WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum

Lisa Holtmeier || WORDSEED®
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Jun 3, 2025 • 26min

Mental Load durch Missverständnisse – Wie klare Kommunikation entlastet

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May 27, 2025 • 29min

Placebo & Nocebo – Wenn Worte heilen oder krank machen

Diese Folge beleuchtet die erstaunliche Kraft der Worte auf unsere Gesundheit. Placebo- und Nocebo-Effekte zeigen, wie Sprache Schmerzen beeinflussen kann. Welche alltäglichen Formulierungen stärken oder schwächen unsere Gesundheit? Praktische Sprachmuster werden vorgestellt, die sich leicht im Alltag anwenden lassen. Bei bewusster Kommunikation können Worte als Medizin wirken. Entdecke, wie du deinen inneren und äußeren Dialog positiv gestalten kannst und wie kraftvoll deine Sprache wirklich ist.
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May 20, 2025 • 1h 5min

Arbeitslust statt Frust - Interview mit Jonas Höhn

🌱 „Arbeitslust statt Frust“ – Wie echte Verbundenheit zur neuen Superpower im Job wird 💼✨Frust im Job? Kennen viele.Doch Jonas Höhn zeigt: Es geht auch anders.🎙️ Jonas ist Gründer der Detox Rebels, Host des Podcasts „Rebellisch gesund“ (über 1,5 Mio. Aufrufe!) und Autor von „Arbeitslust statt Frust“.Bekannt wurde er durch seinen Auftritt bei „Die Höhle der Löwen“ – heute begleitet er Unternehmen wie TUI, Vodafone oder Peek & Cloppenburg dabei, gesunde Arbeitskulturen zu schaffen, die Mental, Physical & Social Health ernst nehmen.Was ihn ausmacht? Neugier, Mut zur Rebellion – und das Herz am rechten Fleck.Ob in Workshops, Keynotes, Festivals oder digitalen Audio-Formaten: Jonas berührt, begeistert und bringt Bewegung in Unternehmen, die mehr wollen als Dienst nach Vorschrift.Im Gespräch mit ihm wird klar: 🧠 Leistungsdruck und innere Kündigung sind keine persönlichen Schwächen – sondern oft das Resultat fehlender Wertschätzung und Orientierung. 💡 Doch es gibt Wege raus. Und sie beginnen mit ehrlicher Kommunikation und dem Mut, es anders zu machen.Wir sprechen über: 🤝 Warum echte Verbundenheit heute wichtiger ist als je zuvor 🔥 Was Führungskräfte und Teams tun können, um Arbeitsfreude zurückzuholen 💬 Und warum Wertschätzung mehr ist als ein Lob – nämlich der Startpunkt für gesunde Performance🎧 Ein Gespräch für alle, die Arbeit neu denken und menschlicher gestalten wollen.➡️ Jetzt reinhören und inspirieren lassen – für mehr Lust statt Frust im Job!Let´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————JONAS HÖHNBuch*: https://amzn.to/4dg6fKlPodcast: https://www.youtube.com/@detoxrebelsInstagram: https://instagram.com/detoxrebels/Webseite: https://detoxrebels.com/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jonas-h%C3%B6hn-8b96a9178/—————————🎉 Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: ⁠⁠⁠⁠https://www.wordseed.de/⁠⁠⁠⁠newsletter📚Mein Buch: ⁠https://www.wordseed.de/wortmedizin⁠WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj🗓️Fortbildungstermine: ⁠⁠⁠⁠⁠https://myablefy.com/s/WORDSEED----------------------------📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1----------------------------Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠Instagram: @stimmkontor-----------------------------KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de-----------------------------TIMESTAMPS(00:00) Intro(02:48) Warmup(07:23) Was sollten die Hörerinnen und Hörer über Jonas wissen(09:52) Wie entsteht Frust und wie entsteht Arbeitslust(15:33) Die Komponente „soziale Gesundheit“(27:18) Wertschätzung am Arbeitsplatz(35:00) Welche Rolle spielt die Kommunikation?(41:43) Von der Idee in die Praxis(46:33) 3 Quick Wins für Führungskräfte und Mitarbeitende(52:53) Ein Arbeitstag im Jahr 2035-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
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May 13, 2025 • 27min

"Ich will´s richtig machen - aber wie?" - Wie du Kommunikationsgewohnheiten sanft auflöst

