Erklär mir die Welt

In diesem Gespräch erzählt Martin Zinggl, ein leidenschaftlicher Reporter und Fotograf, von seiner bemerkenswerten Fußreise von Wien nach Istanbul. Er beschreibt, wie ihn eine medizinische Herausforderung zum Gehen motivierte. Martin teilt seine Technik, große Ziele in kleine Schritte zu zerlegen, und betont die meditativen Vorteile des Gehens. Zudem reflektiert er über die Gastfreundschaft, die er unterwegs erlebte, und die Herausforderungen mit Straßenhunden. Seine Ansichten über Stress und Selbstreflexion machen das Gespräch inspirierend und unterhaltsam.

Andreas gewährt Einblicke in persönliche Begegnungen mit Hörer:innen und teilt bewegende Rückmeldungen. Er blickt auf Höhen und Tiefen des Jahres zurück, inklusive seiner persönlichen Neuanfänge. Zudem erklärt er, warum der Podcast eine emotionale Reise für ihn ist und lädt die Community zur Mitgestaltung ein. Die Silvester-Challenge zur Unterstützung des Projekts wird vorgestellt, während Andreas seinen Dank und Frohe Feiertage an die Hörerschaft richtet.

In dieser aufschlussreichen Diskussion sind Tessa Szyszkowitz, Welt-Kolumnistin und London-Korrespondentin, und Robert Treichler, stellvertretender Chefredakteur des Profil, zu hören. Sie beleuchten die chaotische Weltpolitik von 2025, beginnend mit Trumps erratischer Außenpolitik und deren Auswirkungen auf die EU. Zudem diskutieren sie den Ukraine-Konflikt und die brutalen Entwicklungen im Nahen Osten. Die beiden Experten betonen die Herausforderungen der liberalen Demokratie und zeigen auf, wie technologische Fortschritte Hoffnung schaffen können.

Florian Klenk, Chefredakteur des Falter und investigative Journalist, sowie Corinna Milborn, Informationsdirektorin bei ProSiebenSat.1 PULS 4 und Medienexpertin, diskutieren die politischen Ereignisse in Österreich 2025. Sie beleuchten die Gefahren einer illiberalen Agenda unter Kanzler Kickl und die Risiken für die Demokratie. Außerdem analysieren sie die Herausforderung durch KI und die Verantwortung der Tech-Plattformen. Beide betonen die Wichtigkeit unabhängiger Medien und fordern mehr Engagement für die Demokratie.

Sidonie Sagmeister, Journalistin, Lehrerin und Kunststudentin, produziert den Kinderpodcast Potit und bringt jungen Zuhörern spannende Geschichten näher. Sie erzählt von Maya, die mit ihrem Hund Ilvi eine Demonstration entdeckt. Sidonie erklärt die Bedeutung historischer Proteste und illustriert, wie Maya eine inklusive Demo für bessere Zugänglichkeit plant. Besonders inspirierend sind die Geschichten über die Behindertenproteste von 1977 und die Aktivistin Judith Heumann. Am Ende gibt es ein Quiz, um das Wissen der Kinder spielerisch zu testen!

Katharina Henz, systemische Psychotherapeutin und Autorin, spricht über das Konzept des Validierens. Sie erklärt, warum es vielen schwerfällt, die Realität anderer zu akzeptieren, und wie empathischer Stress eine Rolle spielt. Mit praktischen Beispielen zeigt sie, wie einfach validierende Sätze zwischen Menschen Konflikte lösen können. Außerdem stellt sie ihr E-E-Z-I-Modell vor, das effektive Schritte für aktiv validierendes Zuhören beschreibt. Katharina betont, dass Selbstvalidierung der Schlüssel zu gesunden Beziehungen ist.

In dieser Folge spricht Adina Rom, Entwicklungsökonomin und Executive Director von ETH for Development, über evidenzbasierte Armutsbekämpfung. Sie erklärt, wie randomisierte Studien die Effektivität von Spenden revolutionieren. Ein Beispiel ist das One-Laptop-Projekt, das oft fehlschlägt, während Moskitonetze drastisch Malaria reduzieren. Adina diskutiert auch die Vorteile von bedingungslosem Bargeld und präsentiert ihre Forschung zu Solarlichtern in Kenia. Abschließend gibt sie praktische Spendenempfehlungen und ruft zu mehr Unterstützung für armutsbetroffene Länder auf.

Paul Lendvai, ein beeindruckender Publizist und Osteuropa-Experte, teilt seine bewegende Lebensgeschichte als Holocaust-Überlebender und ehemaliger Journalist. Er diskutiert die fragilen Grundlagen der Freiheit und die subtilen Wege, wie autoritäre Regime die Demokratie untergraben. Lendvai reflektiert über seine Erfahrungen mit Diktaturen, warnt vor der Radikalisierung junger Menschen und betont die Wichtigkeit der Medienvielfalt. Zudem ruft er zur aktiven Verteidigung der Demokratie auf, um die Werte der Freiheit zu schützen.

Gernot Stöglehner, Universitätsprofessor für Raumplanung, spricht über die drängenden Herausforderungen des Bodenverbrauchs in Österreich. Er erklärt, wie parkende Autos und der Bau von Tiefgaragen die Lebenshaltungskosten erhöhen. Die Innenentwicklung bietet Lösungen durch Nachverdichtung und eine sinnvolle Flächennutzung. Einkaufszentren können revitalisiert werden, um Wohnraum zu schaffen. Stöglehner diskutiert auch die Notwendigkeit einer höheren Besteuerung von Leerständen zur Mobilisierung von Bauland. Sein Blick in die Zukunft zeigt, wie energieeffiziente Maßnahmen und ein besserer ÖPV die Urbanität stärken können.

Katharina Henz, systemische Psychotherapeutin aus Wien und Expertin für Validierung, teilt ihren Weg zur Therapeutin. Sie spricht über die entscheidenden Veränderungen durch die Geburten ihrer Kinder und die prägenden Momente ihrer Entwicklung. Kathi reflektiert über Krisen als Katalysator für Veränderungen und erläutert, wie Soziologie ihr Verständnis menschlichen Handelns formte. Besonders eindrucksvoll ist ihre persönliche Transformation aus einer invalidierenden Herkunft zu einer empathischen Person. Ihre Erfahrungen in der Therapieausbildung und deren Auswirkungen auf ihre Selbstfürsorge sind aufschlussreich.