MILIEU.GESUND. #2 - DIE BASIS - Wer hohe Türme bauen will braucht ein stabiles Fundament
Apr 7, 2022
Dietmar Rösler, Ernährungsmediziner mit umfangreicher Forschungserfahrung, und Norbert Fuchs, Pharmazeut und Experte für Mikronährstoff-Themen, beleuchten die Bedeutung einer umfassenden Basisversorgung mit Mikronährstoffen. Sie erläutern, wie selbst geringfügige Mängel die Leistungsfähigkeit stark beeinträchtigen können und diskutieren die Rolle von Enzymen im Stoffwechsel. Außerdem wird erklärt, warum Medikamente Nährstoffe blockieren können und wie ein ausgewogener Lebensstil entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden ist.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Breitband-Basis Für Stoffwechsel
- Der Körper benötigt eine breite Grundversorgung, weil Tausende Enzyme Kofaktoren brauchen.
- Eine Basisversorgung ermöglicht, dass viele Stoffwechselwege überhaupt erst effizient laufen können.
Erst Fundament, Dann Spezialtherapie
- Beginne mit einer umfassenden Basisversorgung statt mit der Suche nach einem einzelnen fehlenden Nährstoff.
- Baue zuerst das „Fundament“, bevor du gezielte Therapien oder Einzelmittel versuchst.
Kleine Lücken, Großer Leistungsverlust
- Kleine Unterversorgungen führen zu disproportional großen Verlusten an Zellleistung.
- Norbert Fuchs erklärt, dass 20% Arbeitslosigkeit in der Zelle Produktivität oft halbiert statt nur 20% reduziert.