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#236 - Bernadette de Gasquet - Institut de Gasquet - 40 ans de yoga ou 40 ans de clope, on n'a pas les mêmes résultats

Génération Do It Yourself

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Retour aux racines et yoga prénatal

Ce chapitre évoque une enfance à la ferme et une passion pour les animaux, tout en intégrant l'expérience de l'enseignement du yoga. L'intervenant présente une approche novatrice du yoga prénatal, axée sur la préparation physique pour l'accouchement et l'importance de bien adapter les postures aux futures mamans. La discussion aborde également le lien entre maternité, attentes médicales et les défis de la communication entre femmes enceintes et professionnels de santé.

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