Kennst du das Gefühl, nach einem Buch oder Podcast zu denken: „Oh nein... das mache ich alles falsch“?Dann atme kurz durch: Du machst nichts falsch. Du wiederholst nur, was du gelernt hast.🧠 In dieser Folge geht’s um Kommunikationsgewohnheiten – und darum, wie sie entstehen.Wir schauen gemeinsam auf:✨ Warum viele Sprachmuster gar nicht deine sind✨ Wieso dein Nervensystem denkt: „So geht Kommunikation“✨ Und wie du ungesunde Muster liebevoll erkennst und neue Wege findest – ohne dich selbst zu verlierenWenn du klarer, bewusster und verbundener sprechen willst, ist diese Folge dein Reminder:Du darfst du selbst sein. Auch in deiner Sprache.🎧 Jetzt reinhören – und dich verstanden fühlen.🎥 Neu: Auch als Video-Podcast auf YouTube!Let’s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————Instagram: https://www.instagram.com/wordseed_coaching/Meine erste Lesung: https://www.graff.de/veranstaltung/lisa-holtmeier-wortmedizin💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: ⁠⁠⁠⁠https://www.wordseed.de/⁠⁠⁠⁠newsletter📚Mein Buch: ⁠https://www.wordseed.de/wortmedizin⁠WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj🗓️Fortbildungstermine: ⁠⁠⁠⁠⁠https://myablefy.com/s/WORDSEED----------------------------📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1----------------------------Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠Instagram: @stimmkontor-----------------------------KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte Werbung- Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
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May 6, 2025 • 32min

Wenn Worte verunsichern – wertende & selbstabwertende Kommunikation

Worte können verletzen oder heilen. In dieser Folge wird erörtert, wie bewertende Kommunikation unser Nervensystem beeinflusst und zu innerer Kritik führt. Es werden neurobiologische Auswirkungen von Kritik und Selbstabwertung beleuchtet. Außerdem gibt es praktische Tipps zur Transformation von Bewertungen in stärkende Worte. Mit hilfreichen Journaling-Fragen und Formulierungshinweisen wird der Weg zu mehr Selbstmitgefühl und Klarheit aufgezeigt. Entdecke, wie Sprache deine Realität formen kann!
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Apr 29, 2025 • 23min

4 Wahrheiten über mich – echt, ehrlich, ungeschönt.

4 Wahrheiten über mich – echt, ehrlich, ungeschönt.In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von WORDSEED® – und von mir selbst. Ich teile vier Wahrheiten über mich, die du vielleicht noch nicht kanntest: ehrlich, nahbar und ohne Filter.Warum? Weil echte Verbindung mit Offenheit beginnt. Du erfährst, was mich geprägt hat, was mich antreibt und wie meine eigenen inneren Dialoge manchmal herausfordernd – und manchmal heilend – sind.Lass dich inspirieren, selbst liebevoller mit deiner Geschichte umzugehen und die Kraft deiner eigenen Wahrheit zu entdecken. 🌱🎥 Jetzt auch als Video-Podcast auf YouTube! Schau rein, wenn du die Inhalte nicht nur hören, sondern auch sehen möchtest.Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify, Deezer, YouTube und vielen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Einfach WORDSEED® Podcast eingeben und reinhören!Let´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————🎉 Instagram:   / wordseed_coaching  💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: ⁠⁠⁠⁠https://www.wordseed.de/⁠⁠⁠⁠newsletter📚Mein Buch: ⁠https://www.wordseed.de/wortmedizin⁠WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj🗓️Fortbildungstermine: ⁠⁠⁠⁠⁠https://myablefy.com/s/WORDSEED----------------------------📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wor...----------------------------Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠Instagram: @stimmkontor-----------------------------KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de-----------------------------TIMESTAMPS(00:00) Intro & einleitende Worte(02:56) 1. Wahrheit(06:13) 2. Wahrheit(10:58) 3. Wahrheit(14:37) 4. Wahrheit(18:04) Outro & abschließende Worte-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
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Apr 22, 2025 • 22min

