Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit
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Du willst nicht nur wissen, was nachhaltig ist, sondern auch warum es wichtig ist – und wie es besser geht? Dann bist du hier genau richtig. In 'Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit' bekommst du fundierte Einordnung, echte Inspiration und konkrete Tipps für ein klimafreundliches Leben und einen nachhaltigen Lebensstil. Wir greifen Themen auf, die dich im Alltag begleiten – und zeigen: So geht’s! Gleichzeitig schauen wir über den Tellerrand: Wie wirken politische Entscheidungen? Welche Rolle spielen soziale Gerechtigkeit und wirtschaftliche Macht? Und was braucht es für eine wirklich nachhaltige Zukunft? Wir sprechen mit Expert:innen und echten Changemakern. Gerade weil Nachhaltigkeit in der breiten Öffentlichkeit oft zu kurz kommt, rücken wir sie dorthin, wo sie hingehört: ins Zentrum. Wir zeigen: So geht’s! Fundiert, inspirierend und ohne erhobenen Zeigefinger.
Episodes
Mentioned books
Nov 20, 2020 • 19min
#35 Faire Schokolade: Wie du mit Süßigkeiten für mehr Gerechtigkeit sorgst
Die gefahrvollen Seiten der herkömmlichen Schokolade werden enthüllt – von Kinderarbeit bis zu umweltschädlichen Verpackungen. Es gibt spannende Einblicke in die Welt der fairen und nachhaltigen Alternativen. Die Rolle von Fairtrade wird erklärt und wie wichtige Siegel dazu beitragen, den Landwirten faire Preise zu garantieren. Zudem werden die Herausforderungen im fairen Handel thematisiert und Tipps gegeben, wie man bei der Schokoladenauswahl bewusster handeln kann. Ein Genuss mit sozialer Verantwortung!
Nov 13, 2020 • 19min
#34 Zero-Waste-Tipps – so reduzierst du deinen Müll
Wer dachte, Zero Waste sei nur für Extremsparer, wird hier eines Besseren belehrt. Es gibt einfache Tipps, um im Alltag Müll zu reduzieren, ohne Stress. Unverpacktläden bieten eine großartige Möglichkeit, umweltfreundlich einzukaufen. Außerdem werden geniale DIY-Ideen geteilt, wie selbstgemachte Waschmittel und Deo. Kreative Rezeptideen helfen, alte Lebensmittel zu verwerten und die Küche müllfreier zu gestalten. Lasst euch inspirieren, mit kleinen Schritten einen großen Unterschied zu machen!
Nov 6, 2020 • 11min
#33 Herbstdepression: So bekämpfst du den Herbstblues
Im Podcast wird erläutert, wie die dunkle Jahreszeit unsere Stimmung beeinflusst. Die Sprecherinnen teilen hilfreiche Tipps gegen den Herbstblues, wie frische Luft, Vitamin D und Tageslichtlampen. Sie diskutieren, wie man den eigenen Raum gemütlich gestalten und aktiv bleiben kann, um die Stimmung zu heben. Außerdem werden Strategien wie Yoga und Achtsamkeit sowie neue Hobbys und herbstliche Dekorationen empfohlen, um die dunkle Zeit positiv zu gestalten.
Oct 30, 2020 • 16min
#32 Nachhaltig sterben: Über das eigene Leben hinausdenken
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema nachhaltige Bestattungen. Die Sprecher erörtern, wie traditionelle Methoden umweltbelastend sind und welche alternativen Lösungen es gibt, wie etwa Baumbestattungen und Bio-Urnen. Einblicke in die Bedeutung von Organspendeausweisen und Patientenverfügungen werden gewährt. Außerdem wird auf die ethischen Probleme bei der Herstellung von Grabsteinen hingewiesen. Die Diskussion regt dazu an, über den eigenen Abschied nachzudenken und umweltfreundliche Entscheidungen zu treffen.
Oct 23, 2020 • 27min
#31 Nachhaltige Smartphones: Geht das überhaupt?
