MILIEU.GESUND.

INUMED - Institut für nutriologische Medizin
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Apr 7, 2022 • 27min

#4 - IMMUN MILIEU - Wie unsere Abwehr tickt

Norbert Fuchs ist ein erfahrener Pharmazeut, spezialisiert auf Ernährungs- und Ganzheitsmedizin. Im Gespräch erklärt er die Funktionsweise des Immunsystems und die häufigsten Fehlsteuerungen wie schwache Abwehrkräfte und Allergien. Er beleuchtet die Bedeutung von Mikronährstoffen und deren komplexe Interaktion. Weitere Themen sind die Balance von Helferzellen und Möglichkeiten, das Immunsystem durch äußere Reize wie Kälte und Bewegung zu stärken. Fuchs warnt zudem vor Einzelsupplementen und betont die Notwendigkeit einer ausgewogenen Nährstoffversorgung.
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Apr 7, 2022 • 28min

#3 - ELYT MILIEU - Macht sauer lustig? Oder doch krank?

Ein Arzt und ein Pharmazeut diskutieren die kontroverse Frage der Übersäuerung im Körper. Sie erklären, wie man Übersäuerung erkennt und welche Symptome damit verbunden sind, wie z.B. erhöhte Leberwerte und Osteoporoserisiko. Praktische Tipps zur Ernährung, einschließlich basischer Lebensmittel wie grünes Gemüse, werden gegeben. Zudem beleuchten sie, wie Basenkuren helfen können und welche Rolle der Säure-Basen-Haushalt bei der Genesung nach Operationen spielt. Ein unterhaltsamer Austausch voller wertvoller Informationen!
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Apr 7, 2022 • 32min

#2 - DIE BASIS - Wer hohe Türme bauen will braucht ein stabiles Fundament

Dietmar Rösler, Ernährungsmediziner mit umfangreicher Forschungserfahrung, und Norbert Fuchs, Pharmazeut und Experte für Mikronährstoff-Themen, beleuchten die Bedeutung einer umfassenden Basisversorgung mit Mikronährstoffen. Sie erläutern, wie selbst geringfügige Mängel die Leistungsfähigkeit stark beeinträchtigen können und diskutieren die Rolle von Enzymen im Stoffwechsel. Außerdem wird erklärt, warum Medikamente Nährstoffe blockieren können und wie ein ausgewogener Lebensstil entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden ist.
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Apr 6, 2022 • 37min

#1 - DAS MILIEU - Der Organismus als Biotop

Norbert Fuchs ist ein erfahrener Apotheker, der tief in die Welt der Mikronährstoffe und Ernährungsmedizin eintaucht. Im Gespräch erklärt er, warum eine ganzheitliche Betrachtung von Ernährung essenziell ist. Besonders spannend sind die Vergleiche zwischen unserem Körper und einem Gartenbiotop. Norbert thematisiert die Herausforderungen durch verarbeitete Lebensmittel und wie wir durch Selbstverantwortung und fundierte Beratung unsere Gesundheit aktiv fördern können. Eine Reise durch die Geheimnisse von Nährstoffen und deren Bedeutung für unser Wohlbefinden!

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