Le Trail Qu'on Aime Hors-Série #5 : Data et Endurance : peut-on vraiment s’entraîner comme une machine ? Avec Rémi Rivet et Maxime Robin
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Nov 13, 2025 Maxime Robin, directeur du pôle performance chez TotalEnergies et expert du cyclisme, et Rémi Rivet, entraîneur passionné de physiologie, partagent leurs connaissances sur l'utilisation des données en sports d'endurance. Ils discutent des types de données et de leur impact sur la performance athlétique. Quels outils de suivi sont essentiels ? Comment équilibrer science et plaisir pendant l'entraînement ? Enfin, ils explorent comment optimiser les performances sur le terrain tout en restant à l'écoute de son corps.
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Episode notes
Data Pour Planifier Et Comparer
- Les datas servent à planifier, suivre la progressivité et comparer les coureurs individuellement et collectivement.
- Maxime souligne qu'on croise données continues et tests ponctuels pour guider entraînement et sélection.
Pas De Boom, Juste Plus D'Accès
- Rémi rappelle que les données ont toujours existé mais sont plus accessibles et médiatisées aujourd'hui.
- Il insiste sur la limite principale : l'interprétation des variables autour des chiffres.
Déléguez L'Analyse Technique
- Déléguez la transformation des données brutes à un data scientist pour produire graphiques et indicateurs utiles.
- L'entraîneur doit définir les besoins puis utiliser les outils codés pour agir rapidement.