Verena König Podcast für Kreative Transformation #151 Impulsivität als Traumafolge
13 snips
Jul 16, 2021 In dieser Folge wird die spannende Verbindung zwischen Impulsivität und Trauma beleuchtet. Die Auswirkungen von frühkindlichen Erfahrungen auf die Impulskontrolle sind ein zentrales Thema. Es werden Strategien zur Selbstregulation besprochen, die helfen, impulsives Verhalten zu steuern. Außerdem erhalten die Zuhörer wertvolle Tipps zur Selbstbeobachtung und Heilung, um ihre Reaktionen besser zu verstehen und zu regulieren. Inspiriert von traumatherapeutischen Ansätzen werden Wege zur persönlichen Entwicklung aufgezeigt.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Impulsivität Definition
- Impulsivität bedeutet spontanes Handeln ohne Abwägen der Konsequenzen.
- Zwischen Reiz und Reaktion existiert kein Raum.
Entstehung von Impulsen
- Handlungsimpulse entstehen aus einem elementaren Bedürfnis, dem Verlangen nach Erfüllung und einem Mangel.
- Impulse sind natürliche Steuerungsmechanismen zur Bedürfnisbefriedigung.
Trauma und Impulskontrolle
- Frühe Traumatisierungen erschweren die Impulskontrolle, da elementare Bedürfnisse oft unerfüllt bleiben.
- Manche Betroffenen lernen, Impulse zu unterdrücken, andere nicht zu steuern.