In dieser Folge spricht Christina Sartori, Medizinjournalistin im Quarksteam, über die komplexe Welt der Antidepressiva. Sie erklärt, dass diese Medikamente nicht bei allen Patienten wirken und diskutiert alternative Behandlungsmöglichkeiten wie Psychotherapie und Sport. Außerdem wird die Bedeutung ärztlicher Beratung hervorgehoben, um die richtige Hilfe zu finden. Nebenan wird das Thema Ökostrom betrachtet: Wie nachhaltig sind diese Tarife wirklich? Eine spannende Diskussion über Erwartungen und Realität!
22:07
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insights INSIGHT
Wirkung von Antidepressiva differenziert
Antidepressiva wirken vor allem bei mittel- bis schweren Depressionen und nicht bei jedem Patienten gleich gut.
Die Wirkung ist nicht so klar wie bei anderen Medikamenten, weshalb geduldige Anpassung wichtig ist.
volunteer_activism ADVICE
Geduldig mit Antidepressiva sein
Geduld ist wichtig, da Antidepressiva mehrere Wochen brauchen, um zu wirken.
Ärzte passen oft die Dosis an und probieren verschiedene Medikamente aus, bis das passende gefunden wird.
insights INSIGHT
Antidepressiva bei leichten Depressionen
Bei leichten Depressionen wirken Antidepressiva kaum besser als Placebos.
Der Placebo-Effekt ist real und kann den Patienten trotzdem helfen.
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Außerdem: Ökostrom - Hilft er wirklich bei der Energiewende? (15:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.
Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.
ANTIDEPRESSIVA - WIRKEN DIE EIGENTLICH WIE SIE SOLLEN? Bei mittel bis sehr schweren Depressionen können Antidepressiva helfen, aber sie wirken nicht immer bei jedem Patienten. Es gibt noch andere Behandlungsmöglichkeiten, die statt oder zusammen mit Antidepressiva eingesetzt werden können. Autorin: Christina Sartori
Hier wird erläutert, wo und wie Menschen mit einer Depression Hilfe finden: https://www.gesundheitsinformation.de/wer-hilft-bei-depressionen.html
Diese Studie bewertet Antidepressiva als wirksam: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)32802-7/fulltext
Diese Studie bewertet Antidepressiva kritischer: https://bmjopen.bmj.com/content/9/6/e024886
Sport kann so gut wirken wie Antidepressiva: https://bjsm.bmj.com/content/56/23/1375.abstract
Die Deutsche Depressionshilfe informiert über Behandlungsmöglichkeiten und bietet weitere Informationen: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/behandlung
Johanniskraut-Präparate können bei einer leichten Depression helfen, ergibt diese Studie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5010734/
ÖKOSTROM - HILFT ER WIRKLICH BEI DER ENERGIEWENDE? Mit der Wahl des Stromtarifs kann man/könnt ihr einen Unterschied machen: Wenn nämlich euer Stromanbieter dafür sorgt, dass die erneuerbaren Energien - Wind, Sonne, Wasserkraft, Erdwärme - ausgebaut werden. Das ist nicht immer auf den ersten Blick bei den Ökostrom-Tarifen zu erkennen, aber einige Label helfen bei der Orientierung. Autorin: Annika Franck
Ökostrom-Report der Umweltorganisation Robin Wood: https://www.robinwood.de/oekostrom-report-2025?utm_source=chatgpt.com
Hintergründe und Infos zu Ökostrom beim Umweltbundesamt: https://www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/haushalt-wohnen/oekostrom#undefined
Einschätzung der Verbraucherzentrale, wie sinnvoll Ökostrom ist: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/energie/preise-tarife-anbieterwechsel/ist-ein-tarif-mit-oekostrom-und-oekogas-ueberhaupt-sinnvoll-8207
Wie der Strommarkt funktioniert und die Stromerzeugung klimafreundlicher werden soll, sehr ausführlich erklärt beim Umweltbundesamt: https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/5750/publikationen/2021-02-17_cc_08-2021_transformation_stromerzeugung_2050_0.pdf