Verena König Podcast für Kreative Transformation

Heute gibt es wieder eine schöne Fragenfreitag Folge, was bedeutet, dass meine liebe Freundin Kathie Kleff hier mit mir sitzt. In dieser Folge bewegen wir wieder eine sehr spannende Frage einer Hörerin. Und zwar soll es heute darum gehen, wie es denn gelingen kann, sich dem Versehrten oder Schmerzhaften zuzuwenden, ohne dass einen das verschluckt, eine sehr gute Frage. In diesem Sinne wünschen wir dir wertvolle Erkenntnisse, wohltuende Inspiration und einfach eine gute Zeit beim Lauschen.  _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du.... Warum die Perspektive, aus der ich auf meine versehrten Anteile schaue, so wichtig ist  Welche essentielle Bedeutung die Ressourcenarbeit hat  Warum Stabilisierung und Stabilität wichtige Elemente im Traumaheilungsprozess sind  Wie Zuwendung zu versehrten Anteilen gelingen kann  _________________________________________________________ Shownotes: Traumaheilung oder Retraumatisierung // Podcast #114  Panik, der Körper und Retraumatisierung // Podcast #168   Welche Version von Dir möchtest Du sein? Ego State Therapie // Podcast #30    Deine innere Haltung verändert Dein Leben // Podcast #35    Schmerz und Leid transformieren // Podcast #38  

In dieser heutigen Folge geht es um eine spannende Frage:   Was hat eigentlich Humor mit Trauma zu tun? Kann Humor oder Lustigsein eine Traumafolge sein? Was ist mit Humor als Ressource? Was ist eigentlich mit Zynismus oder Ironie?   Darum soll es heute gehen. Und ich wünsche dir wertvolle Inspiration und schöne Erkenntnisse beim Lauschen.  _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Wie wertvoll Humor als Ressource ist Welche Seiten des Humors mit Trauma assoziiert sein können Welche Rolle Sarkasmus und Zynismus als Schattenseiten des Humors spielen Wie wir differenziere können zwischen aufrichtig wohltuendem und aggressivem Humor Warum es wichtig ist, im Umgang mit Kindern achtsam beim Einsatz von Humor zu sein  _________________________________________________________ Shownotes:  Fawn response | Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129  Fawn Response & der Wunsch zu helfen // Podcast #140   Wenn du dich für meinen Newsletter anmelden möchtest, bitte hier entlang.    Ich würde mich sehr über eine Rezension für mein Buch auf Amazon freuen!   Auf meiner Website kannst du weitere Inhalte von mir finden.    _________________________________________________________ Danke fürs Lauschen!

In dieser Folge besprechen wir eine Frage, die ohnehin einmal eine genaue Betrachtung verdient hätte. Es geht um die Frage, was Kampf als Traumafolge für eine Rolle spielen kann in unserem Leben und wie sich das äußern kann. Wir wünschen dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspirationen beim Lauschen.  _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Wie Kämpfen von einer frühen Überlebensstrategie zu einem Muster wird  In welche unterschiedlichen Richtungen sich Kampf richten kann  Was unsere Kämpfe von heute mit unverarbeitetem Schmerz von früher zu tun haben können  Mit welchen Fragen wir mehr Nähe zu uns selbst schaffen können  Wie unsere Imaginationskraft uns in diesem Prozess unterstützen kann  _________________________________________________________ Shownotes: Kämpfen führt NICHT zum Frieden // Podcast #70   Interview mit Dami Charf - Get Happy! Podcast von Kathie Kleff  Meditation // Das Licht des Friedens  Innerer Frieden- Wie Du aufhören kannst zu kämpfen // Aufzeichnung Online Mediabend   Folge uns bei Instagram: @kathie_kleff @verenakoenig.official Sei mit uns gemeinsam heilsam verbunden! Hier findest du mehr Infos zur Membership.

