Annika Franck

In dieser Folge sprechen Annika Franck, Redakteurin im Quarks-Team, und Magdalena Schmude, Ernährungsexpertin, über die alarmierende Beschleunigung der Erderwärmung. Annika erklärt, wie Klimamodelle optimiert werden müssen und welche Rückkopplungseffekte zu extremen Wetterereignissen führen können. Magdalena beleuchtet die Bedeutung von Proteinen in der Ernährung und dass für die meisten Menschen eine ausgewogene normale Kost ausreichend ist. Zudem werden Risiken durch übermäßigen Proteinkonsum und Unterschiede zwischen pflanzlichen und tierischen Quellen diskutiert.

Christiane Tovar, Wissenschaftsjournalistin, und Annika Franck, Redakteurin, diskutieren über Vitamin D und Workation. Tovar erklärt, dass nicht jeder Vitamin D braucht, vor allem wenn er gesund ist und regelmäßig nach draußen geht. Es gibt methodische Probleme in Studien, was die Auswirkungen erschwert. Franck beleuchtet die Vorteile von Workation, wie gesteigerte Motivation und bessere Bindung an Arbeitgeber. Aber es gibt auch Risiken, wie Einsamkeit und mögliche Konflikte im Team. Beide Themen bieten spannende Einblicke in unsere Gesundheit und Arbeitsweise.

Annika Franck, Wissenschaftsjournalistin, beleuchtet die Herausforderungen junger Krebspatienten, von verzögerten Diagnosen bis zu Langzeitfolgen für das Leben nach der Heilung. Wichtige Themen sind der psychosoziale Unterstützungsbedarf und das Recht auf Vergessen, um finanzielle Nachteile zu vermeiden. Andreas Schneider analysiert, wie das Alter von Führungskräften Unternehmensdynamiken beeinflusst. Jüngere Chefs fördern Innovation und Risikobereitschaft, während ältere oft konservativer entscheiden. Eine Mischung beider Generationen könnte der Schlüssel für nachhaltigen Erfolg sein.

In dieser Folge ist Annika Franck zu Gast, eine Redakteurin und Autorin im Quarks-Team, die sich mit dem Thema ‚Fat but Fit‘ beschäftigt hat. Sie erklärt, dass Übergewichtige durchaus metabolisch gesund sein können, trotz eines hohen BMI. Außerdem wird eine dänische Studie vorgestellt, die zeigt, dass schlanke Menschen ein höheres Sterberisiko haben. Annika kritisiert die Nutzung des BMI als alleiniges Gesundheitsmaß und hebt hervor, dass Bewegung und gesunde Lebensweise das Risiko für Übergewichtige mindern können.

Sophie Kuhlmann, studierte Ernährungswissenschaftlerin und Autorin im Quarks-Team, diskutiert die Grenzen von Sport als Ausgleich für ungesunde Ernährung. Sie erklärt, dass Ernährung bei Übergewicht entscheidender ist und nennt die negativen Effekte von zu viel Salz auf das Mikrobiom. Annika Franck, Wissenschaftsjournalistin, beleuchtet die Effektivität von Luftfiltern in Innenräumen und wann sie sinnvoll sind. Sie empfiehlt, regelmäßig zu lüften und hebt hervor, dass Pflanzen die Luftqualität nicht signifikant verbessern.

Annika Franck, Journalistin im Quarks-Team, beleuchtet die Verschiebung des EU-CO₂-Preises und deren Auswirkungen auf Verbraucher und Klimaschutz. Sie erklärt das Emissionshandelssystem und die möglichen finanziellen Folgen wie moderate Kostensteigerungen bei Heiz- und Spritpreisen. Magdalena Schmude, ebenso aus dem Quarks-Team, gibt spannende Einblicke in entkoffeinierten Kaffee, diskutiert die verbleibenden Koffeinmengen und die verschiedenen Entkoffeinierungsverfahren sowie deren Umweltbilanz. Ein unterhaltsames Gespräch über Klimapolitik und Kaffee!

