

Female Leadership Podcast
Vera Strauch, Dear Monday
Praktische Tipps und Übungen für deinen Arbeitsalltag, intensive Gespräche mit Expert*innen, große Fragen und Lösungsideen im Kleinen: Im Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch – Gründerin von Dear Monday – über all die Themen, die uns im Arbeitsleben und darüber hinaus beschäftigen und lädt dazu ein, Veränderung anzugehen, bestehende Systeme zu hinterfragen und über den Tellerrand hinauszublicken.Du möchtest mehr über die Arbeit der Academy erfahren? Melde dich zu unserem Newsletter an: https://dear-monday.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books

Aug 20, 2024 • 48min
#329 Durchsetzungsstärke: Wie verschaffe ich mir Gehör und Sichtbarkeit, ohne rücksichtslos zu sein?
Dir Gehör zu verschaffen ist essentiell, wenn du im Job und in der Gesellschaft Einfluss nehmen möchtest. Good News: Für Durchsetzungsstärke braucht es keine Ellenbogenmentalität. Durch inhaltliche Souveränität, Körpersprache und klare Grenzen kannst du authentisch Raum einnehmen. In dieser Podcast-Folge bekommst du fünf Impulse, wie das gelingt. In der Folge zum Thema "Durchsetzungsstärke" erfährst du:✅ Wie du dir thematisch und körperlich Raum nimmst, um authentisch Gehör zu finden.✅ Strategien, um inhaltliche Klarheit zu erlangen sowie deine Ziele und Grenzen zu kommunizieren.✅ Wie du mit einer Haltung von Wertschätzung dir selbst und anderen gegenüber für dich selbst einstehen kannstÜbrigens: Das Female Leadership Programm öffnet im Herbst das nächste Mal die Tore. Zur Warteliste: Hier klickenMehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei.Alle Links und Empfehlungen findest du hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 13, 2024 • 55min
#328 Kinderrechte stärken: Was wir aus der Kindheitsforschung lernen können – Interview mit Soziologin Doris Bühler-Niederberger
Wie können wir Kinderrechte und -perspektiven besser in unsere Gesellschaft integrieren? Warum haben Kinder in vielen Bereichen keine Lobby – und was bedeutet das für ihre Entwicklung und Chancen? Im Interview mit der Soziologieprofessorin Doris Bühler-Niederberger tauchen wir in das Thema Kinderrechte ein und diskutieren, wie wir Kindern mehr Gehör verschaffen können.Doris Bühler-Niederberger ist Soziologieprofessorin und international anerkannte Expertin für die Soziologie der Kindheit. Sie beschäftigt sich intensiv mit dem Aufwachsen von Kindern, Bildungschancen, den Übergängen ins Erwachsenenalter und dem Wandel von Generationsbeziehungen. Ihr Buch „Lebensphase Kindheit“ beleuchtet aktuelle Kindheitsforschung und das Aufwachsen in Deutschland.In Folge 328 im Female Leadership Podcast diskutieren wir, wie die Perspektiven von Kindern in gesellschaftliche Entscheidungen und Debatten einbezogen werden können. Doris Bühler-Niederberger gibt Einblicke in die aktuelle Kindheitsforschung, das Aufwachsen von Kindern in Deutschland und zeigt notwendige Maßnahmen für die Stärkung der Mitsprache von Kindern auf.In der Folge zum Thema Kinderrechte erfährst du:✅ Warum Kinderrechte oft übersehen werden und welche Auswirkungen das hat.✅ Wie wir die Perspektiven von Kindern in wichtige gesellschaftliche Fragen einbeziehen können.✅ Spannende Einblicke in Kindheitsforschung und die Perspektive von Kindern. Übrigens: Das Female Leadership Programm öffnet im Herbst das nächste Mal die Tore. Zur Warteliste: Hier klickenMehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei.Alle Links und Empfehlungen findest du hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 6, 2024 • 44min
#327 Sozialer Aufstieg: Interview mit Natalya Nepomnyashcha über Herkunft und unsichtbare Karrierebremsen
Natalya Nepomnyashcha, in Kiew geboren und in Bayern aufgewachsen, ist LinkedIn Top Voice, Autorin und Gründerin des Sozialunternehmens „Netzwerk Chancen“. Sie teilt ihre persönliche Geschichte als soziale Aufsteigerin und beleuchtet, wie die soziale Herkunft Karrierechancen beeinflusst. Natalya diskutiert unsichtbare Barrieren im Berufsleben sowie die Rolle von kulturellem und sozialem Kapital. Zudem betont sie die Notwendigkeit der Chancengleichheit in Unternehmen und wie Diversität über Geschlechterfragen hinaus berücksichtigt werden sollte.