In dieser Folge wird die Rolle von Smartphones im Alltag und ihre Umweltproblematik beleuchtet. Es wird diskutiert, ob die neuesten Modelle wirklich nötig sind. Herausforderungen des Rohstoffabbaus und deren soziale Auswirkungen werden thematisiert. Das Fairphone wird als umweltfreundliche Alternative vorgestellt, und es gibt praktische Tipps zur Selbstreparatur. Außerdem wird die ethische Verantwortung bei der Smartphone-Nutzung hervorgehoben und die Wichtigkeit eines bewussten Konsums beleuchtet.
Oct 16, 2020 • 17min
#30 Weniger Fleisch essen: so klappt es ganz einfach
Wie sieht es in der Fleischindustrie aus? Die katastrophalen Bedingungen für Tiere und Arbeiter werden beleuchtet. Es gibt wertvolle Tipps, um den Fleischkonsum zu reduzieren. Zudem wird die gesundheitliche Vorteile einer pflanzlichen Ernährung thematisiert. Schritt für Schritt zu weniger Fleisch: praktische Ratschläge und Rezepte unterstützen den Umstieg. Abschließend zeigt die Vielfalt der fleischlosen Küche, wie man leckere Gerichte mit Umami-Geschmack zaubern kann.
Oct 9, 2020 • 19min
#29 Weniger konsumieren: 7 Tipps für bewussteres Shoppen
In dieser Folge geht es um die Herausforderung des übermäßigen Konsums. Es werden sieben wertvolle Tipps geteilt, wie man bewusster einkaufen kann und Geld spart. Erlebnisse bringen mehr Glück als materielle Dinge, was zu einem nachhaltigeren Lebensstil anregen soll. Die Bedeutung von Barzahlungen und einem Haushaltsbuch wird hervorgehoben, um Ausgaben besser zu kontrollieren. Zudem wird der Kauf von hochwertigen, langlebigen Produkten betont, die wirklich benötigt werden.
Oct 2, 2020 • 12min
#28 Bio oder unverpackt: Was ist eigentlich nachhaltiger?
Die Diskussion über die Nachhaltigkeit von Bio- versus unverpackten Lebensmitteln steht im Mittelpunkt. Experten beleuchten Vor- und Nachteile beider Optionen und wie Verpackungen die Umwelt beeinflussen. Tipps zur Reduzierung von Plastikmüll und zur Priorisierung saisonaler Produkte werden gegeben. Außerdem wird die Bedeutung des individuellen Einkaufsverhaltens und der Einfluss auf den ökologischen Fußabdruck hervorgehoben. Regionale und saisonale Produkte bieten nicht nur neue Geschmäcker, sondern fördern auch nachhaltige Kaufentscheidungen.
Sep 25, 2020 • 21min
#27 Was du noch nicht über Mikroplastik wusstest
In dieser Folge wird das überraschende Wissen über Mikroplastik erkundet. Es wird enthüllt, dass auch flüssiges Mikroplastik existiert und Alltagsprodukte oft die größten Verursacher sind. Besonders der Abrieb von Autoreifen wird als unerwartete Quelle thematisiert. Die gesundheitlichen Risiken und die versteckten Gefahren in Lebensmitteln und Kosmetik stehen im Fokus. Praktische Tipps zur Vermeidung werden vorgestellt, einschließlich nachhaltiger Alternativen und hilfreicher Siegel. Die Zuhörer:innen erfahren, wie sie aktiv gegen Mikroplastik vorgehen können.
Sep 18, 2020 • 11min
#26 Kaugummis: Warum wir aufhören sollten, Erdöl zu kauen
Wusstest du, dass viele Kaugummis aus Erdöl bestehen? Annika und Andreas diskutieren die schädlichen Umweltauswirkungen, die durch Plastikmüll entstehen. Sie präsentieren nachhaltige Alternativen wie Kaugummis aus Tschikle und sprechen über gesündere Zutaten wie Birkenzucker. Außerdem geben sie wertvolle Tipps zur Auswahl umweltfreundlicher Produkte. Eine spannende Folge für alle, die bewusster kauen wollen!
