
Badr Hari
Over Routines
00:00
Voeding, Training en Mentale Veerkracht
Dit hoofdstuk behandelt de relatie tussen voeding, training en de mentale voorbereiding van een topsporter. De spreker deelt zijn ervaringen met de uitdagingen van wedstrijden en de druk die ontstaat voordat ze de ring betreden. Daarnaast reflecteert hij op zijn identiteitszoektocht na zijn carrière in het kickboksen.
Transcript
Play full episode