Verena König Podcast für Kreative Transformation

Wenn Menschen in ihren Heilungs- und Integrationsprozessen, in ihren Persönlichkeitsentwicklungsprozessen voranschreiten, dann verändert sich so viel im Leben. Und das wirkt sich natürlich auch auf Beziehungen aus. Häufig erleben Menschen auf diesem Weg, dass sie das Gefühl haben, dass ihre Freundschaften kaputtgehen, weniger werden, Distanzen wachsen, Konflikte vielleicht mehr werden. Und manchmal erleben Menschen tatsächlich auch Gefühle der Einsamkeit und des Alleinseins auf dem Heilungsweg. Diesem Erleben, diesem Phänomen möchte ich mich in dieser Folge widmen. Ich möchte etwas dazu erklären, was für Dynamiken hier wirken. Und ich möchte natürlich gerne auch etwas möglicherweise Hilfreiches an die Hand geben, um in diesen Prozessen so zu navigieren, dass Freundschaften die Möglichkeit bekommen, sich mit zu verändern oder dass es klarer und leichter wird, wie man sich lösen kann. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse, wohltuende Inspirationen und einfach eine gute Zeit beim Lauschen. _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Wie sich Heilungsprozesse auf Beziehungen auswirken können Warum sich Veränderungen einerseits stärkend und gut anfühlen Warum Veränderungen andererseits bedrohlich und verunsichernd wirken Warum manche Menschen auf deinen Veränderungsprozess ablehnend reagieren Wie deine eigene innere Ausrichtung gelingen kann Wie du nach und nach stärkende und liebevolle Beziehungen etablieren kannst _________________________________________________________ Shownotes: Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149 Mein Team und ich haben in nächster Zeit ein paar schöne Dinge geplant. Trage dich hier für meinen Newsletter ein, um nichts zu verpassen.

Kati Kleff, Freundin und Kollegin von Verena König, ist zu Gast, um Fragen zu frühen Traumatisierungen zu beantworten. Sie erklärt, wie implizite Erinnerungen wirken und was Dekompensation auslösen kann. Kati beleuchtet die Verbindung zwischen inneren Konflikten und Sicherheit, während auch die Trauer um verlorene Kindheit thematisiert wird. Zudem wird die sanfte NARM-Methode zur Heilung von Entwicklungstraumata vorgestellt. Ein tiefgründiger Einblick in die Auswirkungen von Kindheitserfahrungen auf unser späteres Leben.

In dieser Folge geht es um ein weit verbreitetes Phänomen, das ich heute einmal in den Kontext der traumasensiblen Sichtweise stellen möchte. Es geht um Kontrolle, um Kontrollbedürfnis oder Kontrollzwang und es geht um die Frage, was Kontrollbedürfnis oder Kontrollzwang mit Trauma zu tun haben könnten oder ob sie vielleicht sogar eine Traumafolge sind. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und viel Inspiration beim Lauschen. _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Wie Kontrollzwang aus frühen traumatischen Erfahrungen entstehen kann Warum erlebte Unberechenbarkeit zu Überforderung und fehlendem Vertrauen führt Warum „einfach loslassen" bei traumatischem Hintergrund nicht funktioniert In welchen Mechanismen und Reaktionen sich Kontrollverhalten zeigen kann Welche Wege der Transformation es für Betroffene gibt _________________________________________________________ Shownotes Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120 Wie Loslassen funktionieren kann // Podcast # 14 Neid und Eifersucht transformieren // Podcast #177 Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163 Transformiere Perfektionismus in gelassene Zielstrebigkeit // Podcast #12

