Inteligência Ltda. 688 - CORPO E MENTE: PAULO MUZY E ESLEN DELANOGARE
Dec 10, 2022
Paulo Muzy, médico e fisiculturista, e Eslen Delanogare, neurocientista e psicólogo, debatem sobre a importância de manter a mente ativa e o corpo ativo, a relação entre a fé e a solidão, a influência do sono nas memórias e emoções, técnicas de relaxamento para lidar com a ansiedade, e os impactos da baixa testosterona no corpo e mente.
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Episode notes
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Intro
00:00 • 3min
Fantasia urbana e o jogo dos poderes em Vilelaverso
03:00 • 2min
A importância da divulgação científica e da valorização da ciência
04:55 • 18min
A transformação artística por meio da inteligência artificial e reflexões sobre críticas
22:27 • 4min
Comportamento nas Redes Sociais e Efeito Manada
26:35 • 31min
Sedução da Violência e do Macabro
57:10 • 23min
Importância de Manter a Mente Ativa e o Corpo Ativo
01:20:14 • 19min
Importância da fé como catalisador em momentos difíceis e a relação da fé com a solidão e o estudo
01:39:04 • 2min
A importância do esforço e da neuroplasticidade na aprendizagem
01:41:04 • 10min
A importância da sabedoria, motivação e treinamento na aprendizagem e saúde
01:51:26 • 24min
Saúde mental, ansiedade e sono
02:15:11 • 14min
Efeitos do sono e sua influência nas memórias e emoções
02:29:02 • 17min
Técnicas de Relaxamento e Lidar com a Ansiedade
02:46:31 • 26min
Elogios, Programa Interligas, RD e Misofonia
03:12:14 • 2min
Impacto da Baixa Testosterona no Corpo e na Mente
03:14:24 • 10min
Doença de Parkinson, exercício físico e alimentação para o humor
03:24:22 • 11min
Discussão sobre vício em pornografia e superdotação
03:35:41 • 3min
Conversa descontraída sobre exames médicos e resultados
03:38:20 • 3min