Lukas Kohlenbach

Lukas Kohlenbach ist Arzt und Medizinjournalist im Quarksteam. Er erklärt die gesundheitlichen Aspekte des Aufwärmens von Reis und beleuchtet das Liking-Gap – das Missverhältnis zwischen der eigenen und der Fremdwahrnehmung. Viele Menschen glauben, weniger gemocht zu werden, als es tatsächlich der Fall ist. Zudem gibt er Tipps zur sicheren Lagerung von Essensresten und warnt vor dem Bakterium Bacillus cereus, das beim unsachgemäßen Aufwärmen von Reis entstehen kann.

In dieser Folge sprechen Lukas Kohlenbach, Autor im Quarks-Team, über die wissenschaftlichen Aspekte von Ritalin bei gesunden Menschen und die damit verbundenen Risiken. Er erklärt, dass Ritalin nur begrenzt die Konzentration steigert und oftmals mehr schadet als nutzt. Annika Franck beleuchtet die Auswirkungen von Klimaanlagen auf Gesundheit und Umwelt und erklärt, wie deren zunehmende Nutzung zur Erderwärmung beiträgt. Beide Gäste diskutieren die Herausforderungen der Leistungssteigerung und den Wert von Energieeffizienz in der Klimapolitik.

Christina Sartori, eine erfahrene Medizinjournalistin, und Lukas Kohlenbach, der sich mit ADHS auf Social Media beschäftigt, diskutieren die wichtige Rolle von Sonnenschutz im Frühjahr. Sie erklären, warum bereits im April UV-Strahlen schädlich sind und wie der passende Lichtschutzfaktor je nach Hauttyp ausgewählt werden sollte. Außerdem beleuchten sie den ADHS-Hype auf Plattformen wie TikTok, untersuchen, wie diese Inhalte Betroffenen helfen oder schaden können, und klären über die Risiken irreführender Informationen auf.

Lukas Kohlenbach ist Arzt und Wissenschaftsjournalist im Quarks-Team. Er erläutert die komplexen Beziehungen zwischen Körper und Psyche und stellt das biopsychosoziale Krankheitsentstehungsmodell vor. Dabei geht er auf moderne Ansätze in der Behandlung chronischer Erkrankungen, wie dem Reizdarmsyndrom, ein. Zudem wird diskutiert, wie Technologien wie Navi-Apps unsere Orientierung beeinträchtigen können. Kohlenbach hebt hervor, wie wichtig es ist, diese Zusammenhänge für eine ganzheitliche Gesundheitserfassung zu berücksichtigen.

Lukas Kohlenbach, Arzt und Journalist, und Annika Frank, Teil des Quarks Umweltteams, beleuchten die Herausforderungen der Gesundheitskompetenz in Deutschland. Sie diskutieren, wie schwierig es für viele ist, verlässliche Gesundheitsinfos zu finden und zu verstehen. Außerdem wird die erdrückende Realität des Klimawandels thematisiert, erörtert, ob Europa unbewohnbar wird und wie dies unsere Lebensweise beeinflusst. Beide Gäste bieten Einblicke in die Notwendigkeit, Gesundheit und Klima kritisch zu hinterfragen.

Lukas Kohlenbach ist Arzt und Wissenschaftsjournalist, der sich in dieser Diskussion mit Themen rund um Altkleiderentsorgung und Kieferorthopädie auseinandersetzt. Er erklärt die neue EU-Richtlinie, die Altkleider vom Restmüll trennt, und beleuchtet die Herausforderungen dabei. Außerdem wird die Notwendigkeit von Zahnspangen hinterfragt: Sind sie wirklich sinnvoll oder nur teuer? Kohlenbach diskutiert auch die positiven Effekte auf die Lebensqualität und gibt Tipps zur Auswahl geeigneter Behandlungen.

Michael Stang, Mitglied des Quarks-Teams, beleuchtet die Fortschritte und Herausforderungen von E-Autos in Deutschland. Die Reichweite hat sich von 151 auf 425 Kilometer erhöht, und es gibt nun mehr preiswerte Modelle sowie Ladestationen. Lukas Kohlenbach bringt das Thema Medical Gaslighting ins Spiel, welches beschreibt, wie Patienten oft nicht ernst genommen werden. Er bietet wertvolle Strategien an, um diese Situation zu verbessern und die eigene Stimme zu stärken.

Lukas Kohlenbach, Mediziner und Journalist, und Julia Demann, Expertin für Pollenallergien, diskutieren die Gründe für die steigenden Kaffeepreise aufgrund der Klimakrise und der schlechten Ernte in Brasilien. Sie beleuchten innovative Anbaumethoden, um die Kaffeequalität zu sichern. Zudem geben sie hilfreiche Tipps zur aktiven Mitbestimmung im Arzt-Patienten-Gespräch und die Bedeutung vertrauenswürdiger Informationsquellen über neue Medikamente. Auch die Behandlungsmöglichkeiten bei Pollenallergien und deren steigende Verbreitung werden thematisiert.

Lukas Kohlenbach, Mediziner und Journalist, und Annika Frank, Expertin für Straßenverkehrssicherheit, diskutieren wichtige Themen rund um Vitamin D und Verkehrssicherheit. Sie erklären, warum Vitamin D insbesondere in der dunklen Jahreszeit wichtig ist und wie es die Stimmung beeinflussen kann. Außerdem beleuchten sie, wie Lichttherapie zur Verbesserung des Vitamin-D-Status beitragen kann. Im Verkehrsbereich werden Herausforderungen und Strategien für mehr Sicherheit, wie die Rolle von Technik und das Verhalten der Fahrer, thematisiert.

In dieser Folge sprechen Annika Franck, Expertin für nachhaltige Outdoor-Bekleidung, und Lukas Kohlenbach, Mediziner im Quarks-Team. Sie diskutieren die gesundheitlichen und ökologischen Risiken von PFAS in Outdoorjacken, einschließlich ihrer schädlichen Auswirkungen auf Mensch und Natur. Annika gibt Einblicke in nachhaltige Alternativen, während Lukas die Gesundheitsrisiken des Marathonlaufens beleuchtet, insbesondere bei älteren Sportlern. Dabei werden Risiken wie plötzlicher Herztod und die Wichtigkeit einer fundierten Trainingsvorbereitung besprochen.