Paco Prada, Chef du service de psychiatrie, explique comment la crise suicidaire peut être une opportunité de croissance. Les chapitres explorent l'accompagnement thérapeutique, la compréhension de la crise et sa transformation. Bettina partage son parcours de résilience face à la dépression et la détresse psychologique.

Le psychiatre et professeur à l'université de Genève, Nader Perroud, discute du trouble de la personnalité narcissique vulnérable avec Clémentine, une femme brillante qui lutte contre ce trouble. Ils explorent les liens entre le narcissisme et la boulimie, les spécificités de ce trouble par rapport au narcissisme grandiose, ainsi que les différentes approches thérapeutiques. Le podcast met en lumière les implications sociales de ce trouble et la confusion entre les troubles de personnalité borderline et narcissique vulnérable.

Sophie partage son parcours de guérison face à des luttes dépressives et autodestructrices. Elle découvre la mentalisation, un outil thérapeutique crucial pour comprendre ses émotions et celles des autres. Le psychologue Martin Debanné explique comment cette approche peut réduire les conflits et favoriser l'empathie. On y apprend également comment les expériences passées influencent nos réactions quotidiennes. La mentalisation est présentée comme un atout fondamental pour des échanges humains significatifs et pour soigner divers troubles psychologiques.

Stephan Eliez, pédopsychiatre et professeur à l'université de Genève, discute de l'importance d'un diagnostic précis dans la vie de Christina, confrontée à des diagnostics erronés, phobies, TOCs et crises d'angoisse. Le podcast explore les enjeux du parcours diagnostique, l'impact des troubles mentaux sur la vie quotidienne, et la complexité de distinguer les différents troubles du spectre de l'autisme et de la santé mentale chez les jeunes.

Martin Debbané, Professeur de psychologie, parle de la dépendance affective et de l'importance de la réciprocité dans les relations. La discussion explore la peur de l'abandon, les styles d'attachement et les liens avec le Trouble de la Personnalité Dépendante. Les témoignages illustrent l'impact de la dépendance affective sur notre perception personnelle et nos relations.

Anne Jeger, psychologue clinicienne, discute du harcèlement scolaire avec des solutions préventives et le rôle du football dans la résilience. Les différentes formes de harcèlement et les conséquences graves sont abordées, ainsi que le soutien aux victimes par des ateliers. L'importance de reconnaître les signes de traumatisme et le cyberharcèlement sont soulignés.

Zoé partage son combat contre le trouble dysphorique prémenstruel, révélant jusqu'à 150 symptômes, y compris la détresse psychologique. Un expert en gynécologie psychosomatique éclaire sur cette condition souvent méconnue, soutenant l'importance d'un diagnostic précis. On aborde également l'impact des menstruations sur la santé mentale et les traitements parfois controversés. Enfin, le podcast célèbre l'autonomie féminine et l'utilisation de mandalas lunaires pour mieux comprendre son cycle.

Léa partage son combat contre une maladie auto-immune et la révélation tardive du diagnostic de la maladie de Crohn. Son lien entre traumatisme infantile et santé est exploré. Ariane Gonthier souligne l'interconnexion corps-émotions. Les approches thérapeutiques complémentaires comme l'hypnose sont discutées. Gestion émotionnelle pour prévenir les exacerbations des maladies psychosomatiques est abordée. Les bienfaits de l'activité physique et le témoignage inspirant d'une jeune femme sont soulignés.

Alexandra Lecart, psychologue clinicienne et autrice spécialisée dans la dermatillomanie, discute des origines et des solutions pour traiter les grattages compulsifs. La journaliste explore les dangers de ce comportement et le témoignage émouvant d'une personne confrontée à ce trouble depuis l'adolescence. Ils abordent les approches de traitement, dont la thérapie cognitive et comportementale, l'hypnose et la thérapie ACT, ainsi que l'importance de reconnaître les signaux émotionnels du corps pour chercher un traitement adapté.

Jacques Besson, psychiatre et professeur honoraire à l’Université de Lausanne, aborde la relation entre spiritualité et santé mentale. Il illustre comment la quête spirituelle peut aider à surmonter des défis comme la dépression, en s’appuyant sur le parcours d’Eliane. La discussion explore également l'importance d'intégrer les dimensions somatique, psychique et spirituelle dans les soins. Enfin, Besson met en garde contre les dangers des sectes tout en soulignant les bénéfices d'un accompagnement spirituel.