#97 - Siempre en Pie, en Radio Fitness Revolucionario
El Estoico | Estoicismo en español
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Desmitificando el Estoicismo
Este capítulo aclara malentendidos sobre el estoicismo, especialmente la idea de que promueve la supresión emocional. Se explora su verdadera enseñanza sobre la gestión saludable de las emociones y su conexión con la terapia cognitivo-conductual, destacando cambios positivos en la vida de quienes aplican estos principios.
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