Heute sitze ich hier vor einem Kaminfeuer an einem sehr nassen und auch irgendwie ziemlich dunklen Tag, und ich hoffe, dass ich dir in deinen inneren Raum heute etwas Licht und Wärme und Inspiration bringen kann.  In dieser Folge greife ich ein Thema auf, was immer wieder aus der Community an mich herangetragen wird. Es geht um die Gefühle Neid und Eifersucht und die Frage, wo diese Gefühle herkommen, was sie vielleicht mit Trauma zu tun haben und auch, wie wir mit diesen sehr unangenehmen Gefühlen umgehen können.  _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Worin die Ursachen für Eifersucht liegen Was Neid mit Mangelgefühlen zu tun hat Warum diese Gefühle gerade bei Menschen mit frühen Traumatisierungen eine Rolle spielen Wie Gefühle von Eifersucht und Neid transformiert werden können Warum Dankbarkeit und Selbstverantwortung heilsam sein können  _________________________________________________________ Shownotes Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52   Kraft der Dankbarkeit // Podcast #28    Trauma & Schuld // Podcast #77    Ich freue mich auf eine Rezension von dir für mein Buch "Bin ich traumatisiert?"

In dieser Folge dreht sich alles um den Zusammenhang zwischen Trauma und Ekel vor körperlicher Nähe. Ekel wird als Schutzreaktion des Körpers betrachtet, während die verwirrende Beziehung zu sexueller Erregung thematisiert wird. Die Herausforderungen körperlicher Nähe und die Wichtigkeit von Grenzsetzungen werden beleuchtet, insbesondere nach traumatischen Erlebnissen. Zudem wird die essentielle Rolle von Unterstützung im emotionalen Verarbeitungsprozess hervorgehoben, um mit komplexen Emotionen produktiv umzugehen.

Die heutige Folge ist die letzte Folge des Jahres 2021. Sie erscheint am 31. Dezember und somit wirklich am letzten Tag dieses Jahres, und ich möchte dir mit dieser Folge eine Möglichkeit anbieten, dieses Jahr bewusst abzuschließen und dich zu öffnen für das neue. Wie auch im vergangenen Jahr möchte ich dir ein paar Fragen anbieten, mit denen du in eine tiefe und reichhaltige Selbstreflexion und übergeordnete Reflexion einsteigen kannst und damit deinen Geist klären kannst, deinen Geist weiten kannst, dein Herz öffnen kannst und dich verbinden kannst mit deiner tiefen Essenz.   _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du...  Mit welchen Fragen du in der Rückschau Klarheit finden und dein Herz öffnen kannst  Welche Fragen deine Schöpferkraft aktivieren können  Welche Veränderungen und Herausforderungen das vergangene Jahr für mich bereithielt  Welche große Rolle die Heilkraft der Verbundenheit dabei gespielt hat  _________________________________________________________ Shownotes: Die Kraft der inneren Haltung // Podcast #137  10 Fragen zum Jahresausklang // Podcast #122   Zur Anmeldung zum Neujahrswebinar

Ich freue mich so sehr, heute am Heiligabend, wie es so schön heißt, mit meiner lieben Freundin und Kollegin Kathie Kleff hier zusammen zu sein, bzw. wir haben das ein bisschen vorher aufgezeichnet, aber wir freuen uns, dass das jetzt heute ausgestrahlt wird für alle, die lauschen.   Und ich freue mich, dass wir diese Folge auch diesem heutigen Tag widmen können.  Denn heute soll es darum gehen, dass Weihnachten und die Zeit davor für viele Menschen eigentlich gar nicht so schön ist und so leuchtend und so glitzernd, sondern dass es viele Menschen gibt, die mit Weihnachten und allem, was dazugehört, so ihre Probleme und teilweise auch wirklich ihren Schmerz haben. Auch und besonders diesen Menschen ist die heutige Folge gewidmet. Und allen, die trotzdem das Leuchten und Glitzern lieben, sei sie auch ans Herz gelegt. Denn wir haben natürlich hier auch Inspirationen und Anregungen, die generell guttun und inspirieren wollen. Schön, dass du da bist und dir Zeit nimmst zu lauschen! _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du... Warum das Weihnachtsfest für viele Menschen eine besondere Herausforderung ist  Welche Rolle gesellschaftliche Prägungen spielen  Wie wir innere Anteile dabei schützen können  Wie wir mit inneren Zwickmühlen umgehen können  Wie Imaginationskraft und innere Klarheit dabei helfen können  _________________________________________________________ Shownotes: Podcasts zum Thema "toxisch" und Narzissmus  Heilungsort für innere Kinder // Meditation    Get Happy! Podcast von Kathie Kleff Gemeinsam Heilsam Verbunden Membership  

