

Émotions (au travail)
Louie Media
Dans notre quotidien de travail, on ne laisse jamais nos émotions à la porte du bureau. On bataille avec des besoins de reconnaissance, des frustrations intenses, mais on noue aussi de grandes amitiés, on peut se transcender dans certains projets, apprendre à affronter les échecs, retrouver confiance en soi... Dans cette nouvelle saison d'Émotions (au travail), un.e psychologue du travail aguerri échange avec une personne qui rencontre des problématiques émotionnelles qui feront forcément échos aux vôtres. Pour ces premiers épisodes, c'est Adrien Chignard, psychologue du travail et des organisations, qui apporte des clés d’analyse et des outils concrets pour dénouer ce qui vous préoccupe au travail.Pour ne manquer aucun nouvel épisode d’Emotions (au travail), abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée. Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions-au-travail/id1502270391?l=en-GBSpotify : https://open.spotify.com/show/1WSyWu2wHL8MTWHJDilKOY?si=4899a54a2fe54f9dDeezer : https://deezer.page.link/rNvHyNdJ2ZbsedhP9Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/6ac2efaa-819c-4bff-87f2-3e3a63c95714/%C3%A9motions-au-travail✍️ Suivez Louie Media sur Facebook, Instagram et Threads et inscrivez-vous à notre newsletter pour rester informé.⭐️⭐️⭐️ Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à le partager à vos proches en copiant le lien de partage. C’est la meilleure façon de nous aider à le faire connaître au plus grand nombre. Vous pouvez aussi nous laisser des étoiles et des commentaires, ça nous fait toujours extrêmement plaisir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

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Feb 10, 2025 • 36min
A-t-on vraiment besoin de gagner plus ? [Coup de ❤️ ]
Claudia Senik, économiste à la Sorbonne, explore le lien entre argent et bonheur. Elle discute si gagner plus assure vraiment le bonheur ou si c'est une illusion. Le choix de carrière et l'attrait du métier de trader sont abordés, face à une question fondamentale : quelles sont les véritables motivations derrière ces choix ? En s'appuyant sur des études sociologiques, elle souligne l'importance de modérer nos attentes pour savourer le bonheur durable dans un monde où la comparaison sociale règne.

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Feb 4, 2025 • 25min
A quel point faut-il être transparent·e au travail ? [Coup de ❤️ ]
Dans le monde du travail, il faut souvent être tactique, stratégique, sur ce qu’on partage ou pas, que ce soit à ses collègues, à sa hiérarchie, ou au contraire, si on est en position de management, à ses salariés. Dans cet épisode, on s’interroge sur la transparence des managers, et comment cela joue dans la confiance que les managers vont réussir à établir avec leurs équipes. Jusqu’à quel point faut-il tout dire ? Et quel est le bon niveau de transparence pour donner confiance, sans se nuire à soi-même ?Emotions (au travail) est un podcast produit par Louie Media. Clara Baillot a écrit et tourné cet épisode. Le montage, la réalisation sonore et le mix sont du studio La Fugitive. Louise Hemmerlé est la chargée de production d’Emotions (au travail).Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 30 avril 2024. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jan 27, 2025 • 29min
Syndrome de l'imposteur : comment le déjouer ? [Coup de ❤️ ]
Vous aussi vous avez cette petite voix dans votre tête qui vous chuchote constamment que vous n’êtes pas à la hauteur ? “Je ne suis pas capable de faire ce qu’on me demande, qu’est-ce que je fais là, comment ils ont pu me faire confiance ? J’ai réussi à les tromper, ils vont s’en apercevoir et me virer…” Le syndrome de l’imposteur nous pousse à croire qu’on n’a aucune légitimité, que notre entourage s’est trompé sur notre compte, et que nos succès sont, au mieux, des coups de chance. Mais qu’est-ce qui nous pousse à réfléchir ainsi ? Est-ce qu’on a raison de douter de nous-mêmes ? Et comment combattre ce syndrome qui nous freine dans nos projets, voire nous empêche d’avancer ?Dans cet épisode, la journaliste Marion Bothorel rencontre Cécile, une brillante ingénieure de recherche, qui a passé toutes ses études et sa carrière à douter de ses capacités. Marion Bothorel s’entretient également avec Kévin Chassangre, docteur en psychopathologie et auteur du livre “Le syndrome de l’imposteur”, pour tenter de théoriser le syndrome et identifier les différentes façons de le déjouer, afin de rétablir l’image brouillée que l’on a de nous-mêmes.Pour aller plus loin : Le livre “Le syndrome de l’imposteur, les clés pour changer d’état d’esprit !” de Kévin Chassangre, aux éditions MardagaL’article “The Imposter Phenomenon in High Achieving Women: Dynamics and Therapeutic Intervention” de Pauline Rose Clance et Suzanne ImesEmotions (au travail) est un podcast produit par Louie Media. Marion Bothorel a écrit et tourné cet épisode. Le montage et la réalisation sonore sont de Louis Jaubart. Le mix a été fait par le studio La Fugitive. Louise Hemmerlé est la chargée de production d’Emotions (au travail), accompagnée d’Elsa Berthault.Cet épisode a été diffusé la première fois le 26 février 2024. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jan 20, 2025 • 25min
Comment laisser s’exprimer sa colère au travail [Coup de ❤️ ]
Dans cet échange captivant, Sophie Galabru, une brillante philosophe, explore les complexités de la colère au travail. Elle souligne comment cette émotion est souvent mal perçue, surtout chez les femmes, et discute de son importance fondamentale dans le milieu professionnel. Les récits de salariés, notamment ceux d'une avocate, illustrent les défis liés à l'expression de la colère. Galabru appelle à une libération émotionnelle, promouvant l'idée que l'authenticité doit coexister avec le respect des normes professionnelles.

