Il Podcast di PsiNel

Si discute il delicato equilibrio tra chi dà e chi riceve nelle relazioni umane. L'importanza di mantenere la generosità senza compromettere il proprio benessere è al centro del dialogo. Vengono condivisi suggerimenti pratici per evitare il burnout e migliorare le dinamiche interpersonali. Si approfondisce come affermarsi nella propria generosità senza sentirsi sfruttati, riflettendo sulle vulnerabilità legate al bisogno di ricevere. Un’analisi interessante sulla complessità dei legami umani.

Si esplora il concetto di psicologia oscura, chiarendo che non è una vera scienza, ma un termine suscettibile di catturare l'attenzione. Le tecniche di manipolazione vengono analizzate, con un focus sull'importanza dell'intento. Si discutono anche rischi legati a terapeuti non qualificati e abusi professionali. Efficacia di pratiche come meditazione e ipnosi viene confrontata con metodi scientifici. Infine, si enfatizza la normalità della terapia, come una visita dal dentista, per affrontare ricadute emotive.

Scopri come il potere dell'olfatto influisce sulla nostra crescita personale! L'olfatto non è solo un senso, ma un potente alleato per prendere decisioni intuitive. Gli esperimenti scientifici dimostrano il suo impatto sulle prestazioni cognitive. Vengono anche condivisi consigli pratici per allenare l'olfatto e l'importanza del respiro nasale. Preparati a riscoprire il potere nascosto del tuo naso!

La psicologia ha fatto numerosi esperimenti pazzi...

La persuasione è una forza invisibile che ci influenza ogni giorno. Si esplorano le sette leve della persuasione di Cialdini e come applicarle eticamente nella vita quotidiana. Viene sottolineata l'importanza dell'agency, ovvero la capacità di decidere autonomamente, e i rischi dell'uso improprio delle tecniche persuasive. Un invito a riflettere sull'etica della persuasione rende la discussione ancora più avvincente e coinvolgente.

Live

Scopri come i traumi familiari possano influenzare il tuo comportamento attraverso l'epigenetica. Si parla di responsabilità personale e di come affrontare le proprie reazioni sia fondamentale per il benessere emotivo. Vengono forniti suggerimenti pratici per gestire queste influenze e migliorare la propria vita. Una riflessione affascinante su come il passato ci plasmi e su cosa possiamo fare per cambiare il nostro presente.

Ecco la registrazione della LIVE di questa settimana... preparate i tappi per le orecchie perché ad un certo punto mi arrabbio ma ne vale la pena!

Hai mai pensato a come il tuo cervello crea modelli della realtà? Questi modelli possono ingannarci e influenzare profondamente la nostra percezione del mondo. Si esplora l'importanza di mettere in discussione le proprie convinzioni per promuovere la crescita personale. Inoltre, viene suggerito di osservare la realtà con occhi freschi, come un bambino. Un viaggio intrigante nel mondo della psicologia e della meditazione che invita alla riflessione.