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Tengo un Plan

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Feb 26, 2024 • 1h 36min

Cómo Ser Feliz en una Mala Época: 9 Claves sencillas (Curro Cañete)

Ven al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/Instagram: https://www.instagram.com/currocanete/?hl=esLibros 📚 Curro Cañete: https://www.amazon.es/s?i=stripbooks&rh=p_27%3ACurro+Ca%C3%B1ete&ref=dp_byline_sr_book_1👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/MINUTAJE EPISODIO0:00 Intro01:03 Curro Cañete ¿Cuándo descubrió su propósito de vida?2:12 ¿Cómo se vive un duelo tan grande como la muerte de un hermano?4:08 ¿Qué es realmente el propósito?07:00 “Los deseos mantienen viva nuestra llama interior”10:31 ¿Emprender es para todos? ¿Cómo se evita la frustración?12:11 “Ya has conseguido objetivos que dijiste que te iban a hacer feliz”13:36 ¿Podemos controlar realmente todos nuestros pensamientos?18:37 La replanificación: Una herramienta mental muy poderosa21:37 El gran problema de la NO aceptación22:58 El ego maleducado: ¿Cuál es la verdadera felicidad?27:53 Las preguntas más poderosas que te puedes hacer a ti mismo29:32 ¿De que sirve una afirmación mental sin hechos que la demuestren?33:48 Los hábitos más importantes para tu día a día36:36 Un momento muy duro en la vida de Curro Cañete y cómo lo superó42:02 “No necesitas la opinión de los demás cuando confías en ti mismo”54:55 ¿Cómo gestionar un cambio tan importante en tu vida con tu familia?1:05:28 Cómo superar el miedo al rechazo: El miedo a la Soledad1:06:56 El error de preocuparse por cosas que no han pasado: El poder de Fluir1:14:25 ¿Cómo descubres tus sueños? Conecta con tu yo interior1:21:02 “De la persona que menos te lo esperas puedes aprender”1:26:58 Conclusiones y final de episodio🔵 ¿Quiénes somos?-Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/-Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_-Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria-Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Feb 22, 2024 • 1h 35min

Empresaria de +100M€: Cómo Emprender un Negocio Millonario en 2024

Yaiza Canosa, empresaria de éxito con una destacada carrera en logística y una empresa con más de 400 empleados, comparte su fascinante trayecto. Habla sobre la importancia de la ambición desde joven y cómo la familia influye en el emprendimiento. Discute si este es el mejor momento para iniciar un negocio y la confianza financiera necesaria tras una caída. Además, enfatiza la importancia de contratar talento, equilibrar trabajo y familia, y la necesidad de una estrategia sólida para escalar un negocio.
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Feb 19, 2024 • 1h 26min

El Psicólogo Estoico: 9 Hábitos para Mejorar tu Salud Mental (basado en Ciencia)

Utiliza el código TENGOUNPLAN (10% de descuento) para crear tu web con IA de Hostinger: https://hostinger.com/tengounplanWeb: www.victoramat.esInstagram: https://www.instagram.com/victoramat01?igsh=b2FoMHJwdXIzOGQzYoutube: https://m.youtube.com/@victoramat01Libros Victor Amat: https://amzn.to/48oafEChttps://amzn.to/48gIqOoApúntate al Reto de Marca Personal con Sergio (100% Gratis) aquí: https://go.hotmart.com/S86883729P?ap=6a36Ven al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/MARCAS DE TIEMPO🔵 ¿Quiénes somos?-Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/-Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_-Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria-Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Feb 15, 2024 • 1h 36min

Divulgadora #1 de Nutrición: 8 Verdades de la Nutrición que NO Sabes (Soycomocomo)

