Roxane partage son expérience avec l'hypersensibilité et les traits de personnalité borderline. Elle évoque l'impact positif de la thérapie cognitivo-comportementale dans son parcours de transformation. Les principes de la TCC sont détaillés, illustrant la connexion entre pensées, émotions et comportements. Des réflexions sur les défis émotionnels des travailleurs humanitaires sont également abordées, ainsi que l'évolution des TCC et l'importance d'une collaboration active entre thérapeute et patient.

Dans cet épisode, le psychiatre spécialisé Pierre Bastin parle du stress post-traumatique chez les humanitaires. Il met en lumière la culpabilité persistante et le traitement efficace de la thérapie de la reconsolidation. L'importance de la santé mentale des travailleurs humanitaires est soulignée, abordant des thèmes délicats tels que la dépression et l'anxiété.

Jade, une femme vivant avec un TDAH diagnostiqué tardivement, partage son expérience unique. Les femmes sont souvent diagnostiquées plus tard que les hommes. L'importance de sensibiliser sur le TDAH chez les femmes est soulignée. Les symptômes spécifiques, les défis avant le diagnostic et les stratégies de gestion sont discutés. Un expert met en lumière le TDAH comme un problème de régulation intentionnelle, brisant les idées préconçues. Les complexités et conséquences du diagnostic tardif chez les femmes sont explorées, ainsi que les stratégies d'adaptation et l'impact des variations hormonales. Enfin, la créativité, la dépression et des suggestions de sujets pour les futurs épisodes sont abordés.

Sandro partage son expérience poignante de rechute dépressive, décrivant un vide accablant et des angoisses persistantes. Guido Bondolfi explique les origines des rechutes et propose des solutions thérapeutiques. Les défis émotionnels liés à des relations familiales compliquées sont abordés, ainsi que l'impact d'un environnement de travail stressant. L'importance de la continuité du traitement antidépresseur et les bénéfices de la méditation de pleine conscience sont également soulignés. Enfin, des auditeurs témoignent des effets de la phobie scolaire sur la santé mentale.

Laurent Holzer, pédopsychiatre et directeur du secteur de psychiatrie pour enfants, aborde la phobie scolaire à travers le récit poignant de Bibou, un adolescent qui lutte contre l'anxiété et le refus scolaire. Il discute des douleurs somatiques liées à cette condition et des différentes causes du refus d'aller à l'école. Holzer souligne l'importance des amitiés et du soutien des enseignants pour aider les jeunes à surmonter leurs peurs, tout en évoquant les défis de la socialisation à l'adolescence et les solutions psychologiques à envisager.

Auréa partage son expérience poignante des crises non épileptiques psychogènes, révélant le lien crucial entre ces crises et les traumatismes psychologiques. Lamyae Benzakour explique les enjeux du diagnostic, ainsi que les malentendus courants entourant les CNEP. Les défis du harcèlement scolaire sont analysés, soulignant leur impact profond sur la santé mentale. Des stratégies pour gérer les émotions et favoriser la résilience sont également discutées, donnant un espoir et des outils aux personnes touchées.

Claudia Jankech, psychologue spécialisée dans les personnes à haut potentiel intellectuel, discute des particularités des HPI, comme l'hypersensibilité et le TDAH. Le podcast explore l'expérience d'une personne HP, remettant en question la pertinence du QI pour mesurer l'intelligence. L'impact psychologique d'être surdoué est également abordé, tout comme les diverses formes d'intelligence et la nécessité d'un soutien adapté pour les HPI.

Nadia Droz, spécialiste en burnout, discute du syndrome d'épuisement lié au travail. Le podcast aborde le cas de Christelle et explore les causes et conséquences du burn-out, la distinction entre burnout et dépression dans le milieu de la santé en Suisse-Romande, et la gestion du burn-out incluant la prévention en milieu de travail et la responsabilité individuelle.

Philippe Conus, psychiatre et chef du service de psychiatrie générale au CHUV, explore le trouble schizo-affectif, un mélange complexe de schizophrénie et de trouble bipolaire. Il discute des causes possibles de cette maladie et des stratégies de prise en charge. Un témoignage poignant de Carmen met en évidence son parcours de guérison après avoir surmonté des traumatismes liés à une secte. Les impacts émotionnels et personnels de la grossesse sur le trouble schizo-affectif sont également abordés, soulignant des pistes d'espoir et de créativité.

Le parcours d'Yvan révèle comment l'addiction aux jeux vidéo a bouleversé sa vie sociale et académique. Une psychiatre analyse la frontière entre passion et dépendance, soulignant les signes d'alerte à surveiller. Les enjeux émotionnels sont également explorés, montrant comment cette addiction peut isoler les individus dans des refuges virtuels. Des témoignages poignants mettent en lumière les conséquences graves sur la santé mentale, évoquant même des sujets délicats comme la dépression et le suicide.