In dieser Folge geht es um eine Frage, die immer mal wieder in den Gesprächen mit meinen Klientinnen und Klienten auftaucht und die mich auch in den anderen Formaten, in denen ich mit Menschen zusammentreffe, immer wieder erreicht. _________________________________________________________ In dieser Folge erfährst du...  Was Potentialentfaltung ist  Welche frühen Prägungen Potentialentfaltung erschweren oder verhindern können  Wie es sich anfühlt, wenn Potentiale sich entfalten wollen   Inwiefern Potentialentfaltung mit Lernen und Üben verbunden ist  Welche Schritte dir bei deiner Potentialentfaltung helfen können  _________________________________________________________ Shownotes  Wie frühe Prägungen deinen Erfolg beeinflussen // Podcast 171Potenzialentfaltung statt guter Vorsätze! // Aufzeichnung live Webinar 29.12.19   Frühe Prägungen wirken sich auf Deine Beziehungen aus // Podcast #43 Entwicklungstrauma verstehen // Podcast #51 Abgrenzung bei Entwicklungstrauma // Podcast #107 Entwicklungstrauma & Angst // Podcast #116 (Entwicklungs-) Trauma & Depression // Podcast #117   Selbstsabotage als Traumafolge // Podcast #165 Selbstsabotage transformieren // Aufzeichnung Online Mediabend 24 11 2019   Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52 

In dieser Folge spricht Kathie Kleff, Gastgeberin des Podcasts "Get Happy" und Expertin für Wohlbefinden, über Essstörungen und Harmoniesucht. Sie zeigt, wie Essstörungen wie Bulimie oft Kompensationsstrategien sind, die aus emotionalen Bedürfnissen entstehen. Außerdem wird der Unterschied zwischen dem gesunden Gefühl von Wohlwollen und der angstgetriebenen Harmoniesucht beleuchtet. Kathie erklärt, wie Verantwortung in der Heilung eine Rolle spielt und lädt zur Reflexion über diese wichtigen Themen ein.

In dieser Folge geht es um die Frage, wie sich frühe Prägungen darauf auswirken, wie wir später im Leben Erfolg erleben, ob wir überhaupt erfolgreich sind oder ob wir Erfolge annehmen können. Wir schauen uns gemeinsam an, wie frühe Prägungen, die traumatischen Charakter haben, sich auf unser Erfolgserleben und auch auf unsere Potenzialentfaltung auswirken können. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspirationen beim Lauschen.  ________________________________  In dieser Folge erfährst du...  Wie frühe Erfahrungen unsere Kraft und Selbstbestimmung prägen  Warum der Umgang mit Konflikten wichtig für die Potentialentfaltung ist  Welche unbewussten falschen Loyalitäten Ursachen für mangelnden Erfolg sein können  Wie du neue Sichtweisen entwickeln und damit Erfolg ermöglichen kannst  Warum du dich als fühlendes Wesen zur Nummer Eins machen solltest    ________________________________  Shownotes  Selbstsabotage als Traumafolge // Podcast #165  Prokrastination als Traumafolge // Podcast #145   Wut und Prokrastination // Podcast #170   Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52   Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie   Wenn die Familie toxisch ist // Podcast #47   Wie erleuchtet Du bist, merkst Du, wenn Du Deine Familie triffst // Podcast #69   Transgenerationale Weitergabe von Trauma // Podcast #53