Jan 13, 2025 • 33min
Comment travailler avec des gens qu’on n’aime pas [Coup de ❤️ ]
Jean-Claude Delgènes, spécialiste de la prévention des risques au travail, partage son expertise sur les relations professionnelles difficiles. Il aborde les tensions interpersonnelles et l'importance d'un environnement sain. La communication est clé pour atténuer les conflits, et reconnaître les différences personnelles peut réduire le stress. Des stratégies pratiques pour gérer les relations délicates sont présentées, tout en soulignant le risque d'isolement social et l'effet positif des moments partagés entre collègues.

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Jan 6, 2025 • 30min
Viser l'« assez bien », résolution de l'année [Coup de ❤️ ]
Marina Van Zuylen, philosophe franco-américaine, explore les bienfaits et les risques du perfectionnisme au travail. Elle propose de privilégier l'« assez bien » face à des standards souvent inaccessibles. Les intervenants partagent des expériences poignantes sur les effets néfastes du perfectionnisme, notamment le burn-out. La discussion aborde également l'impact de la maternité sur cette quête de perfection. En s'appuyant sur des réflexions philosophiques, Van Zuylen encourage une réévaluation de la valeur du travail pour une satisfaction personnelle et professionnelle.

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Dec 9, 2024 • 25min
Moi, désobéir ? Les représailles 3/3
Houria Aouimeur, lanceuse d'alerte courageuse, partage son expérience traumatisante après avoir dénoncé des malversations financières. Avec les intervenants, elle aborde les représailles subies, soulignant l'impact psychologique de la désobéissance. Les discussions révèlent comment des évolutions législatives visent à protéger ces lanceurs d'alerte et encouragent la solidarité face à ces défis. Ensemble, ils explorent l'importance de petits actes de désaccord pour affronter le conformisme et bâtir une culture de résistance éthique au travail.

Dec 4, 2024 • 26min
Moi, désobéir ? Lancer l'alerte 2/3
Pourquoi désobéir à des ordres immoraux ? Les intervenants explorent les ressorts de la désobéissance tout en questionnant la notion de courage. Des témoignages poignants révèlent les dilemmes moraux entre loyauté et intégrité. Des lanceurs d'alerte partagent leur lutte face à des représailles et la détresse psychologique qui les accompagne. L'importance de l'amour-propre et les conséquences des décisions difficiles au travail sont abordées de manière émotive, faisant résonner la voix des courageux et soulevant des questions sur la vérité.

Dec 2, 2024 • 22min
Moi, désobéir ? L'ombre d'un doute 1/3
L'importance de désobéir à des ordres illégitimes est mise en lumière. On découvre comment des journalistes et des lanceurs d'alerte naviguent dans des situations éthiques complexes. Les défis de l'obéissance au travail sont explorés, avec des témoignages percutants sur la pression d'autorité. Des discussions sur les implications morales révèlent le courage nécessaire pour contester le statu quo. Des réflexions sur la motivation personnelle soulignent l'impact des relations interpersonnelles sur les décisions éthiques au bureau.

Nov 25, 2024 • 2min
Moi, désobéir ? [Bande-annonce]
19 septembre 2023, 6h05 : des agents de la DGSI tambourinent à la porte du domicile d’Ariane Lavrilleux, journaliste d’investigation. Le service de renseignement intérieur tente de trouver les sources qui ont permis de révéler, deux ans plus tôt, l’opération secrète de la France complice d’assassinats de civils en Égypte. Devant le silence obstiné de la journaliste, l’un de ses interrogateurs se justifie : “Vous savez, on fait juste notre métier”. Tous les jours, les Français font face, au travail, à des situations dans lesquelles on leur demande de faire des choses avec lesquelles ils ne sont pas à l’aise, voire pas du tout d'accord. Alors à quel moment est-ce qu’on se dit que c’est trop, et qu’on ose désobéir ? Dans Moi, désobéir ?, une mini série d’Emotions au travail, les journalistes Ariane Lavrilleux et Timothée Vinchon explorent les émotions qui peuvent pousser quelqu’un à désobéir dans le cadre de son travail, avec des témoignages de lanceurs d’alerte, de philosophes, de juristes et de psychologues. Et vous, oseriez-vous désobéir ? A découvrir à partir du 3 décembre, sur toutes les plateformes de podcast. A très vite ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.