The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität Wellbeing Spotlight: Wie Licht deine Gesundheit stärkt – Mit Barbara Sekulovska von Luminous Labs
Mar 5, 2025
Barbara Sekulovska, Gründerin und CEO von Luminous Labs, ist Expertin für Stressmanagement und hat einen PhD in Burnout-Forschung. Sie zeigt, wie Rotlichttherapie die Gesundheit von Frauen in allen Lebensphasen unterstützt, von hormonellen Schwankungen bis zur Menopause. Barbara teilt persönliche Einblicke und innovative Anwendungen der Lichttherapie. Zudem beleuchtet sie die Wichtigkeit von mehr Forschung zu frauenspezifischen Gesundheitsthemen und gibt praktische Tipps zur Integration von Licht in die Selbstpflege.
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Persönliche Gründungsgeschichte
- Barbara Sekulovska baute mit ihrem Partner einen eigenen Red Light Room und erlebte große gesundheitliche Verbesserungen.
- Diese persönliche Erfahrung inspirierte sie zur Gründung von Luminous Labs und der Entwicklung von Rotlichtprodukten.
Wirkung der Rotlichttherapie
- Rotlichttherapie nutzt ein spezielles Lichtwellenlängenspektrum zwischen 600 und 900 Nanometern.
- Es verbessert auf zellulärer Ebene die Energieproduktion in den Mitochondrien und unterstützt dadurch Gesundheit und Regeneration.
Fokus auf Frauengesundheit
- Frauen werden in der Forschung oft übersehen, obwohl ihre Organe wie Uterus und Eierstöcke besonders schnell altern.
- Die Rotlichttherapie kann spezifisch auf diese Organe wirken und hormonelle Balance sowie Geweberegeneration fördern.