The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
BIOGENA
Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration.
„The Wellbeing Code“ ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.
„The Wellbeing Code“ ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.
Episodes
Mentioned books
Jan 29, 2025 • 48min
#4 Mikronährstoff 1x1: Der einfache Einstieg in deine Gesundheit - mit Lisa Ressi
In dieser Folge spricht Lisa Ressi, MikronährstoffCoach© und Mitglied des BIOGENA Wissenschaftsteams, über die essenzielle Rolle von Mikronährstoffen für unsere Gesundheit. Sie erklärt, wie ein Mangel an Nährstoffen Symptome hervorrufen kann und welche Nährstoffe, wie Zink und Vitamin D, besonders wichtig sind. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps zu Nahrungsergänzungsmitteln und räumt mit gängigen Mythen auf. Humor und eine ausgewogene Ernährung sind ebenfalls zentrale Themen, die zu mehr Wohlbefinden führen können.
Jan 15, 2025 • 35min
#3 Radikale Qualität bei Mikronährstoffen - mit Stefan Klinglmair
In dieser spannenden Diskussion ist Stefan Klinglmair, COO der BIOGENA Group und Experte für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, zu Gast. Er enthüllt die Vision hinter der BIOGENA Good Health World und die Prinzipien der radikalen Qualität und Transparenz. Stefan weist auf die Bedeutung hochwertiger Rohstoffe und die offene Schauproduktion hin. Zudem erläutert er das Reinsubstanzenprinzip und betont, wie Nachhaltigkeit in der Unternehmensphilosophie verwurzelt ist. Ein eindrucksvoller Einblick in die Welt der Mikronährstoffe!
Dec 31, 2024 • 43min
#2 Die Wissenschaft der Langlebigkeit – Longevity und die Hallmarks of Aging mit Michael Wäger
In dieser Folge spricht Michael Wäger, Geschäftsführer des Biogener Wissenschaftsteams und Experte für Longevity, über die faszinierenden Mechanismen des Alterns. Er erklärt die Hallmarks of Aging und deren Einfluss auf unser biologisches Alter. Wäger teilt innovative Ansätze von Experten wie David Sinclair und gibt Tipps für Biohacking im Alltag. Zudem diskutiert er, wie Nährstoffe und regelmäßige Bewegung unsere Lebensqualität steigern können, und hebt die Bedeutung von präventiver Gesundheit hervor.
Dec 17, 2024 • 41min
#1 The Reason Why mit Dr. Albert Schmidbauer
Dr. Albert Schmidbauer, Gründer und CEO der BIOGENA Group, über die transformative Kraft von Mikronährstoffen. Er erörtert, wie diese Nährstoffe entscheidend für die Prävention von Krankheiten sind und das Wohlbefinden fördern. Mit persönlichen Ritualen und praktischen Tipps inspiriert er zu einem ausgewogenen Leben. Besonders spannend ist die Biogena Good Health Study, die alarmierende Mängel bei der Mikronährstoffversorgung aufzeigt. Auch die Rolle von Vitamin D und innovative Ansätze zur Stressbewältigung werden angesprochen.