Im Gespräch mit Annika Franck, Reporterin im Quarks-Team, reisen wir in die Zukunft des Jahres 2045. Sie schildert, wie der Klimawandel unseren Alltag beeinflusst, von steigenden Temperaturen bis zu häufigeren Extremereignissen. Wir erfahren, wie sich Mobilität verändert, welche Herausforderungen Hitze für Arbeitsbedingungen mit sich bringt und wie Allergien zunehmen. Zudem diskutiert Annika, wie unser Essen und Fleischkonsum sich anpassen müssen, um die Klimaerwärmung zu bewältigen. Ein spannender Ausblick auf die Zukunft, den wir aktiv mitgestalten können!

Außerdem: Mikroplastik überall - wie gefährlich ist das und wie kann ich das im Alltag minimieren? (08:42) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.SELBSTGESPRÄCHE - NORMALER ALS MAN SO DENKT!Wer Selbstgespräche führt, hat sein Leben besser im Griff. Das Quatschen mit sich selbst hilft dabei, Aufgaben besser zu lösen.Autorin: Anna MaibaumWarum es helfen kann, sich in Selbstgesprächen in der Du-Form anzusprechen, lest ihr hier:https://dolcoslab.beckman.illinois.edu/sites/default/files/DolcosS&Albarracin_2014_EJSP.pdfWie Inneres Sprechen unsere kognitive Leistung verbessern kann, könnt ihr hier nachlesen:https://www.cell.com/trends/cognitive-sciences/fulltext/S1364-6613(23)00210-3Die verschiedenen Formen Inneren Sprechens lassen sich zum Beispiel hier nachlesen:https://www.researchgate.net/publication/356567078_Concepts_abstractness_and_inner_speechMIKROPLASTIK - WIE KANN ICH ES IM ALLTAG VERMEIDEN? Mikroplastik ist inzwischen überall, vermutlich auch an vielen Stellen in unserem Körper. Wie ungesund oder schlimm das für uns ist, dazu kann man noch keine wissenschaftlich gesicherten Aussagen treffen.Autorin: Annika FranckDaten und Fakten zu Mikroplastik aus Verpackungen:https://www.nature.com/articles/s41598-020-61146-4https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.est.4c00010Wo in der Küche Mikroplastik entsteht, zeigen Forschende hier:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844024110535 Hier geht‘s zu unserem Quarks Daily Spezial zu Mikroplastik:https://www.quarks.de/podcast/mikroplastik-ueberall-und-jetzt-das-update-quarks-daily-spezial/

In dieser Folge sind Annika Franck und Julia Trahms zu Gast. Annika, Redakteurin im Quarks-Team, erklärt, warum der Aufenthalt in der Natur selbst im Herbst und Winter gesund ist und wie Waldbaden Stress reduzieren kann. Sie nennt messbare physiologische Effekte und Frühere Studien zu Mikrobiom und Natur. Julia Trahms beleuchtet die Entscheidungsforschung, und erklärt Kahnemanns Systeme 1 und 2 sowie Denkfehler wie Affektheuristik und Herdentrieb. Die beiden teilen spannende Einblicke in Wissenschaft und persönliche Entwicklung.

In dieser Folge sind Annika Franck, Autorin einer Studie über Desinformation und Klimawandelleugner, und Julia Trahms, die sich mit Gedächtnis und Vergessen beschäftigt, zu Gast. Sie diskutieren, wie Klimaschutzmaßnahmen durch subtile Lobby-Strategien und Fehlinformationen behindert werden. Annika erklärt innovative Ansätze wie 'Pre-Bunking', um die Öffentlichkeit aufzuklären. Julia beleuchtet die entscheidende Rolle des Vergessens für unser Gedächtnis und gibt Tipps, wie wir auch im digitalen Zeitalter unsere Erinnerungen effektiv trainieren können.