#5259
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6-Minuten-Tagebuch für Mamas
Book • 2015
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Erwähnt von Dominik Spenst als Inspiration für die Reihe über die sechs Arten der Selbstversorge.
#187 Spirituelle Selfcare: Wenn dein See das Meer berührt (Die 6 Arten der Selbstfürsorge)
Erwähnt von Dominik Spenz als ein Buch, das ein Geschenk für Mamas ist.
#126 Was will ich WIRKLICH? (Teil 3/3)
Erwähnt von Dominik Spenst als Buch, das Selfcare nicht nur erklärt, sondern auch lebbar macht.
#183 Körperliche Selfcare: Wie du deinen Körper wieder auftankst (Die 6 Arten der Selbstfürsorge)
Erwähnt von Dominik Spenz als Inspiration für die aktuelle Podcast-Reihe.
#182 Soziale Selfcare: Wer leert & wer füllt dich? (Die 6 Arten der Selbstfürsorge)
Die Inhalte der aktuellen Podcast-Reihe sind inspiriert durch den Theorie-Teil aus dem genannten Buch.
#181 Selfcare neu gedacht: Warum dein Wohlbefinden wie ein See funktioniert
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Sevnur Acar-Spenst
#148 Endlich da! Das neue 6-Minuten-Tagebuch
Erwähnt im Podcast als Geschenkidee für Mütter, um deren Wohlbefinden zu fördern.
#191 Die 99%-Regel: Der überraschende Schlüssel zu echtem Glück – Teil 2
Erwähnt als Inspiration für die aktuelle Podcast-Reihe über die sechs Arten der Selbstversorge.
#185 Mentale Selfcare: 10 Ideen zum Kopf aufräumen (Die 6 Arten der Selbstfürsorge)
Erwähnt im Podcast als Möglichkeit, sich auf das zu fokussieren, was wirklich wichtig ist und einen weiterbringt.
#197 Fokus: Warum du dich verlierst, ohne es zu merken – Teil 1
