Dingue ‐ RTS Phobie dʹimpulsion: une peur irrationnelle de (se) nuire
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Jan 6, 2025 Paolo Cordera, psychothérapeute et coordinateur des troubles anxieux aux HUG, partage son expertise sur la phobie d'impulsion. Il explique comment cette peur irrationnelle, souvent mal comprise, peut mener à des pensées intrusives déstabilisantes. Les nouvelles mamans et leur lutte contre ces pensées sont aussi évoquées, illustrant le lien entre amour et anxiété. Cordera évoque l'importance de la thérapie cognitive et comportementale pour dissocier pensées et actions, offrant des clés pour apprivoiser ces craintes.
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Episode notes
Peur des hauteurs
- Mara, 24 ans, a des phobies d'impulsion, notamment lorsqu'elle est en hauteur.
- Sur un pont, elle craint que ses bras ne la jettent dans le vide.
Pensées intrusives
- En 2022, Mara a réalisé l'étrangeté de ses pensées.
- Elle craignait que ses jambes la jettent sous les voitures et d'embrasser une connaissance.
Peur et envies suicidaires
- En 2024, Mara a été paralysée par la peur d'aller à la gare.
- Ses envies suicidaires se mêlaient à la crainte que son corps la jette sous un train.