Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

In dieser Folge wird beleuchtet, wie sich die Bindung zwischen Enkeln und Großeltern durch aktive Unterstützung verändert hat. Großeltern sind heute viel aktiver, übernehmen nicht nur die Kinderbetreuung, sondern helfen auch finanziell. Der Soziologe erklärt, wie sich ihre Rollen innerhalb der Familie gewandelt haben. Zudem wird die unterschiedliche Bedeutung von Großeltern in verschiedenen Kulturen thematisiert und welche Auswirkungen dies auf die Erziehung hat. Eine spannende Untersuchung über die neue Dynamik in modernen Familien.

In dieser Folge spricht die Wissenschaftsjournalistin Céline Lauer über die tiefgreifenden Auswirkungen der Digitalisierung auf unser Gedächtnis. Sie erklärt, wie unsere ständige Dokumentation durch Smartphones nicht nur Erinnerungen festhält, sondern sie auch verändert. Digitale Medien formen, wie und was wir uns merken, und kuratierte Erinnerungen können oft die wertvollen Momente überlagern. Außerdem beleuchtet sie, welche Strategien helfen können, den Umgang mit Informationen zu optimieren.

Dania Schiftan, Psychotherapeutin und klinische Sexologin aus Zürich, beleuchtet, wie Scham die Wahrnehmung von Sexualität beeinflusst, besonders bei Frauen. Sie spricht über die Bedeutung von Selbstakzeptanz und wie gesellschaftliche Normen zu einem negativen Umgang mit dem eigenen Körper führen. Schiftan gibt praktische Strategien zur Überwindung von Scham und ermutigt zu offener Kommunikation über sexuelle Wünsche. Ein interessanter Ansatz, um eine entspannte Haltung zur eigenen Lust zu entwickeln.

Prof. Anne Milek, Gesundheitspsychologin an der Universität Witten/Herdecke, beleuchtet in diesem Gespräch die Auswirkungen von Smartphone-Nutzung auf Beziehungen. Sie erklärt das Phänomen des „Phubbing“, das Gespräche stört und zu Konflikten führt. Zudem wird erörtert, wie verschiedene Charaktereigenschaften die Wahrnehmung von Handynutzung beeinflussen. Prof. Milek gibt wertvolle Tipps zur Balance zwischen Online- und Offline-Kommunikation, um die Beziehungsqualität zu fördern. Ein faszinierendes Thema, das zum Nachdenken anregt!

Rainer Goebel, Hirnforscher und Professor für kognitive Neurowissenschaften, erforscht seit Jahrzehnten das rätselhafte Bewusstsein. Er diskutiert, wie das Gefühl des „Ich“ entsteht und ob nur Menschen subjektive Erlebnisse haben. Zudem beleuchtet er die Herausforderungen bei der Messung des Bewusstseins und aktuelle Forschungsergebnisse aus Tierversuchen. Eine spannende Frage bleibt: Können Tiere und Maschinen ebenfalls Bewusstsein besitzen? Goebel stellt faszinierende Überlegungen an, ob wir das Geheimnis des Bewusstseins jemals entschlüsseln können.

In dieser Folge spricht Dr. Heike Melzer, Neurologin und Sexualtherapeutin, über die faszinierenden Auswirkungen des Internets auf Intimität und Beziehungen. Sie erklärt, wie Dating-Apps und KI-Sexbots unsere Sicht auf Sexualität beeinflussen. Dr. Melzer beleuchtet die Herausforderungen, emotionale Bindungen in einer digitalen Welt zu erhalten, sowie die verborgenen Folgen von Cybersex auf Partnerschaften. Außerdem werden geschlechtsspezifische Nutzungsmuster in der digitalen Erotik und das psychologische Phänomen der Schadenfreude eingehend diskutiert.

In dieser spannenden Diskussion geht es um das komplexe Thema der Intergeschlechtlichkeit und die Vielfalt menschlicher Geschlechtsidentitäten. Dr. Anike Krämer erklärt die biologischen, sozialen und historischen Aspekte, die die Kategorien männlich und weiblich sprengen. Außerdem werden gesellschaftliche Herausforderungen und Menschenrechtsverletzungen beleuchtet. Nebenbei wird auch geworfen, wie das Fliegen unseren Geschmackssinn beeinflusst und warum Essen in der Luft ganz anders schmecken kann.

In dieser Folge spricht Prof. Andreas Matzarakis, Bio- und Umweltmeteorologe an der Universität Freiburg, über die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Wetter, Klimawandel und unserer Gesundheit. Er erklärt, warum einige Menschen besonders wetterfühlig reagieren und welche Wetterlagen die größten Beschwerden verursachen. Zudem gibt er Tipps, wie Bewegung und Ernährung helfen können, die Herausforderungen zu bewältigen. Schließlich wird die Ansteckungsgefahr in öffentlichen Verkehrsmitteln kritisch beleuchtet.

Zwiebeln sind echte Superhelden in der Küche! Sie enthalten gesunde Pflanzenstoffe, die das Risiko für Brustkrebs senken können. Außerdem erfahren wir, welche Zwiebelsorten am gesundesten sind und wie wir sie optimal zubereiten. Ein besonders spannendes Thema ist der Einfluss von Schlafmangel auf unseren Hunger – wie bleibt unser Belohnungssystem dabei aktiv? Die Kombination aus gesunder Ernährung und Neurowissenschaften sorgt für interessante Einblicke und praktische Tipps.

In dieser Folge ist Stephanie Krüger zu Gast, die Chefärztin für Psychiatrie an der Humboldt Klinik in Berlin. Sie erklärt die vielfältigen Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) und warum Frauen unterschiedlich betroffen sind. Es werden effektive Behandlungsmethoden wie die Progesteron-Substitution und alternative Ansätze zur Linderung der Beschwerden diskutiert. Zudem thematisiert sie, wie Frauen mit PMS oft nicht ernst genommen werden und neue Behandlungsmöglichkeiten mit molekularen Botenstoffen vorgestellt werden.