Julia Trahms

Julia Trahms, Reporterin und Autorin im Quarks-Team, thematisiert die spannende Dichotomie von Alleinsein und Einsamkeit. Sie erklärt, warum moderne Kommunikation über Social Media oft einsam macht. Einfühlsam schildert sie Ergebnisse von Studien, die zeigen, dass viele Menschen lieber Schmerzen ertragen als Stille. Trahms definiert den Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein und verrät, wie beides unser Leben beeinflussen kann. Am Ende ermutigt sie dazu, Alleinsein als wertvolle Zeit für sich selbst zu nutzen, um Beziehungen zu stärken.

Julia Trahms, Reporterin und Autorin, spricht über die weitreichenden Folgen von Sucht innerhalb der Familie. Sie beleuchtet, wie Angehörige emotional leiden und oft ihre eigenen Bedürfnisse ignorieren. Der Begriff Co-Abhängigkeit wird kritisch hinterfragt, während sie auf die Herausforderungen hinweist, die sich daraus für Partner und Kinder ergeben. Außerdem führt sie durch die wenige vorhandenen Hilfsangebote und teilt mögliche Wege, wie Angehörige wieder aus dieser belastenden Situation entkommen können.