Ist das normal?
DIE ZEIT
Wie lieben Menschen heute? Was brauchen glückliche Beziehungen? Und guter Sex? Die Ärztin und Therapeutin Melanie Büttner und der Wissenschaftsjournalist Sven Stockrahm sprechen über alles, was Körper und Psyche guttut. Und über das, was uns verletzt, aber auch verbindet. Ohne Scham, mit Tipps für die eigene Entwicklung und ganz viel Nähe. Immer montags, alle zwei Wochen – mit spannenden Gästinnen und Gästen.
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Episodes
Mentioned books
20 snips
Jan 26, 2026 • 59min
"Wechseljahre sind keine Krankheit, die behandelt werden muss"
Kerstin Weidner, Professorin und Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, erklärt, warum Wechseljahre oft pathologisiert werden. Sie spricht über typische Symptome wie Hitzewallungen, die Rolle von Stress und Erwartungen, mediale Kommerzialisierung, Unterschiede zu Männern und wann Hormontherapie sinnvoll oder riskant sein kann.
5 snips
Jan 13, 2026 • 3min
Ankündigung: Bonusfolgen von "Ist das normal?" und ZEIT-Podcast-Archiv mit Abo
In dieser neuen Folge dreht sich alles um spannende Bonusinhalte! Melanie und Sven beantworten persönliche Fragen zu Liebe und Beziehungen. Hört auch, wie ihr mehr hinter die Kulissen erfahren könnt. Ihr erhaltet Zugriff auf das komplette Archiv und exklusive Dokus mit einem Abo. Ein kleiner Hinweis für bestehende Abonnenten: So verbindet ihr eure Abos einfach mit Spotify oder Apple Podcasts. Seid bereit für noch mehr interessante Themen und Einblicke!
11 snips
Jan 12, 2026 • 1h 29min
"Wir sollten unserem Hintern danken, sogar den Hämorrhoiden"
Caterina Schulte-Eversum, Fachärztin für Allgemeinchirurgie und Proktologin, enttabuisiert die Themen rund um den Po. Sie erklärt, warum Hämorrhoiden mehr Freunde als Feinde sind und gibt Einblicke in Beckenbodenprobleme. Interessant sind die kulturellen Schamgefühle und die Verbindung zwischen Anspannung und sexueller Lust. Tipps zum richtigen Toilettengang und die Bedeutung von Fußhockern für eine gesunde Entleerung werden ebenso thematisiert. Caterina macht deutlich, dass der Besuch beim Proktologen nichts Schambehaftetes sein sollte.
19 snips
Dec 22, 2025 • 1h 10min
"Kein Bock auf Sex? Ich dachte, ich muss kaputt sein"
Maria Popov, Journalistin und Autorin des Buches ‚Kein Bock Club‘, beleuchtet ihr provokantes Verhältnis zu Sex und Asexualität. Sie erzählt von den Herausforderungen in ihrer Jugend und dem Druck, der mit sozialen Erwartungen verknüpft ist. Bocklosigkeit wird als Mittel zur Selbstbestimmung thematisiert. Maria stellt fest, dass viele Frauen Sex aus Pflichtgefühl haben und fordert eine offenere Diskussion über Lust und Scham. Ihre Utopien über Nähe ohne Erwartungsdruck bieten anregende Denkanstöße für alternative Beziehungsmodelle.
Apr 22, 2024 • 5min
Ihr wollt eure Beziehung öffnen oder streitet zu oft? Kommt zu uns!
Paare, die an Beziehungsthemen arbeiten möchten, bekommen die Chance, sich von erfahrenen Therapeutinnen beraten zu lassen. Es werden Möglichkeiten erörtert, die Beziehung zu öffnen, sowie Herausforderungen wie Eifersucht und ständige Streitigkeiten. Anonyme Therapiesitzungen bieten Unterstützung in Krisensituationen. Die erfahrenen Expertinnen helfen Paaren, ihre Konflikte zu klären und neue Wege zur Stärkung ihrer Beziehung zu finden. Bewerbungen sind willkommen!
