GANNIKUS Podcast

Danny Forster
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Nov 14, 2024 • 7min

Wo landet Cbum in Prag? Urs mit Spontanauftritt? - EVLS Prague Pro (Preview)

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Nov 11, 2024 • 1h 21min

2025 steht Emir beim Olympia! - "Ein Fehler und du bist weg..." (Romania Muscle Fest Recap)

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Nov 11, 2024 • 7min

Emir bester Deutscher (Treppchen)!🇩🇪 Bahar gewinnt gegen Lena (Olympia-Quali)!😮

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Nov 7, 2024 • 6min

Stefan Kienzl irritiert mit Form-Update (Maik Ciesla)! Emir Omeragic Top 3 (schlägt Horse MD)!

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Nov 4, 2024 • 1h 54min

Chris Ziller: Niere, Autoimmunerkrankung, Classic oder Men's Open, Gym 26 Merch, Social Life uvm.

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Nov 2, 2024 • 7min

Cbum glaubt SELBST NICHT an Sieg in Prag!😨

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Oct 29, 2024 • 7min

Chris Bumstead wechselt in die Open! Ein großer Fehler?!🤔

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Oct 21, 2024 • 1h 12min

Urs geht zum Psychologen... und jetzt?!🤬

In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts lassen wir die neusten Ereignisse, die sich nach dem Mr. Olympia 2024 in Las Vegas ergeben haben, noch einmal Revue passieren. Wir wünschen viel Spaß!💪 🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung (00:02:14)-Analyse der Classic Physique Ergebnisse (00:07:00)-Mike Sommerfelds Leistung und Prognosen (00:12:10)-Genetik vs. harte Arbeit im Bodybuilding (00:19:10)-Urs und der Druck des Wettbewerbs (00:21:51)-Psychische Gesundheit im Bodybuilding (00:25:24)-Druck der sozialen Medien im Bodybuilding (00:28:31)-Mentale Gesundheit und Wettkampfentscheidungen (00:30:09)-Strukturelle Schwächen im Bodybuilding (00:33:34)-Herausforderungen der Classic Physique (00:37:46)-Preisgelder im Bodybuilding: Ungleichheit und Chancen (00:40:04)-Ergebnisse der Men's Open und zukünftige Perspektiven (00:48:52)-Optimierung im Bodybuilding (00:54:25)-Rolle von Genetik im Bodybuilding (01:00:50)-Wettkampfstrategien und deren Auswirkungen (01:04:12)-Zukunft des deutschen Bodybuildings
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Oct 6, 2024 • 1h 15min

Benzos, Clen & Schlafwandeln | Karriereende von CHRIS KALL - Die Details!

In einer neuen Folge des GANNIKUS Podcasts erklärt Chris Kall die ausführlichen Hintergründe, weshalb er dem Bodybuilding-Sport auf Wettkampfniveau ein Ende gesetzt und dementsprechend öffentlich seinen Rücktritt kommuniziert hat! Sein Karriereende erläutert Chris ungeschönt mit allen Details, um einen möglichst transparenten Eindruck hinter seine Entscheidung und die damit verbundenen Gedanken zu geben. Wir wünschen beste Unterhaltung!💪 🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop: 👉 https://gannikus-shop.com/ 📥 Jetzt für den Newsletter eintragen: 👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter ✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden: 👉 https://gannikus-coaching.com Themen: (00:00:00)-Einleitung und Rückblick auf Chris Kalls Karriere (00:05:03)-Chronologischer Recap der Wettkampfsaison (00:15:26)-Gesundheitliche Herausforderungen und mentale Belastungen (00:31:34)-Entscheidung zum Rückzug aus dem Wettkampfsport (00:39:30)-Grenzen der Blutuntersuchungen (00:42:01)-Herausforderungen des Bodybuilding-Lifestyles (00:45:16)-Übergang von Wettkampf zu Offseason/Ruhestand (00:49:20)-Gesundheit vs. Wettkampfambitionen (01:01:29)-Zukunftsperspektiven im Bodybuilding (01:11:12)-Lernprozesse und Ratschläge für andere Bodybuilder
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Oct 2, 2024 • 17min

Urs Kalecinski & Mike Sommerfeld: Die Wette!😮 Tim Budesheim operiert! Nathan De Asha isst Pizza!

Urs Kalecinski und Mike Sommerfeld stehen vor einer spannenden Wette, die die Gemüter erhitzt. Tim Budesheim hat sich einer Operation unterzogen, was Fragen über seine Rückkehr aufwirft. Nathan De Asha wird trotz seiner Qualifikation nicht beim Mr. Olympia 2024 antreten. Außerdem gibt es einen Rückblick auf die Wettkämpfe mit beeindruckenden Leistungen der deutschen Athleten. Das Ganze wird abgerundet mit einer Vorschau auf die kommenden Wettkämpfe, die in der Fitnessszene für Aufregung sorgen.

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