Jul 30, 2024 • 42min
#326 Die große Hobby Hitlist 2024: Finde verborgene Talente und Inspiration für den Alltag
Hobbys sind nicht nur Spaß, sondern auch Schlüssel zur persönlichen und beruflichen Entwicklung. Entdecke, wie kreative Betätigungen Freude in dein Leben bringen und deine soziale Vernetzung fördern können. Außerdem erfährst du, wie kindliche Neugier neue Inspiration liefert. Die große Hobby-Hitliste 2024 bietet originelle Ideen aus der Community, die sowohl entspannen als auch dein Selbstbild positiv beeinflussen können. Lass dich motivieren, Neues auszuprobieren!

Jul 23, 2024 • 38min
#325 Alltagssexismus: Über sexuelle Verfügbarkeit und Machtstrukturen
Alltagssexismus beeinflusst das Leben von Frauen. Was bedeutet es vor diesem Hintergrund, als Frau „sexuell verfügbar“ zu sein? Welchen tief verankerten Machtstrukturen und Unterdrückungsmechanismen begegnen Frauen? Darum geht es in diesem Interview mit Caroline Rosales. Als Autorin und Journalistin hat Caroline Rosales sich intensiv mit Alltagssexismus, gesellschaftlichen Zwängen und Machtstrukturen auseinandergesetzt. Mit viel Humor beleuchtet sie ernste Themen – so auch in der ARD-Serie „Sexuell verfügbar“, deren Drehbuch auf ihrem gleichnamigen, autobiografischen Buch basiert. Ihr neuer Roman „Die Ungelebten“ behandelt #MeToo in der Schlagerwelt.In Folge 325 im Female Leadership Podcast spricht Caroline darüber, weshalb sie „Sexuell verfügbar“ geschrieben hat und wie sich die Debatte seit der Veröffentlichung entwickelt hat. Es geht um große Bedeutung von weiblichen Perspektiven und die Notwendigkeit, bestehende sexistische Narrative zu verändern. In der Folge zum Thema Alltagssexismus erfährst du:✅ Wo und wie Alltagsseximus wirkt✅ Warum die Unterdrückung von Frauen so fest in gesellschaftlichen Strukturen verankert ist✅ Welche grundlegenden Veränderungen für eine gerechtere Gesellschaft notwendig sindÜbrigens: Das Female Leadership Programm öffnet im Herbst das nächste Mal die Tore. Zur Warteliste: Hier klickenMehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei.Alle Links und Empfehlungen findest du hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 16, 2024 • 40min
#324 Deep Talk im Job: Die 4 Geheimnisse exzellenter Gesprächsführung
Tiefe Gespräche im Job sind entscheidend, um Netzwerke zu stärken und in Erinnerung zu bleiben. Du erfährst, wie starke Kommunikator*innen durch spezifische Verhaltensmuster exzellente Gesprächsführung meistern. Außerdem wird beleuchtet, wie diese Fähigkeiten nicht nur die Sichtbarkeit erhöhen, sondern auch das persönliche Wohlbefinden fördern. Die Episode gibt dir praktische Tipps, um eine tiefere Verbindung in Gesprächen herzustellen und zeigt, wie Synchronisation mit Gesprächspartnern der Schlüssel zu erfolgreichen Entscheidungen ist.