Heute gibt es wieder eine schöne Fragenfreitag Folge, was bedeutet, dass meine liebe Freundin Kathie Kleff hier mit mir sitzt. In dieser Folge bewegen wir wieder eine sehr spannende Frage einer Hörerin. Und zwar soll es heute darum gehen, wie es denn gelingen kann, sich dem Versehrten oder Schmerzhaften zuzuwenden, ohne dass einen das verschluckt, eine sehr gute Frage. In diesem Sinne wünschen wir dir wertvolle Erkenntnisse, wohltuende Inspiration und einfach eine gute Zeit beim Lauschen. _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du.... Warum die Perspektive, aus der ich auf meine versehrten Anteile schaue, so wichtig ist Welche essentielle Bedeutung die Ressourcenarbeit hat Warum Stabilisierung und Stabilität wichtige Elemente im Traumaheilungsprozess sind Wie Zuwendung zu versehrten Anteilen gelingen kann _________________________________________________________ Shownotes: Traumaheilung oder Retraumatisierung // Podcast #114 Panik, der Körper und Retraumatisierung // Podcast #168 Welche Version von Dir möchtest Du sein? Ego State Therapie // Podcast #30 Deine innere Haltung verändert Dein Leben // Podcast #35 Schmerz und Leid transformieren // Podcast #38

In dieser heutigen Folge geht es um eine spannende Frage: Was hat eigentlich Humor mit Trauma zu tun? Kann Humor oder Lustigsein eine Traumafolge sein? Was ist mit Humor als Ressource? Was ist eigentlich mit Zynismus oder Ironie? Darum soll es heute gehen. Und ich wünsche dir wertvolle Inspiration und schöne Erkenntnisse beim Lauschen. _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Wie wertvoll Humor als Ressource ist Welche Seiten des Humors mit Trauma assoziiert sein können Welche Rolle Sarkasmus und Zynismus als Schattenseiten des Humors spielen Wie wir differenziere können zwischen aufrichtig wohltuendem und aggressivem Humor Warum es wichtig ist, im Umgang mit Kindern achtsam beim Einsatz von Humor zu sein _________________________________________________________ Shownotes: Fawn response | Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129 Fawn Response & der Wunsch zu helfen // Podcast #140 Wenn du dich für meinen Newsletter anmelden möchtest, bitte hier entlang. Ich würde mich sehr über eine Rezension für mein Buch auf Amazon freuen! Auf meiner Website kannst du weitere Inhalte von mir finden. _________________________________________________________ Danke fürs Lauschen!

In dieser Folge besprechen wir eine Frage, die ohnehin einmal eine genaue Betrachtung verdient hätte. Es geht um die Frage, was Kampf als Traumafolge für eine Rolle spielen kann in unserem Leben und wie sich das äußern kann. Wir wünschen dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspirationen beim Lauschen. _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Wie Kämpfen von einer frühen Überlebensstrategie zu einem Muster wird In welche unterschiedlichen Richtungen sich Kampf richten kann Was unsere Kämpfe von heute mit unverarbeitetem Schmerz von früher zu tun haben können Mit welchen Fragen wir mehr Nähe zu uns selbst schaffen können Wie unsere Imaginationskraft uns in diesem Prozess unterstützen kann _________________________________________________________ Shownotes: Kämpfen führt NICHT zum Frieden // Podcast #70 Interview mit Dami Charf - Get Happy! Podcast von Kathie Kleff Meditation // Das Licht des Friedens Innerer Frieden- Wie Du aufhören kannst zu kämpfen // Aufzeichnung Online Mediabend Folge uns bei Instagram: @kathie_kleff @verenakoenig.official Sei mit uns gemeinsam heilsam verbunden! Hier findest du mehr Infos zur Membership.

Heute sitze ich hier vor einem Kaminfeuer an einem sehr nassen und auch irgendwie ziemlich dunklen Tag, und ich hoffe, dass ich dir in deinen inneren Raum heute etwas Licht und Wärme und Inspiration bringen kann. In dieser Folge greife ich ein Thema auf, was immer wieder aus der Community an mich herangetragen wird. Es geht um die Gefühle Neid und Eifersucht und die Frage, wo diese Gefühle herkommen, was sie vielleicht mit Trauma zu tun haben und auch, wie wir mit diesen sehr unangenehmen Gefühlen umgehen können. _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Worin die Ursachen für Eifersucht liegen Was Neid mit Mangelgefühlen zu tun hat Warum diese Gefühle gerade bei Menschen mit frühen Traumatisierungen eine Rolle spielen Wie Gefühle von Eifersucht und Neid transformiert werden können Warum Dankbarkeit und Selbstverantwortung heilsam sein können _________________________________________________________ Shownotes Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52 Kraft der Dankbarkeit // Podcast #28 Trauma & Schuld // Podcast #77 Ich freue mich auf eine Rezension von dir für mein Buch "Bin ich traumatisiert?"

