AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Over Routines
Badr Hari
Apr 19, 2021
Badr Hari, een topsporter en kickbokser, deelt zijn unieke perspectieven op routines in zijn leven. Hij bespreekt hoe zijn ochtendrituelen, zoals meditatie en slaap, zijn prestaties beïnvloeden. Daarnaast reflecteert hij op de glory days van K1 en de gevolgen van veranderingen in de vechtwereld. Voeding komt ook aan bod, waarbij hij zijn ontbijtroutine en de impact van voedingskeuzes op prestaties toelicht. Tot slot verkent hij geestelijke groei en de liefde voor zijn gezin te midden van de druk van de sport.
01:04:57
Episode guests
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Een solide routine van dagelijkse training, rust en voeding legt een sterk fundament voor sportief succes en persoonlijke groei.
- Familie speelt een cruciale rol in het leven van topsporters, waarbij de balans tussen prestaties en persoonlijke verbindingen essentieel is.
Deep dives
Duurzame keuzes maken
Duurzaam herstel van schade en het beleggen van premies volgens een duurzaam beleggingsbeleid zijn belangrijke keuzes die bijdragen aan een groenere toekomst. Deze keuzes bepalen waar een organisatie investeert en reflecteren de inzet voor duurzaamheid. Door bewuste investeringen en claims wordt er een voorbeeld gesteld in de industrie. Dit laat zien dat het maken van duurzame keuzes niet alleen mogelijk is, maar ook noodzakelijk voor de groei en ontwikkeling van bedrijven.
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode