Manche Influencer würden ihre Mutter für ein bisschen Provision verkaufen. Ha macht sich über genau diese Content Creator auf ironische Weise lustig und hat dadurch schnell Anklang auf Instagram gefunden. Auf der anderen Seite stehen aber auch die Nutzer, die vielleicht zu naiv im Internet unterwegs sind und zu einem gewissen Teil auch verarscht werden wollen. Darum geht es heute. Mit "Coachstef" gibt es 10% bei Löwenanteil ► ⁠https://cutt.ly/swKQoWmw⁠ Ha auf Instagram ► https://bit.ly/42oX1Gn

Während die Jungs sich mit Studien die Köpfe einschlagen, sind die Mädels eher stumm und machen Tanz Workouts. Aber neben Booty Bändern und HIIT Workouts gibt es auch Leute wie Salome, die ihrer Community effektive Trainingstipps und Übungen an die Hand gibt. Über diese Diskrepanz zwischen weiblichen und männlichen Fitness Influencer geht es heute. Mit "Coachstef" gibt es 10% bei Löwenanteil ► https://cutt.ly/swKQoWmw Salome auf Instagram ► https://bit.ly/42aHDwV

Obwohl Bodybuilder immer einen auf Türsteher und Monster machen, benehmen sie sich auf Social Media wie kleine Kinder. Zumindest hat Stef den Eindruck. Danny hat mit dem Gannikus Podcast über 200 Folgen in der Bodybuilding Szene abgedreht und ist daher der perfekte Gast zu diesem Thema.

"Evo Land" soll das beste Gym der Welt werden, zumindest laut Brosep. Stef hat sein Fitnessstudio vor knapp 2 Jahren für die Öffentlichkeit geschlossen. Allgemein haben es Fitnessstudios schwer, da die Konkurrenz groß und die Preise niedrig sind. Grund genug sich auszutauschen.

Ayahuasca, Pilze und LSD sind das Thema der heutigen Folge. Eigentlich wollte Stef mit Daniel über Neujahresvorsätze quatschen, aber das Gespräch ging schnell in eine ganz andere Richtung. Bitte beachtet, dass die Jungs nur ihre persönliche Meinung zum Besten geben und keine Ausbildung oder medizinischen Kenntnisse in Psychologie oder Therapie haben.

Ernährung ist ein heiß diskutiertes Thema auf Social Media, das für einige Leute zur Religion wird. Es gibt allerdings ein paar einsame Ritter, die sich dieser Herausforderung stellen und gegen Fehlinformationen in den Krieg ziehen. Dazu zählt Michael Doetsch, den Stef heute eine Stunde lang unterbrechen darf.

TikTok ist in kurzer Zeit sehr beliebt geworden und hat schnell eigene Influencer wie Mario Müller hervorgebracht. Durch seine Brille und das Einblenden von Studien wurde sein Content zum Synonym einer ganzen Generation von Fitness Influencern. Stef stellt ihm eine Stunde lang dumme Fragen.

Bei ESN gab es eine Razzia und es wurden mehrere Verstöße von Schwarzarbeit bis hin zu Lohn Dumping festgestellt. Allgemein ist die Supplement Branche momentan ein raues Pflaster, auch für Influencer. Passend dazu sprechen Stef und Goeerki über ihre Erfahrungen mit Supplement Firmen, Werbe Deals und dem Influencer Game.

Jeder Fitness Influencer hat seinen eigenen Stil, was den Content betrifft. Rational oder aufgedreht? Helfende Hand oder Arschtritt? Stef und Lennart philosophieren in dieser Folge über Content Findung, verschiedene Zielgruppen und kritische Kommentare im Social Media Game.

Im Internet findet man viele Quick Fixes zu mehr Produktivität und Fitness Hacks, um mehr Leistung im Alltag bringen zu können. Stef hat die beliebtesten 50 Life Hacks gesammelt und spielt zusammen mit Torben Platzer OVERRATED UNDERRATED. Diese Podcast Folge ist die ultimative Zusammenfassung für Selbstoptimierer und Fitness Nerds.