In dieser Folge erfährst du:
- Was die Schwierigkeit, glücklich zu sein, mit frühem Trauma zu tun hat
- Welche unterschiedlichen Symptome man hier unterschieden kann
- Welche Überlebensstrategien hinter diesen Symptomen stecken
- Wie wichtig es ist, den alten Schmerz zu transformieren
- Drei konkrete Schritte, wie dir das gelingen kann
Shownotes:
Neben dem Leben leben // Podcast #191
Wenn das Leben im Hier & Jetzt schwer fällt // Podcast #186
Verbundenheit und Trauma // Podcast #55
Ich würde mich über eine Rezension zu meinem Buch “Bin ich traumatisiert?” von dir freuen!
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