Coach Stef Podcast

Coach Stefs Frau, eine engagierte Mutter und Ehefrau, spricht über die aufregende Erwartung ihres dritten Kindes. Sie diskutieren humorvoll die Herausforderungen des Alltags und die Namenssuche. Rassismus wird thematisiert, wobei persönliche Erfahrungen und kulturelle Unterschiede im Mittelpunkt stehen. Die beiden plaudern über die Vereinbarkeit von Beruf und Familie und reflektieren über die Dynamik einer langjährigen Beziehung, während sie über Fitnessziele schmunzeln. Eine unterhaltsame Mischung aus Lachen und ernsten Themen!

Warum ist Boxen nicht mehr so angesagt? Sollten MMA Kämpfer gegen tatsächliche Boxer antreten? Wie lebt es sich so als Profi Boxer? Slawa und Stef sprechen über genau solche Themen. Viel Spaß! Slawa auf Insta ► https://bit.ly/3GenT01

Als Personal Trainer kommen einem manchmal Kunden unter, die wünscht man seinem schlimmsten Feind nicht. Ob das Coaching oder das Trainingsprogramm erfolgreich ist, hängt oft am Mindset des Kunden und nicht am Programm selbst. Über diese komplexe Beziehung sprechen Daniel und Stef heute. Eine Folge mit vielen unerwarteten Insights! Daniel auf Insta ► https://bit.ly/3Pg6VVl

Home Workouts gibt es auf Youtube wie Sand am Meer. Die Titel suggerieren Muskelaufbau, einen knackigen Po und erstaunliche Fortschritte. Aber kann der Inhalt dieser 10 Minuten HIIT Workouts auch tatsächlich mit dem Titel mithalten? Fitness KayKay und Stef befassen sich heute genau mit diesem Thema. KayKay auf Insta ► https://bit.ly/3P8TS7W Mit "Coachstef" den besten Deal bei MyProtein sichern ► https://tidd.ly/35OiRti 

Sind Sportwissenschaflter die besseren Personal Trainer oder sind es doch die Physios? Braucht man überhaupt eine Ausbildung oder reicht Erfahrung? Kuis und Stef philosophieren darüber, was einen guten Coach ausmacht. MTMT auf Insta ► https://bit.ly/4c9QpAb Kuis auf Insta ► https://bit.ly/3OYrCF9

Auch Handwerker können auf Social Media erfolgreich sein und als Influencer Geld verdienen. Tatsächlich ist die Sparte kaum besetzt, obwohl der Bedarf groß ist. Tobi hat es sich zur Aufgabe gemacht, für das Handwerk die Fahne online hochzuhalten. Tobi auf Youtube ► https://bit.ly/3wt2P5E Tobi auf Spotify ► https://bit.ly/3T0GhRw

Promo oder Schande für den Kampfsport? Wenn Influencer gegeneinander Boxen oder sogar eigene Kampfsport Events veranstalten, hilft das dem Sport oder schadet es ihm? Edmon und Stef sprechen genau darüber und streifen dabei auch andere Themen wie LBGTQ und Mindset. Ringlife auf Instagram ► https://bit.ly/3T6YJZW

Wer sich Powerlifting auf Youtube anschaut, kommt an Pascal Su nicht vorbei. Grund genug sich über das Fitness Game, die Unterschiede der verschiedenen Sportarten und die Arbeit als Influencer zu unterhalten. Die Jungs sind außerdem beide Familienväter - wie immer eine mega Folge! Pascal auf Instagram ► https://bit.ly/3SDzuwS

Influencer ist der Traumberuf vieler Teenager und obwohl Rafa einer der ersten deutschen Fitness YouTuber war, ist er ausgestiegen. Mittlerweile bereist er die Welt und verkauft Gabelstapler. Fun Fact: Ohne Rafa gäbe es keine Videos von Stef. Mit "Coachstef" gibt es 10% bei Löwenanteil ► ⁠⁠https://cutt.ly/swKQoWmw⁠⁠ Rafa auf Instagram ► https://bit.ly/3SJD5e0

Manche Influencer würden ihre Mutter für ein bisschen Provision verkaufen. Ha macht sich über genau diese Content Creator auf ironische Weise lustig und hat dadurch schnell Anklang auf Instagram gefunden. Auf der anderen Seite stehen aber auch die Nutzer, die vielleicht zu naiv im Internet unterwegs sind und zu einem gewissen Teil auch verarscht werden wollen. Darum geht es heute. Mit "Coachstef" gibt es 10% bei Löwenanteil ► ⁠https://cutt.ly/swKQoWmw⁠ Ha auf Instagram ► https://bit.ly/42oX1Gn