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Génération Do It Yourself

#178 - Kilian Jornet - Alpinisme & Ultra-trail - Ne pense pas au résultat, l’objectif c’est de progresser

Mar 7, 2021
Dans cet épisode, Kilian Jornet, athlète de haut niveau en alpinisme et ultra-trail, partage sa passion pour la montagne et l'importance du plaisir dans le sport. Il évoque les défis physiques et mentaux qu'il a rencontrés, ainsi que son projet fou "Summits of my Life". Kilian aborde également la pression liée à la performance, la gestion des moments de doute et l'impact des réseaux sociaux sur la vie d'un athlète. Son invitation à progresser sans être obsédé par le résultat est une véritable leçon de motivation.
02:14:53

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