contradict each other, arguing for various approaches such as being completely independent, committing to one career or person, being fully present, or delaying gratification. The book is designed for reflection as much as instruction, providing actionable directives without quoting philosophers or naming specific ideologies. It invites readers to consider multiple perspectives and find their own way, emphasizing that there is no one right way to live life.
Antifragile
Things That Gain from Disorder
Nassim Nicholas Taleb
Albino Santos Mosquera
Genís Sánchez Barberán
In 'Antifragile', Nassim Nicholas Taleb delves into the concept of antifragility, arguing that some systems not only withstand stress and disorder but actually benefit from them. The book builds on ideas from his previous works, such as 'Fooled by Randomness' and 'The Black Swan', and is part of his five-volume philosophical treatise on uncertainty, 'Incerto'. Taleb provides examples from various fields, including science, economics, and history, to illustrate how antifragility can be achieved and how it contrasts with fragility and robustness. He also discusses strategies like the barbell strategy and optionality, and critiques modern society's attempts to eliminate volatility, which he believes are harmful. The book is praised for its revolutionary ideas and multidisciplinary approach, though it has also received criticism for its style and some of the author's views on mental health and other topics.
Siempre en pie
Pepe García
Invicto
Christine Wass
En esta ocasión no entrevisto a nadie sino que soy yo el entrevistado. Este episodio es la entrevista que me hizo Marcos Vázquez para su podcast Radio Fitness Revolucionario, el cual te recomiendo escuchar y que te dejo en las notas de este episodio. Marcos es, además de uno de mis referentes desde hace varios años, y autor de un librazo sobre estoicismo que se titula “Invicto”, y que te recomiendo leer porque es de los mejores que hay en habla hispana.
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3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.
4) Radio Fitness Revolucionario, el podcast de Marcos Vázquez: https://www.fitnessrevolucionario.com/radio/
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