In dieser Folge dreht sich alles um den Zusammenhang zwischen Trauma und Ekel vor körperlicher Nähe. Ekel wird als Schutzreaktion des Körpers betrachtet, während die verwirrende Beziehung zu sexueller Erregung thematisiert wird. Die Herausforderungen körperlicher Nähe und die Wichtigkeit von Grenzsetzungen werden beleuchtet, insbesondere nach traumatischen Erlebnissen. Zudem wird die essentielle Rolle von Unterstützung im emotionalen Verarbeitungsprozess hervorgehoben, um mit komplexen Emotionen produktiv umzugehen.

Die heutige Folge ist die letzte Folge des Jahres 2021. Sie erscheint am 31. Dezember und somit wirklich am letzten Tag dieses Jahres, und ich möchte dir mit dieser Folge eine Möglichkeit anbieten, dieses Jahr bewusst abzuschließen und dich zu öffnen für das neue. Wie auch im vergangenen Jahr möchte ich dir ein paar Fragen anbieten, mit denen du in eine tiefe und reichhaltige Selbstreflexion und übergeordnete Reflexion einsteigen kannst und damit deinen Geist klären kannst, deinen Geist weiten kannst, dein Herz öffnen kannst und dich verbinden kannst mit deiner tiefen Essenz. _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Mit welchen Fragen du in der Rückschau Klarheit finden und dein Herz öffnen kannst Welche Fragen deine Schöpferkraft aktivieren können Welche Veränderungen und Herausforderungen das vergangene Jahr für mich bereithielt Welche große Rolle die Heilkraft der Verbundenheit dabei gespielt hat _________________________________________________________ Shownotes: Die Kraft der inneren Haltung // Podcast #137 10 Fragen zum Jahresausklang // Podcast #122 Zur Anmeldung zum Neujahrswebinar

Ich freue mich so sehr, heute am Heiligabend, wie es so schön heißt, mit meiner lieben Freundin und Kollegin Kathie Kleff hier zusammen zu sein, bzw. wir haben das ein bisschen vorher aufgezeichnet, aber wir freuen uns, dass das jetzt heute ausgestrahlt wird für alle, die lauschen. Und ich freue mich, dass wir diese Folge auch diesem heutigen Tag widmen können. Denn heute soll es darum gehen, dass Weihnachten und die Zeit davor für viele Menschen eigentlich gar nicht so schön ist und so leuchtend und so glitzernd, sondern dass es viele Menschen gibt, die mit Weihnachten und allem, was dazugehört, so ihre Probleme und teilweise auch wirklich ihren Schmerz haben. Auch und besonders diesen Menschen ist die heutige Folge gewidmet. Und allen, die trotzdem das Leuchten und Glitzern lieben, sei sie auch ans Herz gelegt. Denn wir haben natürlich hier auch Inspirationen und Anregungen, die generell guttun und inspirieren wollen. Schön, dass du da bist und dir Zeit nimmst zu lauschen! _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Warum das Weihnachtsfest für viele Menschen eine besondere Herausforderung ist Welche Rolle gesellschaftliche Prägungen spielen Wie wir innere Anteile dabei schützen können Wie wir mit inneren Zwickmühlen umgehen können Wie Imaginationskraft und innere Klarheit dabei helfen können _________________________________________________________ Shownotes: Podcasts zum Thema "toxisch" und Narzissmus Heilungsort für innere Kinder // Meditation Get Happy! Podcast von Kathie Kleff Gemeinsam Heilsam Verbunden Membership