Quarks Daily

Birgit Amrehn, Expertin für Psychologiethemen und Aesthetic Dance, teilt ihre Erfahrungen über Techniken, die ein Rauschgefühl ohne Drogen hervorrufen. Sie diskutiert, wie Tanz und Atemarbeit zu tranceähnlichen Zuständen führen können. Lukas Kohlenbach, Arzt und Wissenschaftsjournalist, erklärt das bevorstehende Verbot von Amalgamfüllungen und die Herausforderungen bei der Verwendung moderner Alternativen. Beide Gäste beleuchten die transformative Kraft von Bewegung und die Sicherheit in der Zahnmedizin.

In dieser Folge diskutieren Catharina Velten, Autorin der Studie zu Altersunterschieden in Beziehungen, und Julia Demann, die die Auswirkungen des Alkoholverzichts erforscht. Sie beleuchten, wie Altersunterschiede in romantischen Beziehungen wahrgenommen werden und welche Herausforderungen sowie Chancen sich daraus ergeben. Zudem geht es um die gesundheitlichen Vorteile des Dry January, inklusive der positiven Veränderungen im Trinkverhalten und der bewusstseinsfördernden Effekte eines Alkoholverzichts.

Die Hosts schauen auf ein ereignisreiches Jahr 2024 zurück, von Mandarinen essen bis zu persönlichen Gewohnheiten beim Putzen. Sie diskutieren die gesundheitlichen Risiken von Weichmachern in Plastik und die ethischen Herausforderungen bei Tierversuchen. Auch die Bedeutung von Verantwortung in der Demokratie und nachhaltigem Konsumverhalten kommt zur Sprache. Einblick in die psychologischen Aspekte von 'Guilty Pleasures' und der Einfluss von Ernährung auf zwischenmenschliche Beziehungen runden die humorvolle und nachdenkliche Reflexion ab.

Im Gespräch mit Michael Stein, Wissenschaftler und Technikjournalist, dreht sich alles um die wichtige Frage, warum manche Freundschaften ein Leben lang halten. Er erklärt Faktoren, die für die Beständigkeit von Freundschaften entscheidend sind, und wie sich diese über Lebensphasen entwickeln. Zudem thematisiert er die Auswirkungen sozialer Medien auf Freundschaften und die Herausforderungen, die Plattform X unter Elon Musk mit sich bringt. Alternativen wie Threads und Mastodon sowie deren Vor- und Nachteile werden ebenfalls beleuchtet.

Annika Frank, Expertin des Quarks-Teams, diskutiert die Auswirkungen von übermäßigem Essen während der Feiertage auf die Gesundheit. Sie erklärt, dass gelegentliche Genüsse unproblematisch sind, jedoch exzessives Essen gesundheitliche Risiken birgt. Ein weiteres spannendes Thema ist der Vergleich der Umweltfreundlichkeit von echten und elektrischen Kerzen, wobei gesundheitliche und umwelttechnische Aspekte beleuchtet werden. Zudem werden Strategien vorgestellt, um familiären Konflikten an den Feiertagen respektvoll zu begegnen.

Catharina Velten, Autorin und Expertin für Friedens- und Konfliktforschung, diskutiert die Herausforderungen bei der Beendigung von Kriegen. Sie beleuchtet, wie Kriege entstehen und welche historischen Muster für Frieden entscheidend sind. Ein zentrales Thema ist die Rolle von Waffenstillständen und die Komplexität von Friedensverhandlungen. Velten erklärt, welche Voraussetzungen für nachhaltige Lösungen nötig sind und warum militärische Unterstützung für die Ukraine wichtig sein könnte. Spannend wird die Analyse der Bedingungen für erfolgreiche Friedensgespräche.

In dieser Diskussion erforschen die Sprecher, wie wir positive Erinnerungen aktiv verstärken können, um unser Wohlbefinden zu fördern. Sie beleuchten die Kunst des Zuhörens und wie gezielte Fragen zu echten Gesprächen führen können. Außerdem wird die unterschiedliche Wahlentscheidung zwischen Männern und Frauen analysiert, wobei interessante gesellschaftliche Trends thematisiert werden. Die Bedeutung der Körpersprache und respektvollen Interaktionen in Gesprächen wird ebenfalls hervorgehoben.

Alexandra Rank, Autorin und Expertin für digitale Schönheitsstandards, diskutiert die Auswirkungen von Beautyfiltern auf unser Selbstwertgefühl. Sie erklärt, wie idealisierte Bilder in sozialen Medien unrealistische Schönheitsideale fördern und unsere Zufriedenheit mit dem eigenen Körper untergraben. Auch die Sorge um steigende Schönheitsoperationen wird thematisiert. Außerdem wird das Thema Stammzellenspende behandelt, wo einfache Verfahren vorgestellt werden, die schwerkranken Menschen helfen können, Leben zu retten.

In dieser Folge wird das Klischee der Männergrippe wissenschaftlich hinterfragt. Es wird erklärt, dass Männer tatsächlich anfälliger für Krankheiten sind und das Immunsystem weniger effizient arbeitet. Außerdem wird der hohe Energieverbrauch von Künstlicher Intelligenz beleuchtet und die Notwendigkeit effizienterer Lösungen thematisiert. Ergänzend wird die Kunst des Loslassens von Besitztümern behandelt, inklusive der psychologischen Effekte und der positiven Auswirkungen von Ordnung auf das Wohlbefinden.

Zu Gast ist Anne Preger, Mitglied des Quarks-Teams und Autorin zu Milchalternativen. Sie diskutiert die zunehmende Akzeptanz von Sextoys, die sowohl das Sexualleben bereichern als auch potenzielle negative Auswirkungen haben können. Spannende Forschungsansätze zu sexuellen Rezeptoren und Vibratoren werden beleuchtet. Außerdem wird der Einfluss von Sexspielzeug auf das sexuelle Empfinden thematisiert, einschließlich möglicher Unsicherheiten und hygienischer Aspekte. Zudem werden gesundheitliche und ökologische Vergleiche zwischen Kuhmilch und pflanzlichen Alternativen angestellt.