Quarks Daily
Sonnenschutz - Wie wichtig schon im Frühjahr?
Apr 15, 2025
Christina Sartori, eine erfahrene Medizinjournalistin, und Lukas Kohlenbach, der sich mit ADHS auf Social Media beschäftigt, diskutieren die wichtige Rolle von Sonnenschutz im Frühjahr. Sie erklären, warum bereits im April UV-Strahlen schädlich sind und wie der passende Lichtschutzfaktor je nach Hauttyp ausgewählt werden sollte. Außerdem beleuchten sie den ADHS-Hype auf Plattformen wie TikTok, untersuchen, wie diese Inhalte Betroffenen helfen oder schaden können, und klären über die Risiken irreführender Informationen auf.
21:39
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Quick takeaways
- Im Frühjahr ist es entscheidend, auch bei kühlen Temperaturen Sonnenschutz zu verwenden, um Hautschäden zu vermeiden.
- Die Aufklärung über ADHS auf sozialen Medien wie TikTok ist problematisch, da viele Symptome falsch interpretiert werden können.
Deep dives
Die Bedeutung von Sonnenschutz im Frühling
Im Frühling sind die UV-Strahlen in Deutschland bereits stark genug, um der Haut zu schaden, unabhängig von der Außentemperatur. Auch bei kühlen Temperaturen ist die UV-Strahlung intensiv, was bedeutet, dass der Einsatz von Sonnencreme notwendig ist. Besonders für Menschen mit heller Haut, wie blonden oder roten Haaren, ist dieser Schutz besonders wichtig, um das Risiko von Hautschäden und langfristigen Folgen zu minimieren. Eine Orientierung bietet der UV-Index, der informative Empfehlungen zur Schutznotwendigkeit abgibt und in vielen Wetter-Apps angezeigt wird.
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