#8281
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Warum ich kein Alkohol mehr trinke
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Book •
In "Warum ich keinen Alkohol mehr trinke" beleuchtet Bas Kast kritisch die Auswirkungen von Alkohol auf Körper und Geist.
Er stützt sich dabei auf neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und verbindet diese mit persönlichen Erfahrungen.
Das Buch räumt mit Mythen über den Alkoholkonsum auf und zeigt die gesundheitlichen Risiken auf, selbst bei moderatem Konsum.
Kast bietet Alternativen zur Entspannung und zum Umgang mit sozialen Situationen an.
Das Buch dient als Entscheidungshilfe für ein alkoholfreies Leben.
Er stützt sich dabei auf neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und verbindet diese mit persönlichen Erfahrungen.
Das Buch räumt mit Mythen über den Alkoholkonsum auf und zeigt die gesundheitlichen Risiken auf, selbst bei moderatem Konsum.
Kast bietet Alternativen zur Entspannung und zum Umgang mit sozialen Situationen an.
Das Buch dient als Entscheidungshilfe für ein alkoholfreies Leben.
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Bas Kast
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#048 Warum ich keinen Alkohol trinke. Mit Bas Kast
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Bas Kast
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Bas Kast: Mehr Muskeln durch Alkoholverzicht, Supplement-Erkenntnisse und seine Taktiken zum Dranbleiben (#508)
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Lenne Kafka
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#58 Alkohol: Warum es sich lohnt, ihn nicht mehr zu trinken – mit Bas Kast
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Bas Kast
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