Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière reçoit Sarah Serievic pour comprendre ce qu'est "aimer" et aimer sans masque. Après quinze ans de théâtre, elle devient psychothérapeute et fonde la méthode du « théâtre authentique » pour nous aider à sortir de nos masques et personnages… Alors comment s'aimer et aimer l’autre quand nous ne nous connaissons pas nous-même ? Un épisode passionnant [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]Le podcast #146 a été diffusé, la première fois, le 9 novembre 2020.Quelques citations du podcast avec Sarah Serievic :"L'Amour vient nous confronter au désamour de nous-même.""Se laisser aimer...C'est bien cela le plus dur, l'abandon ultime, la prise de risque.""C'est le coeur qui nous guérit. Il n'y a pas de pouvoir plus puissant."Thèmes abordés lors du podcast avec Sarah Serievic : 00:00 Introduction01:35 Qu'est-ce que l'amour ?02:58 Pourquoi joue-t-on des rôles ?04:44 L'amour peut-il nous guérir de nos blessures d'enfance ?06:23 Pourquoi nos scenarii relationnels se répètent-ils ?08:41 Amour : entre peur et attirance ?11:14 Le parcours de Sarah Serievic : d'actrice à psychothérapeute.15:40 Qu'est-ce que le théâtre authentique ?26:35 Pourquoi projette-t-on toujours sur l'autre ?29:20 Exemple de stéréotype amoureux : la Puritaine et le Puritain.34:50 La force atomique du coeur.35:45 Se rencontrer soi-même pour mieux rencontre l'autre.40:03 Peut-on être prêt dans la relation à l'autre ?41:15 Comment aimer pleinement ?43:40 Sommes-nous tous égaux dans l'accueil de l'amour ?47:40 Désir et amour : indissociables ?50:03 S'épouser chaque jour.51:34 Il n'y a pas d'amour malheureux.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Matthieu Dardaillon, entrepreneur et co-fondateur de Ticket for Change, explique comment sortir du chaos moderne. Il évoque les signes du désordre ambiant et propose des pratiques comme le "vide fertile" pour rétablir l'équilibre. Dardaillon aborde la nécessité de repenser notre rapport au temps et de privilégier des actions significatives. Il met également en lumière l'impact de la marche sur la clarté mentale, tout en confrontant la grande résignation à une volonté d'agir et de coopérer face aux crises.

Clémentine Goldszal, journaliste et critique littéraire, a consacré son livre "Premiers Cris" à l'exploration du mystère de la naissance. Dans cette conversation, elle aborde la communication non verbale des nouveau-nés, révélant comment ils expriment leurs besoins sans langage. Ils discutent également des défis émotionnels et médicaux en néonatologie, mettant en avant l'importance des soins humains. Enfin, Goldszal évoque les empreintes durables que laisse la naissance sur notre identité.

Laurence Devillairs, normalienne et docteure en philosophie, explore les sagesse cachée dans nos expressions quotidiennes. Elle discute de l'impact des phrases toutes faites sur notre pensée et critique des expressions comme "pas de souci" qui peuvent masquer des vérités profondes. Laurence évoque la gentillesse comme une arme puissante contre la méchanceté. En s'appuyant sur des philosophes comme Aristote et Kant, elle invite à réfléchir sur le lien entre langage et authenticité, rendant la philosophie pertinente dans notre vie de tous les jours.

Dans cette conversation fascinante, Don Miguel Ruiz, auteur mexicain et enseignant spirituel, aborde l'amour inconditionnel. Il remet en question nos croyances sur l'amour et invite les auditeurs à se reconnecter à leur authenticité. Ruiz explore comment désapprendre nos perceptions erronées peut ouvrir la voie à un amour véritable. Il évoque également l'idée de la vie comme une école des mystères où chaque expérience nous enseigne sur cet amour originel. Un incontournable pour ceux en quête d'une transformation intérieure.

Don Miguel Ruiz, auteur mexicain et figure spirituelle, évoque l'amour inconditionnel et ses malentendus. Il explore comment nos croyances héritées influencent notre perception de l'amour à travers les âges. En discutant des mythes et des légendes, il nous invite à remettre en question nos expériences émotionnelles. Ruiz propose également d'écrire une lettre d'amour à soi-même pour cultiver la gratitude. Finalement, il insiste sur la nécessité de désapprendre nos idées préconçues pour retrouver une authenticité et une unité profondes.

Nicole Prieur, philosophe et psychologue, s'intéresse à la monoparentalité, qui concerne 25 % des familles en France. Elle aborde les défis émotionnels, financiers et sociaux auxquels font face les parents solos, ainsi que la dynamique parent-enfant souvent déséquilibrée. Prieur souligne l'importance de maintenir un équilibre relationnel, tout en encourageant les parents à demander de l'aide pour préserver leur bien-être. Des stratégies d'entraide et de solidarité sont également évoquées pour alléger le fardeau des familles monoparentales.

Héloïse Junier, docteure en psychologie spécialisée dans le développement de l'enfant et auteure du livre "Frères et sœurs", explore les complexités des relations fraternelles. Elle discute des causes des rivalités et révèle comment les conflits peuvent renforcer les liens. Les impacts du favoritisme parental sont aussi abordés, tout comme l'importance d'une relation saine pour la santé mentale. Junier offre des conseils pratiques pour aider les familles à naviguer ces dynamiques tout en renforçant les complicités.

Christophe André, psychiatre français renommé et auteur à succès, explore la vie intérieure et la méditation de pleine conscience. Il souligne l'importance de se reconnecter à soi-même et aux autres face aux distractions modernes. La musique émerge comme un puissant outil d'enrichissement émotionnel. Ils discutent également de la prière, des bienfaits de l'introspection et de la poésie de Bobin, mettant en avant l'interdépendance et les leçons de vie tirées de nos relations. Une réflexion inspirante sur le bonheur authentique et la liberté intérieure.

Le Dr Frédéric Saldmann, médecin cardiologue et nutritionniste réputé, partage des perspectives fascinantes sur la santé et le bien-être. Il explore le lien entre spiritualité et longévité, révélant que la pensée positive booste notre système immunitaire. Les rituels ancestraux, comme le jeûne séquentiel, sont mis en avant pour optimiser la santé. Saldmann souligne aussi l'importance du toucher, évoquant son rôle dans la médecine préventive, tout en offrant des conseils pratiques sur l'alimentation et l'évaluation de sa santé.