#158 Darf ich glücklich sein?

Ich sitze hier mit meiner hochgeschätzten und lieben Freundin und Kollegin Kathie Kleff für eine neue Fragen Freitag Folge, und wir haben wieder einmal wunderbare und sehr wertvolle Fragen aus der Community erhalten. Zwei davon haben wir für heute ausgewählt. 

In der ersten Frage geht es um eine Facette von Schuldgefühlen, die wir hier ganz genau beleuchten wollen. Und in der zweiten Frage geht es darum, ob eine Geburt ein bereits vorhandenes Trauma verstärken kann. Es handelt sich also um zwei sehr spannende und ganz spezielle Themen. Wir wünschen dir ganz wertvolle Erkenntnisse und gewinnbringende Inspiration beim Lauschen.

…wenn dich das tiefer interessiert, lies auf jeden Fall weiter im Blog und/oder lausche der Podcastfolge!

In dieser Folge erfährst Du:

• warum Schuldgefühle oft als Traumafolge auftauchen
• wie sich prägende Glaubenssätze in der frühen Kindheit entwickeln
• weshalb ein innerer Dialog mit den eigenen Anteilen hilfreich sein kann
• wieso eine Geburt Traumasymptome verstärken kann
• wodurch sich Eltern nach der Geburt eines Kindes getriggert fühlen können
• Wie Eltern gut für sich Sorgen können

SHOWNOTES:

• Podcast #77 – Trauma und Schuld https://www.youtube.com/watch?v=BW3pm2_PiCE
• Podcast #101 – Wohin mit meinem Schuldgefühl? https://www.youtube.com/watch?v=6dpJimxDccQ
• Podcast #132 – Traumabedingte Glaubenssätze & pränatale Prägungen https://www.youtube.com/watch?v=6Yq2Zxpv45E
• Podcast #53 – Transgenerationale Weitergabe von Traumata https://www.youtube.com/watch?v=3ATM4sIUXDE
• Kathie Kleff auf Instagram https://www.instagram.com/kathie_kleff/
• Website von Kathie Kleff https://www.kathiekleff.de/
• Buddha.Happiness – Kathie Kleff im Interview mit Dr. Britta Hölzel https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/29532-das-gehirn-und-die-achtsamkeit-mit-dr-britta-hoelzel