Génération Do It Yourself #236 - Bernadette de Gasquet - Institut de Gasquet - 40 ans de yoga ou 40 ans de clope, on n'a pas les mêmes résultats
Jan 19, 2022
Dans cet entretien captivant, Bernadette de Gasquet, spécialiste du périnée et du yoga, partage son parcours exceptionnel. À 75 ans, elle déborde d'énergie et explore comment sa méthode, fondée sur des études en médecine et une carrière axée sur le yoga, révolutionne la qualité de vie de ses élèves, des futures mamans aux athlètes. Elle aborde également l’évolution du yoga, l’importance d’adapter les pratiques selon les besoins et les défis rencontrés dans la maternité moderne.
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Episode notes
Débuts du Yoga
- Bernadette de Gasquet a commencé le yoga en 1967 à Paris.
- Elle était étudiante à Assas pendant les événements de Mai 68.
Parcours Académique
- Bernadette de Gasquet est originaire de Toulouse et a étudié l'économie.
- Elle s'est mariée à 20 ans et a déménagé à Paris.
Dauphine et Sciences Po
- Ne sachant que faire après sa maîtrise, Bernadette de Gasquet a continué ses études à Dauphine et Sciences Po.
- Elle pratiquait le yoga pour son bien-être, sans envisager d'enseigner.