Wie gesunde Kommunikation dein Personal Branding stärkt

Wie gesunde Kommunikation dein Personal Branding stärkt 🌱In dieser Episode des WORDSEED® Podcasts tauchen wir in das Thema Personal Branding ein – und wie gesunde Kommunikation eine Schlüsselrolle dabei spielt, deine persönliche Marke authentisch und erfolgreich aufzubauen. 🤩Was genau ist Personal Branding? Und wie kannst du deine Kommunikation gezielt nutzen, um deine Marke zu formen und sichtbar zu werden? 🤔Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du:🌱Deine Werte und Expertise klar kommunizierst,🌱Durch authentische und positive Kommunikation Vertrauen und Glaubwürdigkeit aufbaust,🌱Und wie du mit klarer, wertschätzender Sprache deine Marke von anderen abhebst.Egal, ob du Unternehmer:in, Führungskraft oder einfach jemand bist, der seine persönliche Marke im Alltag stärken möchte – diese Folge bietet dir praxisnahe Tipps, wie du dich selbstbewusst und authentisch präsentierst. Die Folge richtet sich auch ganz klar an Arbeitnehmende.🌿 Hör rein und entdecke, wie du mit gesunder Kommunikation deine Marke für langfristigen Erfolg aufbaust!Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify, Deezer, YouTube und vielen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Einfach WORDSEED® Podcast eingeben und reinhören! Die Folge findest du als Videopodcast bei YouTube.👂 Jetzt anhören und dein Personal Branding auf das nächste Level heben!Let´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————Buchtipps:Sichtbare Frauen*: https://amzn.to/42dkSsTNur wer sichtbar ist, findet auch statt*: https://amzn.to/3FOeock🎉 Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: ⁠⁠⁠⁠https://www.wordseed.de/⁠⁠⁠⁠newsletter📚Mein Buch: ⁠https://www.wordseed.de/wortmedizin⁠WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj🗓️Fortbildungstermine: ⁠⁠⁠⁠⁠https://myablefy.com/s/WORDSEED----------------------------📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1----------------------------Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠Instagram: @stimmkontor-----------------------------KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de-----------------------------TIMESTAMPS(00:00) Intro & einleitende Worte(02:51) Was ist Personal Branding(04:38) Gesunde Kommunikation & Personal Branding(08:25) Praktische Tipps(16:26) 3 häufige Fehler(19:07) Buchtipps(20:21) Outro & abschließende Worte-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -
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Apr 15, 2025 • 29min

5 manipulative Techniken in der alltäglichen Kommunikation erkennen

Das Gespräch beleuchtet fünf häufige Techniken der Manipulation in der Kommunikation, wie Schuldaufdrängung und Lovebombing. Diese subtilen Strategien können unser Denken und Urteilsvermögen erheblich beeinflussen. Psychologische Mechanismen, die hinter diesen Tricks stecken, werden erklärt, um besser zu verstehen, warum sie so effektiv sind. Zudem werden hilfreiche Strategien vorgestellt, um sich vor Manipulation zu schützen und gesunde Kommunikation zu fördern. Wertschätzung und Austausch sind ebenfalls zentrale Themen, die die mentale Gesundheit stärken.
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Apr 8, 2025 • 39min

Widerstand verstehen und überwinden: Kommunikation, die verbindet

In dieser Folge wird die Psychologie des Widerstands in der Kommunikation beleuchtet. Du erfährst, warum Menschen oft blockieren und wie du in Gesprächen Brücken statt Mauern bauen kannst. Empathie und Klarheit spielen eine zentrale Rolle, um Missverständnisse aufzulösen und aus einem "Ja, aber" ein echtes "Ja, ich verstehe" zu machen. Tipps zur Erkennung von Widerstand und Techniken zur Verbesserung der Kommunikation werden ebenfalls präsentiert. Lass dich inspirieren, deine Gespräche in echte Verbindungen zu verwandeln!
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Apr 1, 2025 • 22min

Die 6 häufigsten Fehler von Selbstständigen

WORDSEED wird 6 Jahre alt! 🥳 Ein perfekter Anlass, um zurückzublicken – auf Erfolge, Learnings und die häufigsten Stolpersteine, die vielen Selbstständigen und Gründer*innen im Weg stehen.In dieser Geburtstagsfolge teile ich die 6 häufigsten Fehler, die ich selbst gemacht habe oder immer wieder bei anderen sehe. Fehler, die dich Zeit, Geld und Nerven kosten – und die du unbedingt vermeiden solltest. Ich erlebe oft, dass sich Selbstständige oft selbst total verunsichern oder sehr unter ihren Selbstzweifeln neigen. Wie du dich selbst stärken kannst und deine Selbstzweifel reduzierst, erfährst du ebenfalls in der Folge.Freu dich auf wertvolle Insights, ehrliche Erfahrungen und praktische Tipps, damit du nicht dieselben Umwege gehen musst.Hör rein und feiere mit mir 6 Jahre WORDSEED! 🎧🥂🚀Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify, Deezer, YouTube und vielen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Einfach WORDSEED® Podcast eingeben und reinhören! Die Folge findest du als Videopodcast bei YouTube.Let´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————-----------------------------

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