👉🏽Apúntate al Taller en vivo de Como Como Foods sobre Cómo cocinar con sartenes de acero inoxidable:https://comocomofoods.com/cocinar-sartenes-inox?utm_source=tengo-un-plan&utm_medium=referral&utm_campaign=toxicos&utm_content=webinarYoutube: https://www.youtube.com/ @Soycomocomo_Nuria_Coll Instagram: https://www.instagram.com/nuria__coll/?hl=esApúntate al Reto de Marca Personal con Sergio (100% Gratis) aquí: https://go.hotmart.com/S86883729P?ap=6a36Ven al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/MARCAS DE TIEMPO0:00 Intro1:16 ¿Quién es Nuria Coll y a qué se dedica?5:35 La mujer y el mundo profesional: la dificultad para escalar hacia el éxito.12:55 El día a día de Nuria Coll y rutinas para mantenerse al 200%.16:00 Pilares fundamentales para empezar a tener una vida sana.23:15 La mejor dieta para tu salud. Los carbohidratos y los micro plásticos.32:30 La Rueda de la vida sana.38:30 Cómo afecta tu trabajo a tu salud mental y física.46:00 La lucha contra los supermercados. Aprende a comprar.51:30 La industria de la suplementación.57:17 La dieta Keto: ¿En qué consiste?1:03:30 Como Como Foods: ideas y objetivos.1:13:00 El twitter de Nuria Coll. Compartir +los trucos del marketing.1:15:40 Paso a Paso para iniciarte en ventas.1:19:30 Cómo se reflejan las heridas de la infancia en tu presente.1:22:00 Los momentos más duros de Nuria Coll.1:29:15 Conclusiones y fin del episodio.🔵 ¿Quiénes somos?-Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/-Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_-Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria-Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Feb 12, 2024 • 1h 19min

Cómo Gestionar tu Dinero como el 1% en 2024 (Asesor Financiero)

Javi Linares, asesor financiero, comparte valiosos consejos sobre cómo gestionar tu dinero de manera efectiva. Habla de los cuatro activos más rentables para el próximo año y la importancia de establecer hábitos de ahorro desde el inicio de la vida laboral. Sergio aporta herramientas para el desarrollo de la marca personal. Juntos discuten la diferencia entre libertad financiera y seguridad financiera, así como la importancia de la educación financiera y la planificación para evitar el estrés económico en la sociedad.
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Feb 8, 2024 • 1h 14min

Cómo Ser un Experto en Ventas: 10 Pasos (Vendedor de +1.000.000€)

Masteriza la habilidad de las ventas como appointment setter y/o closer de ventas en la mayor academia de España 🗣📈 : https://www.ideal-sales.io/ids-vtpYoutube Christian: https://www.youtube.com/@ChristianBresserInstagram: https://www.instagram.com/christian_bresser/channel/Instagram: https://www.instagram.com/idealsales.io/Apúntate al Reto de Marca Personal con Sergio (100% Gratis) aquí: https://go.hotmart.com/S86883729P?ap=6a36Ven al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/0:00 Intro1:18 ¿Quién es Christian Bresser y a que se dedica?4:48 ¿Hay estrategias en las ventas o es algo mucho más simple?5:25 Ser vendedor, ¿se nace o se hace?6:40 Los puntos de inflexión de Christian Bresser en su carrera en ventas.11:10 Cómo conseguir un equipo de expertos.12:30 Puntos claves a cumplir para hacer bien una venta.22:28 El proceso en el camino hacia el éxito.26:00 Qué hacer para mantenerte actualizado en el mundo laboral.30:50 La rutina que permite a Christian Bresser estar alineado.34:54 El mundo de la micrología y las drogas mindfulness: el consumo de hongos y setas.42:26 La infancia y el contexto de Christian Bresser.46:48 ¿La ambición es antagonista de la felicidad?49:50 El futuro a medio y largo plazo de Christian Bresser.52:57 La realidad de vivir de las redes sociales.54:18 El diseño humano.1:01:42 El significado del miedo.1:03:13 El diseño humano ¿Qué es y como saber cual es tu diseño?1:07:08 Conclusiones y fin del episodio.🔵 ¿Quiénes somos?-Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/-Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_-Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria-Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Feb 5, 2024 • 1h 35min

El Psicólogo Anti-Positivismo: 7 Hábitos para tener una Salud Mental Correcta (Ventura Psicólogo)

Se cuestiona el pensamiento positivo y sus efectos negativos en la salud mental. Se analizan las limitaciones de la autoayuda y la importancia de enfrentar el dolor para el crecimiento personal. Se discute la búsqueda de la verdadera felicidad y cómo el éxito no debe definir nuestra autoestima. Las heridas emocionales del bullying son exploradas, así como la necesidad de amor propio y la búsqueda de una libertad auténtica. A lo largo de la charla, se enfatiza la autenticidad y la conexión con nuestras emociones como claves para el bienestar emocional.
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Feb 1, 2024 • 1h 25min

Una Conversación Sincera con un Trader Millonario de 23 Años (El Sensei)

Apúntate al Reto de Marca Personal con Sergio (100% Gratis) aquí: https://go.hotmart.com/S86883729P?ap=6a36Instagram: https://www.instagram.com/elsensei/?hl=esVen al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/MARCAS DE TIEMPO0:00 Intro1:20 ¿Qué significa el dinero para el Sensei?3:40 El trading en la vida de el Sensei desde los inicios.11:05 Las mejores metodologías en Trading.14:15 Dónde encontrar la motivación para conseguir tus objetivos.19:35 Los peores momentos en la vida de el Sensei.24:00 ¿Cualquier persona vale para el éxito?28:50 ¿Qué es la felicidad para el Sensei?30:00 La época en Miami.34:18 Un día en la vida de el Sensei.38:25 La moda del club 5 a.m.42:30 ¿Cuánto gana el Sensei según sus hábitos? Los hábitos más eficientes para tener éxito en el Trading.50:05 Qué influye en la toma de decisiones en el Trading.51:40 Consejos para una persona que quiere empezar a hacer Trading.1:04:00 Cómo gestiona sus finanzas el Sensei.1:10:12 Cosas en el día a día de el Sensei que no son rentables.1:13:00 Cómo lograr cumplir tus sueños en tu vida.1:18:10 Conclusiones y fin del episodio.🔵 ¿Quiénes somos?-Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/-Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_-Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria-Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Jan 29, 2024 • 1h 34min

Enrique Tomás (Historia Real): De Vender en Mercadillo a crear una Empresa de +100.000.000€

Apúntate al Reto de Marca Personal con Sergio (100% Gratis) aquí: https://go.hotmart.com/S86883729P?ap=6a3🎁 Clase gratis de 18 minutos con Bienvenido: https://bit.ly/47XeDKzInstagram: https://www.instagram.com/enriquetomas/?hl=esVen al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/MARCAS DE TIEMPO0:00 Intro1:10 ¿Quién es Enrique Tomás y a que se dedica?5:36 La infancia y el entorno familiar.9:15 Emprendedor ¿se nace o se hace?11:55 Los inicios de Enrique Tomás como vendedor.19:10 ¿Qué tiene de especial el jamón?22:05 Como pasar de ser un pequeño tendero a un gran empresario.35:10 Pasar de 100 a 1000 millones de euros. Los factores que ayudaron a conseguir el éxito.43:40 El don de Enrique Tomás de conectar con personas influyentes.52:30 El regalo de Enrique Tomás: significado y valor. Controlar el ego.55:50 Aprender a poner límites entre lo personal y lo profesional.1:16:00 La educación de los hijos.1:22:05 La cultura del esfuerzo: Conclusiones y fin del episodio.🔵 ¿Quiénes somos?-Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/-Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_-Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria-Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Jan 25, 2024 • 1h 27min

12 Hábitos de Salud para Conseguir tu Mejor Versión Física (Sergio Peinado)

“Empieza tu Proyecto para Ponerte en Forma con FuertaFit 💪🏼💚 aquí": https://gym.fuertafit.com/registro-clase-gratis-fuertafit/🎁 Clase gratis de 18 minutos con Bienvenido: https://bit.ly/3S7zAfKApúntate al Reto de Marca Personal con Sergio (100% Gratis) aquí: https://go.hotmart.com/S86883729P?ap=6a36Instagram: https://www.instagram.com/sergiopeinadotrainer/?hl=esVen al próximo evento presencial: https://tengounplanpodcast.grwebsite.es/👥 Club Exclusivo “El Plan”: https://tengounplanpodcast.com/conoce-el-plan/MARCAS DE TIEMPO0:00 Intro0:58 Mantener la constancia y la motivación a largo plazo para cumplir tus objetivos.5:44 Los primeros años en la infancia de Sergio Peinado.10:48 La transformación de Sergio Peinado.14:33 Consejos para dar el paso y empezar a adelgazar.24:44 El paso a paso común para adelgazar y tener resultados óptimos.40:42 La rutina diaria de Sergio Peinado.45:40 Domina los intangibles en tu plan del cambio físico.57:58 La transformación de @TheGrefg 1:03:50 El momento más duro en la vida de Sergio Peinado.1:06:20 ¿Qué le diría Sergio Peinado a su yo de 10 años?1:07:45 Las habilidades más importantes del ser humano.1:10:05 ¿Qué le diría Sergio Peinado a su yo de 80 años?1:11:40 ¿Qué es el éxito para Sergio Peinado?1:14:32 Conclusiones y final del episodio.🔵 ¿Quiénes somos?-Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/-Canal de Youtube de Juan: https:// @Domline_-Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria-Instagram de Sergio: https://instagram.com/sergiobegueria🪵 Nuestro cuadro personalizado de madera: https://mindswood.com/discount/TENGOUNPLAN?ref=c83r5g54ss Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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