
Sinneswandel
Nichts ist so beständig wie der Wandel. Sinneswandel will dazu ermutigen, den Status quo zu hinterfragen und aufzeigen, dass Gesellschaft kein starres Konstrukt, sondern von uns gestaltbar ist. Im Podcast spricht die Journalistin Marilena Berends mit Wissenschaftler*innen, Künstler*innen und Aktivist*innen zu Themen wie dem Klimawandel, Feminismus oder der Arbeitswelt von morgen. Im Zentrum stehen dabei Menschen und ihre Geschichten. Denn sie sind es, die zeigen: es geht auch anders, wenn wir wollen.
Latest episodes

Nov 4, 2024 • 40min
Korbinian Frenzel: Wie streiten wir richtig?
Korbinian Frenzel, Journalist und Moderator beim Deutschlandfunk, spricht über die Herausforderungen der heutigen Debattenkultur. Er thematisiert Cancel Culture und Filterblasen, die unsere Kommunikation belasten. Frenzel fordert eine konstruktive Streitkultur und reflektiert, wie wir mit emotionalen Themen wie Migration und Klimawandel besser umgehen können. Zudem diskutiert er, wie man innerhalb von Familien Konflikte, besonders zu Weihnachten, konstruktiv lösen kann. Ein Plädoyer für Offenheit und Dialog in polarisierten Zeiten!

Oct 3, 2024 • 30min
Kristina Hänel: [Warum] sollten Abtreibungen legal sein?
Kristina Hänel, eine engagierte Ärztin, setzt sich leidenschaftlich für die Entkriminalisierung von Abtreibungen ein. Im Gespräch thematisiert sie die Herausforderungen des Zugangs zu sicheren Abtreibungen in Deutschland. Hänel erklärt, wie die Abschaffung des Paragraphen 219a die Informationsbereitstellung erleichterte. Sie reflektiert über die gesellschaftlichen Ängste und deren Einfluss auf Entscheidungsträger, während sie die Bedeutung von Selbstbestimmungsrechten für ungewollt Schwangere hervorhebt. Außerdem spricht sie über innovative Ansätze zur Verbesserung der Abtreibungsversorgung.

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Jul 14, 2024 • 50min
Beate Absalon: Ist Sex überbewertet?
Beate Absalon, Kulturwissenschaftlerin, und Marilena erkunden in der Folge, warum Sex einen so hohen Stellenwert hat. Sie sprechen über den Druck, sexuell zu performen, die Vielfalt sexueller Beziehungen und die Befreiung von gesellschaftlichen Erwartungen. Auch Asexualität, Sex Positivität und Sexnegativität in queerfeministischen Kreisen werden diskutiert.

Jun 30, 2024 • 1h 6min
Kim de l'Horizon: Wie brechen wir das Schweigen?
Kim de l'Horizon, eine der ersten nonbinären Personen, die mit dem Blutbuch den Deutschen und Schweizer Buchpreis gewann, spricht über Identität und Heilung. Sie reflektieren, wie Schreiben als heilender Prozess fungieren kann und beleuchten die Verbindung zwischen Trauma und Kreativität. Außerdem diskutieren sie die Rolle von Hexerei im Feminismus und betonen die Veranstaltung offener Gesprächsräume für Identitätserkundung. Ein inspirierendes Gespräch über persönliche Resonanz, gesellschaftliche Erwartungen und die Vision einer inklusiven Zukunft.

Jun 10, 2024 • 33min
Theresia Enzensberger: Ist Schlaf[losigkeit] politisch?
Theresia Enzensberger, Autorin und Expertin für Schlaf, diskutiert in diesem Gespräch die vielschichtigen Aspekte der Schlaflosigkeit. Sie beleuchtet, wie Schlaf eine politische Dimension hat und deren Auswirkungen auf Konsum und Produktivität im Kapitalismus. Enzensberger erörtert, wie gesellschaftliche Faktoren wie Diskriminierung und wirtschaftlicher Druck die Schlafqualität beeinflussen. Schlaf wird zudem als Akt der Rebellion gegen die Arbeitskultur interpretiert, wobei sie die Wichtigkeit offener Kommunikation über Schlafprobleme betont.

