Jahrelang fragte sich Matthias Kreienbrink, warum ihm oft die Konzentration fehlte, seine Ideen strukturiert umzusetzen. Hier verrät der Autor, wie er zu seiner ADHS-Diagnose kam und was ihm heute hilft.    Die SPIEGEL-Texte von Matthias findet ihr hier.  Außerdem hat sich Matthias intensiv mit dem Thema Scham beschäftigt und dazu ein Buch geschrieben, das bald erscheint.    Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    ► Host: Rachelle Pouplier  ► Redaktion: Ilyass Alaoui,   ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann  ► Produktion: Sven Christian   ► Postproduktion: Natascha Gmür, Luana Partimo, Christian Weber  ► Musik: Above Zero    ►►►    Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de    ►►► +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die AfD spricht mit ihrem Populismus insbesondere junge Männer an. Doch die Mehrheit der jungen Deutschen ordnet sich eher links ein. SPIEGEL-Redakteurin Sophie Garbe erklärt, wie das zusammenpasst.   Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    Links zur Folge:  Wenn auf dem Schulhof »Ausländer« raus gegrölt wird  Wie rechts ist Deutschlands Jugend – und was fürchtet sie?    ► Host: Ronja Bachofer  ► Redaktion: Natascha Gmür  ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann  ► Produktion: Sven Christian  ► Postproduktion: Ilyass Alaoui, Benjamin Eckert, Philipp Fackler ► Musik: Above Zero    ►►►  Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Mathieu von Rohr, Leiter des SPIEGEL-Auslandsressorts und Experte für US-Politik, teilt spannende Einblicke in Trumps bevorstehende zweite Amtszeit. Er diskutiert die umstrittenen Mitglieder seines Kabinetts, darunter Matt Gaetz und Tulsi Gabbard, und deren potenzielle Auswirkungen auf die amerikanische Demokratie. Die Nominierung von Robert F. Kennedy als Gesundheitsminister sorgt ebenfalls für Aufregung. Von Rohrs Analyse zeigt, dass Trumps Regierungsstil unkonventionell und herausfordernd bleibt.

Kritik an Politikerinnen ist nicht gleich frauenfeindlich – doch oft stecken Vorurteile dahinter. SPIEGEL-Autorin Susanne Beyer erklärt das System anhand von Beispielen wie Kamala Harris und Annalena Baerbock.    Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage. »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    Links zur Folge:  Kolumne von Susanne Beyer: Gut gemacht, Ms Harris  Warum »Bauch Beine Po« von Shirin David polarisiert    ► Host: Rachelle Pouplier  ► Redaktion: Natascha Gmür  ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann, Jannis Schakarian  ► Produktion: Christian Weber  ► Postproduktion: Benjamin Eckert, Christian Weber  ► Musik: Above Zero  ►►► Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Wird Donald Trump in der Klimapolitik eine Kehrtwende hinlegen? Die Frage macht Viele bei der COP29 nervös. Wissenschaftsredakteurin Alina Schadwinkel berichtet von der Stimmung in Baku und welche Chancen bleiben.  Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    Links zur Folge:  John Podesta auf der COP29: Was der US-Klimagesandte zu Trumps Wahlsieg sagt    ► Host: Rachelle Pouplier  ► Redaktion: Ilyass Alaoui  ► Redaktionelle Leitung: Jannis Schakarian, Marius Mestermann  ► Produktion: Christian Weber  ► Postproduktion: Ilyass Aloui  ► Musik: Above Zero  ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Es wird kälter, aber Heizen wird schon wieder teurer. Dabei galt die Energiekrise doch als beendet. Wirtschaftsredakteur Benedikt Müller-Arnold erklärt, was los ist und was man tun kann.  Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    Links zur Folge:  So teuer ist Gas in Ihrer Region geworden    ► Host: Rachelle Pouplier  ► Redaktion: Ilyass Alaoui  ► Redaktionelle Leitung: Jannis Schakarian  ► Produktion: Sven Christian   ► Postproduktion: Natascha Gmür, Christian Weber ► Musik: Above Zero    ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Russland will die ukrainischen Truppen von seinem Territorium in Kursk vertreiben und setzt dabei offenbar auch nordkoreanische Soldaten ein. SPIEGEL-Redakteurin Katharina Graça Peters erklärt, welches Kalkül Kim beim Deal mit Putin verfolgt.    Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.    »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    Links zur Folge:  Kim Jong Uns Truppen für Putin  Russland zieht offenbar 50.000 Soldaten für Angriff zusammen    ► Host: Rachelle Pouplier  ► Redaktion: Ronja Bachofer  ► Redaktionelle Leitung: Benjamin Braden, Marius Mestermann  ► Produktion: Christian Weber  ► Postproduktion: Ilyass Alaoui, Ronja Bachofer, Christian Weber  ► Musik: Above Zero  ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Im Wahlkampf zog Donald Trump erneut die Nato in Zweifel und drohte mit massiven Zöllen. Seine zweite Präsidentschaft dürfte für Deutschland und Europa teuer werden. SPIEGEL-Redakteur Markus Becker ordnet die Folgen ein. Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage. »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen. Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Links zur Folge:So teuer wird Trumps zweite Präsidentschaft für Deutschland ► Host: Ronja Bachofer► Redaktion: Natascha Gmür, Ilyass Alaoui► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann► Produktion: Sven Christian► Postproduktion: Natascha Gmür, Christian Weber► Musik: Above Zero ►►► Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

»Kleinkariert« sei der eine, »unambitioniert« der andere: Olaf Scholz und Christian Lindner gehen aufeinander los. Wie kam es zum Ampel-Aus, was passiert als nächstes? SPIEGEL-Redakteur Florian Gathmann ordnet ein. Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage. »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    Links zur Folge:  Alle News zur Regierungskrise im SPIEGEL-Liveblog  Wie Scholz mit Lindner abrechnete Christian Lindner im SPIEGEL-Spitzengespräch    ► Host: Maximilian Sepp  ► Redaktion: Ilyass Alaoui  ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann  ► Produktion: Sven Christian  ► Postproduktion: Ilyass Alaoui  ► Musik: Above Zero    ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Donald Trump hat sich zum Sieger der Präsidentschaftswahl erklärt. Wie ist es ihm gelungen, Kamala Harris deutlich zu übertrumpfen? SPIEGEL-Korrespondent Roland Nelles hat einen Verdacht.   Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage. »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.  Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.   ► Host: Maximilian Sepp  ► Redaktion: Natascha Gmür ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann  ► Produktion: Sven Christian ► Postproduktion: Natascha Gmür, Philipp Fackler ► Musik: Above Zero    ►►► Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.