Jul 9, 2024 • 60min
#323 Männliche Feministen: Was können Männer für mehr Gerechtigkeit tun?
Robert Franken, Berater für Organisationskultur und Co-Founder von "Male Feminists Europe", spricht über die Rolle von Männern im Feminismus. Er erläutert konkrete Schritte, die Männer zur Förderung von Gleichberechtigung unternehmen können, und betont die Wichtigkeit männlicher Vorbilder. Außerdem diskutiert er, wie man Gespräche über Feminismus erfolgreich initiiert und mit Skepsis umgeht. Roberts Einsichten zu Machtverteilung und emotionaler Arbeit regen zum Nachdenken an und zeigen, dass Gerechtigkeit alle betrifft.

Jul 2, 2024 • 38min
#322 People Pleasing im Job: 4 Strategien, um für dich einzustehen statt gefallen zu wollen
Wie löst man sich vom Drang, gemocht zu werden? Vera Strauch beleuchtet die Herausforderungen des People Pleasings im Berufsleben und gibt vier wertvolle Strategien, um authentisch aufzutreten. Sie erklärt, wie man eigene Muster erkennt und mit innerer Stärke für sich einsteht. Zudem wird die Bedeutung von starken, unterstützenden Beziehungen hervorgehoben. Ein konstruktiver innerer Dialog führt zu mehr Selbstbewusstsein. So wird der Weg zu klarer Kommunikation und echten Verbindungen geebnet.

Jun 25, 2024 • 51min
#321 Weibliche Scham: Schluss mit dem ständigen Entschuldigen – Interview mit Anika Landsteiner
Anika Landsteiner, Bestseller-Autorin und Journalistin, beleuchtet in diesem Gespräch das Thema weibliche Scham, die oft mit gesellschaftlichen Ungerechtigkeiten und patriarchalen Strukturen verbunden ist. Sie teilt persönliche Erfahrungen und zeigt praktische Wege auf, um sich von dieser Scham zu befreien. Diskutiert werden die Objektifizierung des Körpers, finanzielle Unsicherheiten sowie toxische Geschlechterrollen in Medien. Zudem wird die Rolle von Wut und Netzwerken thematisiert, um Herausforderungen im Umgang mit Scham zu meistern.

Jun 18, 2024 • 1h 6min
#320 Neustart: Wie du ein Leben führst, das sich (wieder) stimmig anfühlt – Interview mit Cordelia Röders-Arnold
Wie bringe ich den Mut auf, einen Neustart zu wagen? Was braucht es im Innen und Außen, um große Veränderungen anzugehen und zu bewältigen? Was kann ich tun, wenn mein Neuanfang nicht selbst- sondern fremdbestimmt wurde?Um diese Fragen geht es im Interview mit Cordelia Röders-Arnold, CMO der Female Leadership Academy, Personal-Branding-Queen und Expertin für Neuanfänge. Cordelia hat eine beeindruckende Karriere hinter sich, von der Rolle im Marketing eines internationalen Konzerns bis hin zur Gründung der feministischen Non-Profit-Organisation “Statt Blumen”. Zuletzt hat sie sich in der Berliner Start-up-Szene als “Head of Menstruation” einen Namen gemacht und bereits vor ihrem Einstieg in der Female Leadership Academy zahlreiche Neuanfänge gemeistert.In Episode 320 im Female Leadership Podcast teilt Cordelia wertvolle Tipps, wie wir große (berufliche) Veränderungen meistern und diesen mit Neugier begegnen können. Sie erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen, der Magie, sich neu zu erfinden und wir sprechen darüber, wie wir in einer Welt multipler Krisen optimistisch in die Zukunft blicken können.In dieser Folge zum Thema Neustart lernst du: ✅ Methoden, um aus deiner Komfortzone auszubrechen und den Mut für einen Neubeginn zu finden – egal in welchem Alter✅ Strategien, um mit Unsicherheiten während eines Neustarts umzugehen✅ Wie du in einer Welt multipler Krisen und Überforderung einen optimistischen Blick bewahrstDas Female Leadership Programm öffnet im Herbst das nächste Mal seine Tore. Zur Warteliste geht es hier entlang.Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei.Ihr wollt mehr zu dieser Episode erfahren, dann schaut auf unserer Website vorbei.Alle Links und Empfehlungen findest du hier. DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.