May 13, 2024 • 46min
Weibliche Lust - [k]ein Tabu?
In diesem Gespräch sind Verena Güntner, Elisabeth R. Hager und Julia Wolf zu hören, herausragende Stimmen des Kollektivs Liquid Center, die sich intensiv mit weiblicher und queerer Sexualität auseinandersetzen. Sie beleuchten Tabus rund um weibliches Begehren und die Herausforderungen im Dialog darüber. Persönliche Geschichten und der mutige Austausch im Kollektivroman "Wir kommen" zeigen, wie Anonymität Scham abbauen kann. Zudem wird die oft übersehene Sexualität im Alter thematisiert, wobei neue Perspektiven und gesellschaftlicher Wandel angeregt werden.

Apr 24, 2024 • 45min
Ann-Katrin Müller: Sollte die AfD verboten werden?
Ann-Katrin Müller, Redakteurin bei Spiegel, beleuchtet die wachsende Anhängerschaft der AfD und deren Anziehungskraft auf junge Menschen und Migranten. Sie diskutiert die Relevanz von Demonstrationen gegen die Partei und deren Einfluss auf Sociedad. Zudem analysiert sie die Effekte der AfD-Politik auf verschiedene Wählergruppen und die Herausforderungen, die das neue Bündnis von Sarah Wagenknecht für die AfD mit sich bringt. Ein differenzierter Diskurs und persönlicher Mut im Umgang mit der Partei sind entscheidend für eine gesunde gesellschaftliche Debatte.

Mar 25, 2024 • 49min
Louisa Dellert: Ist #MentalHealth nur ein Trend?
Louisa Dellert ist Influencerin und Autorin, die offen über ihre Erfahrungen mit Burnout und Depressionen spricht. Sie beleuchtet die wachsende Diskussion über mentale Gesundheit auf Social Media und hinterfragt, ob diese Plattformen tatsächlich zur Entstigmatisierung beitragen. Ein kritisches Thema sind die wirtschaftlichen Interessen hinter Hashtags wie #MentalHealth. Louisa diskutiert auch die Verantwortung von Influencern bei der Werbung für psychische Gesundheit und den Druck, der durch soziale Medien entsteht. Ihr Rückzug aus dem öffentlichen Leben zeigt den Kampf um ein ausgewogenes Leben.

Mar 18, 2024 • 38min
Sophia Fritz: Gibt es Toxische Weiblichkeit?
Sophia Fritz, Autorin und Expertin für feministische Themen, spricht über toxische Weiblichkeit und deren Auswirkungen auf Frauen. Sie beleuchtet, wie gesellschaftliche Erwartungen schädliche Verhaltensmuster fördern und sich negativ auf das Wohlbefinden auswirken. Fritz fordert Selbstreflexion und ein besseres Verständnis der eigenen Sozialisierung, um ein neues feministisches Miteinander zu schaffen. Zudem wird der Druck der Perfektion und stereotype Rollenbilder, wie die der 'Mutti' und 'Bitch', kritisch hinterfragt.

Mar 3, 2024 • 34min
Elly Oldenbourg: [Warum] sollten wir weniger arbeiten?
Elly Oldenbourg, Ex-Google-Managerin und Autorin von 'Workshift', thematisiert, wie wir unsere Arbeitsweise ändern müssen, um eine nachhaltige Zukunft zu sichern. Sie erklärt, was hinter dem Begriff 'New Work' steckt und warum eine flexible Arbeitskultur notwendig ist, um talentierte junge Menschen anzuziehen. Oldenbourg kritisiert das Teilzeitmodell und stellt alternative Ansätze wie Jobsharing vor. Zudem diskutiert sie die Vorzüge einer Viertagewoche und die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt.