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Hors-Série #5 : Data et Endurance : peut-on vraiment s’entraîner comme une machine ? Avec Rémi Rivet et Maxime Robin

Le Trail Qu'on Aime

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Monitoring intra-séance et régulation par lactatémie

Maxime explique comment ils vérifient FC/puissance et lactate pendant les montées pour s'assurer du bon dosage de l'effort.

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